成长是一个蜕变的过程，是一种经历了磨难之后破茧而出的必然。然而成长也是一种痛，因为成长的同时情愿或者不情愿都要留下伤疤。
五年级上学期，学校举行了一场TED演讲比赛。得知演讲主题是“让世界变得更美好”后，我立马想到了能源。我把想法跟妈妈说后，确定了演讲题目《核聚变：取之不尽的新能源》，并立刻做了PPT和演讲稿。
经过长达一个星期的练习。我把文稿背得滚瓜烂熟。但最大的问题是，我只是站在原地背诵，无论老师和家长怎么指导和演示，我就是不敢在台上走动，也不敢放开声大声演讲。前一天晚上，我练习了十多遍，总感觉脚上像灌了铅似的，提不动。到11点多，我都急哭了，妈妈也很生气和无奈。
一转眼，活动开始了，我被安排在上半场……下一个就轮到我了，我的心里好像有一百个篮球在拍一样，跳得非常快！主持人报幕后，我慢慢的走上了台，停顿了几秒，做了一个深呼吸，调整心态，开始了我的演讲……从远古到现代，从钻木取火到核聚变，从伊拉克战争到爱因斯坦质能方程，我讲得滔滔不绝，我感到我的声音经过麦克风的放大清晰而响亮，充满了整个礼堂。台下，同学们一个个睁大着好奇的眼睛，听得那么专注。我趁机问了几个问题，同学们也踊跃回答，互动氛围很好。我又想到了老师说的“要多走动”，于是鼓起勇气迈开步子小小的移动了一点。演讲结束了，我深深地鞠了一躬，大方的走下舞台，礼堂里响起了热烈的掌声。
观众席里的李佳阳热情地跟我说，我讲得很棒，内容很有趣，他听得很认真。他建议我演讲时可以更多走动，肢体动作也可以再多一些，因为直直的站着显得太僵硬。我听了，若有所思，我知道自己讲得不错，但也有些不足。
这次TED演讲中，我在台上只迈了一小步。但我心里明白，这是我人生的一大步。正如化蛹成蝶，凤凰涅槃，这是突破自我的开始。我感觉，在那一刻，我长大了。
