说到运动和强身健体我觉得自己很有发言权，自信心爆棚。经常听别人说我是“运动型”男孩，连我的衣服都是运动装。骄傲的是我到现在为止还没打过针呢！虽然流感病毒也偶尔会光顾我的体内，但是强劲的免疫力足够把它们打跑。记得有一次，我烧到39。0度多了，也未服药，一直以物理降温的方式，把它们撵跑了。或许是我的遗传基因好，也许是天生热爱运动相关。
我从幼儿园开始就骑自行车，各种土路、障碍物都能轻松跃过，尤其下课后在院子里绕着圈圈，上串下跳，有叱咤风云的感受。我的俯卧撑也是做得最标准，经常是体育课和训练课上，被叫上前做示范动作。我从一年级开始接触了乒乓球，训练的特别刻苦，虽然时间投入和精力的投入都不小，但是未能获得自己所期盼的成果。我太想赢了。到现在回想起来，心里都不是很舒服。但另一方面确实磨练了意志，增强了体格，摘下了眼镜，让我敢于面对失败，能屈能伸。我的性格很好强，之前我做什么都想要拿第一，第一必须要属于我，是读书改变了我。看过“三体”的故事之后，突然觉得世界好大，人类和三体文明作斗争的时候，我们的生存都受到威胁的时候，一场乒乓球的输赢实在是太虚无缥缈了。听司马迁为了完成“史记”忍辱负重，我的小失败算得了什么呢！真是小巫见大巫。世界杯赛事之后，我又喜欢上足球了，它才是世界性第一运动，高度协作、高度交流，我的训练地又挪到足球场了。只要运动中收获愉悦，增强体质就是最好的策略。
运动塑造健康的体魄，读书净化了我们的心灵。
