今天中午，我又看了一遍《父与子》这本漫画。它是德国反纳粹人士—埃奥普劳恩的成名作。整本书通过讲述父与子的幽默故事，反映了浓浓的父子情深，也让世人看到了严峻政治格局背后的柔情。我拜读后，更认识到了乐观的重要性。
实验证明：微笑，能延长生命五秒；轻微的笑，能延长生命15秒；而捧腹大笑能延长生命三分钟。也就是说，你在心情愉悦时，寿命会延长，身体更健康。所以，我觉得我会长命百岁！
古语有云：“笑一笑，十年少”，这里“少”并非指的是年龄减少，而是指的心理年轻。心灵才是评价他人的“度量衡”。钟南山院士83岁、耄耋之年，但身体却十分硬朗，甚至比普遍的青少年都健康，因为他年轻时就注重锻炼，年老时更注重心理健康。所以，他才会在高龄之年再次挂帅出征，拯救全国14亿人口的性命。
提到乐观，我们一般都会想到笑。其实，在我眼中“笑”也是一门学问，想要拥有一种独特的笑声，既需要练习，更需要一个好的心态。
我的笑声比较独特，属于感染能力很强的那种。每当我笑出声时，总会有人禁受不住感染，而将笑声传遍了教室。久而久之，我的心态也比较好，起码不会轻易生气或动手。
好的心态是成功的基石，更是一个人易于融入集体的表现。众所周知，马云是一个爱笑的人，是一个不会被困难吓倒的人，凭借乐观的心态，他认识了许多在日后帮助到他的人，因而闯出了一番事业。
回望历史，哪位成功之士不是豁达、开朗，心胸开阔？周瑜因为嫉贤妒才而被诸葛亮气的吐血而亡；孙权因为太过焦虑，而几日卧床不起，险些丧命；许多文人志士因为怀才不遇而悲愤投江。
所以，乐观十分重要。它让每一个人的内心张弛有度、富有弹性，也让那些乐观的人获得了成功。乐观是一剂良药，治愈了每个人并不完美的内心！
