周末了，小兰百无聊赖地待在家里，老师布置的作业她早就完成了，该做的所有事情都完成了。她突然想道：我可以去找爸爸玩！于是她走去客厅，想叫爸爸陪她一起到公园玩，但爸爸一直在玩手机，根本顾不上一旁想出去玩的女儿，还把她的话当成耳边风。不管小兰怎么喊，怎么哭，怎么闹，他都无动于衷。
从这可见小兰的爸爸对于手机有多痴迷，连女儿都不管了。这样的家长不但会影响女儿的成绩，还会影响女儿的性格，就比如说他女儿看他在玩手机，她也跟着一起玩，从此再也不想学习，那她的前途就废了一大半了。
“低头族”家长在社会上随处可见，有的走在马路上都在玩，有的玩着玩着，连女儿走丢了都不知道。手机还会疏远父母跟孩子的感情，仿佛手机才是他们的孩子一样，从而无视孩子。有的家庭的儿女已经五六年级了，这个时候也该有自己的手机了，那如果爸妈也喜欢玩手机，三个人默默地坐着玩手机，而不说话，那样的气氛该有多可怕。
手机虽然能帮助我们学习，但如果一直玩，反而会害了我们。如果我是小兰的话，我一定会千方百计地阻止我爸玩手机，让他看看书，看看远处，一起去户外玩耍。我的观点就是少玩手机，多去外面走走，晒晒太阳。
现在关于青少年痴迷手机的事件有很多，比如说：一名青少年沉迷互联网赌博，走上盗窃之路；一名十三岁少年沉迷于某款网络游戏，疑似模仿游戏中翻墙跳楼动作而身亡。所以沉迷手机会有多可怕，还闹出人命来了。
手机虽说能帮助我们学习，给我们带来乐趣，但同时也会给我们带来伤害。
