从这个学期开始，我每天回家，坚持锻炼，先是跳绳400下，然后做二十个仰卧起坐，最后再沿房间跑三圈，这就是妈妈给我制定的运动计划。
第一天，我很轻松地做完了。第二天，第三天……我认真执行。但一个星期之后，我就受不了了，因为实在太无聊太无趣了！每天都是重复着这么几个动作。妈妈看出了我的心思，语重心长地对我说：“锦业，我让你锻炼，并不全是为了让你强身健体，还想让你拥有坚强的意志。你知道2013年的诺贝尔文学奖得主爱丽丝。门罗一样吗？她每天坚持走5公里的路，如果哪一天因为某些原因走不了那么多的路，她也会在其它时间补回来。她曾经说过这样的一段话‘你是在保护自己，这么做会让你觉得如果你遵守所有好的规矩成习惯，就没有什么可以打败你。”听了妈妈的话，我似懂非懂地点了点头。
从那天起，妈妈开始和我一起锻炼，期间还发生了一段小插曲。不知道为什么我的那根跳绳，跳的时候经常会缠住，所以妈妈唠叨着要再买一根。我仔细观察之后发现：只要我在跳第一下时，用力拉住绳子，接下来它就听话多了，不太会缠人了。为此，妈妈直夸我能干。
为了增加锻炼的乐趣，妈妈特意增加了两个项目：做二十个下蹲，抬腿二十分钟。我决定继续坚持下去，不全是因为妈妈说的那番话，还因为我看了《曼德拉传》，伟人曼德拉在罗本岛时，每天都要走路五十分钟，做五十个俯卧撑，五十个下蹲……
直到今天，我依然每天坚持锻炼，生命在于运动，有兴趣的朋友们，一起加入吧！
