“叮铃铃”的午餐铃声响起，教室里突然沸腾起来。同学们眨眼间就在取餐处排起了“长龙”。
有的同学安静地排队；有的却偷偷地插队，想快一点吃到可口的佳肴；有的拿起饭盒打开盖子，兴奋地对朋友说今天中午都有什么菜；还有的同学拿着饭盒，飞奔回自己的位置上，准备开动。
当同学们开始吃饭时，就更有趣了。有的同学“狼吞虎咽”，平均每口饭菜嚼三下必然下肚；有的却“细嚼慢咽”，平均每口食物最少嚼三十下，才能咽下去；有的同学“东张西望”，动不动就向窗外望去，时而吃上那么一两口；还有的却特别认真地一口一口地吃，有什么新鲜事发生了，也不能让他有所发觉。那些“狼吞虎咽”的同学呢，几分钟就吃完了自己的饭，于是就奔向加餐处去加饭加菜。这些同学的胃好像永远填不满似的，加的饭往往有饭盒高度的三倍，加的菜也和饭一样高。可是吃到最后也都吃光了。最后竟然也没有撑得不行！
细心观察可以发现，吃得细心的同学一般都很瘦，而吃得多的同学大多数都比较胖。这说明了吃饭细嚼慢咽更有利于健康，以后我们吃饭的时候也应该多注意这一点才好。
