每个人成长的过程中，都会有许多小事令我们难忘。那次的浮潜，就令我印象深刻，那一刻，让我觉得自己长大了。
去年暑假，我们和表姐两家一起到薄荷岛游玩，我们乘着游艇来到了巴里卡萨海域。“来，凝凝，要下水了。”我望着深不可测的大海，心想：会不会碰到鲨鱼呢？“妈妈，我好害怕！”妈妈笑着说：“傻孩子，教练会保护你的！”可一向怕水的我就是不敢下水，在船上默默地看着他们玩。
“海里可漂亮了，快下来吧！”表姐挥手向我喊道。“真的吗？”我有点心动。这时妈妈指着边上的小朋友对我说：“你看，比你小的孩子都下水了，勇敢一点。”是啊！就剩我这个胆小鬼了，我又羞愧又着急。教练好像读懂了我的心事，走过来鼓励我：“来，小朋友，咱们挑战一下自己，勇敢地战胜自我哦？”听了教练的话，我仿佛被打了鸡血，鼓足勇气决定试一试。教练在船上教会我如何使用面罩后，就带我下水了。
“加油！我一定行的！”我一边给自己打气一边牢记教练的话：保持匀速呼吸，不要着急。慢慢地，我不紧张了。“呀，海水好蓝啊！”我惊呼道，成群的珊瑚就像一座座小山，五顔六色的小鱼在我身旁穿梭着，似乎很友好地在与我玩耍。我完全忘记了刚才的恐惧，尽情地在海水中游玩……那一刻，我战胜了自我，领略到美好的海中风光，感到无比快乐。浮潜很快结束了，妈妈对我竖起大拇指：“好样的！你战胜了胆小，我们都为你骄傲！”
通过这次锻炼，我克服了内心的恐惧，海水一点也不可怕，只有克服困难，勇于尝试，不退缩、不放弃，才能享受到前所未有的快乐。那一刻，我真的觉得自己长大了！
