我学会了游泳的作文450字

2021-10-18 14:16:09
我学会了游泳的作文450字(通用4篇)

我学会了游泳的作文450字(通用4篇)

在我们平凡的日常里,大家都不可避免地要接触到作文吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么一般作文是怎么写的呢?下面是小编帮大家整理的我学会了游泳的作文450字(通用4篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

  我学会了游泳的作文450字1

暑假里,我去学习了游泳。

一进游泳馆,就看见大人、小朋友们在水里像一条条鱼一样自由自在的游来游去,欢快舒适极了,使得我要学会游泳的决心就更大了。

在教练的指导下,首先是要下水憋气。刚开始我几乎是憋了一眨眼工夫,就把头探出了水面,没有成功。接下来进行第二次憋气,第三次……憋气的时间一次比一次长,终于过了关。

接下来的是抓在划水板上,要让自己能够浮在水面上。我总结了一下要点:在于尽量要让手、脚抬高,臀部尽量往下压。这样子,就比较容易让自己浮在水面上。

再次是抓住游泳池边的扶手练习蛙泳的动作,教练教给我的口诀是:脚是收、翻、蹬、夹,抬头,吸气,划手。我照着教练的口诀练了一遍又一遍。

第三天,教练让我正式下水游泳。没想到,一时紧张,不小心呛了好几口水,难受的我都掉下了眼泪,差点放弃,但又想起妈妈的话:“做事情不能一遇到困难就退缩,要学会勇敢的去克服。”所以,我稍作休息,继续下水,在我一次次的坚持下,我终于学会了游泳。

这几天下来,我不仅仅学会了游泳,还明白了一个道理,做事情有时会遇到困难,但只要我们努力,就会成功。

  我学会了游泳的作文450字2

暑假快过去一个月了,我最大的收获,那就是学会了游泳。

学游泳一共有十节课,第一节课,我学的是憋气,憋气是游泳最重要的一项,下水之前教练让我们先做热身运动。做完热身运动之后就下水了。教练先让我深深的吸一口气,再把头埋进水里,因为是第一次所以刚下去我就上来了,快憋死我了。教练又说了这是第一次都是这样的,只要掌握了技巧就不那么难了。听了教练的话,我反反复复的练习,终于可以达到教练的要求了,最长时间30秒!

第二节课的时候,老师给我们做了许多互动游戏,比如说:“水中抱头,水中跳跃……”接下来的课教练交了我换气、蛙腿、手部伸展等动作。把这些动作都熟练了以后,教练开始叫我游了。我认真的把所有的动作和要领都想了一遍。开始了,我手脚并用,手向前滑,腿使劲蹬,就和青蛙一样,哇!成功了我游起来了,心里开心急了。最后教练夸了我一下,我开心的笑了。

学游泳是比较辛苦,可是经过努力我学会了。这也让我明白:以后不管遇到什么事情,只要努力,任何困难都能解决。

  我学会了游泳的作文450字3

古代的国王是文武双全的,我也想文武双全,我的文很好,可武就相形见拙了。我也想把“武”练好,可“武”该从哪一门学习呢?恰逢暑假到了,游泳是夏天最流行的一门运动,我决定就从游泳开始学了。

我兴致勃勃的来到游泳中心,游泳的人们大概有几百人左右,游泳池里的水很深,最深的1.6米,最浅的竟然1.3米,我想:“水这么深,我万一掉进了水里就出不来了,又得呛水。”想着想着,我不禁打了个冷颤,我坐在岸边练习手和脚的动作,我感到十分好练,动作不知不觉中慢了下来。“你腿上的动作做得不对,往两边蹬,并齐,像我这样!”教练说。练了一会,就开始下水了。我的心里像小兔子一样砰砰直跳,教练往我身上带了个游泳圈,就开始下水了。教练拉了我一下,我的心提了嗓子眼,就扑通一声跳进了水里,水的感觉冰凉冰凉的。我手脚不动,并没有沉下水里,而奇迹般浮在了水面上,并按刚才教练教我的动作游了起来,我缓缓向前游去,该转弯了,我现在不知道该怎样转弯,我的身体渐渐下沉,也喝了几口水,在水中挣扎着,真是哑巴吃黄连,有苦说不出啊!这时,教练过来,拉了我一把,我就把弯转过来了,我便继续向前游泳,又回岸边了,我的心才刚刚落下来,一副狼狈样子。

虽然我被呛水无数次了,但我依然很开心,经过了十几天的刻苦练习,我终于学会了游泳,真是功夫不是有心人啊!

  我学会了游泳的作文450字4

放暑假了,妈妈说:“利用暑假把游泳学好,那样的话,你就不怕水了,而且我们还能去水上乐园玩。”虽然我不是很心甘情愿,但是我还是委屈求全去报了名了。

我的游泳教练个子高高的`,长着帅气的国字脸。刚开始我在游泳池里直打颤,但是在教练的鼓励下,我勇敢地下了水。教练教得不仅认真,而且很有耐心。很快,在教练的指导下,我伸出双手划水,双腿收、翻、蹬、合,一下一下地向前游了起来。只用了一周的时间,我就可以像鱼儿一样在水里自由自在地游来游去,又过几天,我就可敢和大哥哥们一起在深水池里玩了,我心里太高兴了。教练看到水里的我,高兴地竖起大拇指说:“你真棒,你成功!”

在学习游泳的过程中,我又认识了许多朋友,其中给我印象最深的就是李哲,我们在一起练习、玩耍,我们度过很多快乐、美好的时光。经过一段时间的练习,我能一次换一百多次气儿,游一个长方形了,教练直夸奖我说:“小卓你可以毕业了!”旁边叫王新雨的小弟弟听到后问教练:“那我什么时候才能毕业呢?”在场所的人们都被他的天真可爱逗笑了。

我学会了游泳,我也交了很多好朋友,我更要感谢我的好妈妈,是她每天冒着炎炎烈日,在骄阳似火的夏天坚持送我去游泳。妈妈是世界上最爱我的人和我最爱的人。

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