Hello！大家好，我叫马澜溪，今年11岁了。我是一个活泼开朗、热情大方的小女孩，我最擅长画画和唱歌。
动画片《喜洋洋和灰太狼》热播期间，老妈和我都成了忠实的粉丝。根据我的日常表现，毒舌老妈毫不客气地用大名鼎鼎的“懒羊羊”做了我的新名字，并常常一本正经地向别人介绍：“小女，姓马名澜溪，表字——懒羊羊。”此语一出，常引无数阿姨竟弯腰，我恨得牙痒痒，可又无可奈何。谁让老妈说的是实话呢！我虽然今年已经十一岁了，但是肩不能挑手不能提，油瓶翻了不会扶，甚至就连逛逛街都会气喘吁吁，用老妈的话说：“真是百无一用呀！”
可这也不能怪我，我们这些21世纪的独生子女，哪个在家不是惯着宠着，捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。尤其近几年，汽车以一种不可阻挡之势走进千家万户，我们上学有车送，放学有车接，一天之中，实在无须走几步路吗！回到家里，啥活能轮到我呀！所以，我们这些新世纪的一代，名正言顺地“好吃懒做”着。
去年校运会我参加了长跑比赛，名次不容乐观，我觉得，我可不能再这样下去了，我决定从小事做起：把身体练得棒棒的，变得勤快起来。妈妈说，那就先老老实实地进行阳光体育锻炼吧。其实很久以前学校就开展了阳光体育活动，只要下课铃一打响，老师就会立刻把我们这些懒羊羊们赶到活动场所，说实话，刚开始，是有几分新鲜感，可日子久了，我们嫌冬天太冷，夏天太热，有时风刮的大，有时腿站得酸，总之，还是呆在座位上，懒懒地看一页书来得舒服。如此一来我常常采取各种方式逃避锻炼，譬如“尿遁”，虽然俗气，但很管用！譬如，迟去早退；再譬如，与老师打游击战，本着“敌在我在，敌退我退”的方针，将锻炼时间缩短到极致。现在，可不能这样了，老妈怎么说来着：不能让中国到了你们这一代再变回“东亚病夫！”
你看，现在一到阳光体育时间，那操场上最活跃的那个女孩子是谁？我！那飘扬的马尾，自信的身姿，常常会引来一片喝彩声。再看看我们家，原来的薯片、饮料不见了，我的零花钱变成了羽毛球拍、乒乓球拍等一系列体育用品。爸爸妈妈成了我的教练皆陪练，瞧瞧！效果还是很喜人的，爸爸的脂肪肝不见了，妈妈减肥成功了，我呢，原来的小感冒统统不见了！这不，前几天的春季运动会，我居然成了一匹黑马，一下子夺得了200米跑的冠军，看着鲜红的奖状，老妈再一次发出惊人之语：“宝贝，我不能再叫你懒羊羊了，现在该叫你沸羊羊了！”
幸福，是个很温暖的字眼，可加上中国，就不仅仅只有温暖，更多出了一份责任。我们还只是小学生，做不出什么惊天动地的大事情，但是我们可以努力完善自我，超越自我，绽放出属于自己的那份幸福光芒！
