困难的体育课

2021-08-08 01:27:07
困难的体育课作文600字

今天的体育课来的十分突然,我们以为这节体育课是在室内上,却没有想到老师让我们下楼上户外课,这可把大家弄得措手不及,有很多的同学在得知上户外课后立马向班外跑去,纷纷找自己的朋友去借跳绳,我也不例外。我本想去七班找自己的小学同学借,但是没有想到他跳绳已经借出去了,我急得像热锅上的蚂蚁,不知怎么办才好?突然我想到自己的书包里有备用跳绳,这才让我免遭一劫。

到操场后,老师先让我们围着操场跑三圈,这句话让我直冒冷汗,别说三圈了,在以前我还可以跑两圈儿,但苦的不行,更不要说过了一个疫情假期,自己的身上又多了一些肉。果然没有出乎我的意料,我这小腿儿那受得住我这又重又沉的身体,刚刚跑不到两圈,就觉得自己不行了,真是太累了。幸好体育老师在我们跑到两圈时,让我们停了,不过我还是两腿发软,气喘吁吁。

接着,老师给我们跳绳计时,让我们每人10秒跳20个,20秒跳40个,40秒跳80个,一分钟跳到150个,这些做不到的话,要接受惩罚。可能是因为自己长胖了,且不知坚持锻炼的原因,自己的跳绳水平大不如从前,我没有做到老师的要求,要接受惩罚做蹲起动作,我连续做了50个,这可让我体会到什么叫做生无可恋。可这还不是最可怕的,最可怕的是因为我们不听话,老师让我们双脚一直蹲着,这一蹲就是20多分钟,等到再站起来时,脚部和腿都已经没有任何知觉了。

这节课真是我由始以来上过最难的一节课。

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