跳绳小学作文

跳绳小学作文汇编15篇

在日常学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。那要怎么写好作文呢？下面是小编为大家收集的跳绳小学作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

跳绳小学作文1

今天的体育课上，我们继续跳长绳。说实话，我很喜欢跳长绳。

以前我根本不敢跳长绳，感觉绳子随时会砸到我们的头，总是以小偷小摸的心态走向长绳。为什么现在我喜欢跳长绳了呢?不敢跳的同学走在队伍最后面，小声商量着，生怕轮到她们了。我虽然有点怕，但还是站在了队伍中间。一个，两个，三个……我在心中默念着：菩萨保佑，保佑小女平安无事跳过长绳。

终于轮到我了，老师说：“一，二，三，上。”在说到“上”时，把我轻轻向前一推。我走到绳子中间，轻轻一跳，天哪!我居然跳过来啦!这个意外的惊喜令我万分激动!于是，我暗暗下决心：以后每次跳长绳一定参加!从此，我就爱上了跳长绳。

其实，跳长绳的关键只在于你看准时机并立马迈出脚的那一刹那。那是，你只要轻轻一蹦，就迈出了成功的一大步，成功之母就立马为你喝彩。

跳长绳告诉了我：做事看准时机时不要拖泥带水，一定要干净利落。

跳绳小学作文2

10月24日下午第一节课，天空如洗般蔚蓝，太阳公公正对我们露出灿烂的笑容，而我此时既紧张又兴奋，因为我们班将要参加三年级跳绳比赛。

当我们来到准备场地时，看到这里已是人山人海，一条长绳在操场上甩了起来，参赛队员排成一排，啦啦队员站在场外助威。

轮到我们了，我们的参赛队员排好队伍，比赛开始了。只见李宜键率先跑进绳中，他双脚轻轻一跳，绳子从他的脚下划过，一个个同学也接着跳了过去；但给我印象最深的是张可为，因为他跳的动 作很潇洒，给人的感觉就像是飞起来似的；比赛结束了，我们班取得年级第二名。

从这次比赛中，我明白一个道理：只要我们团结一致，就能成功！

跳绳小学作文3

今天，我们学习跳绳。跳绳是这样的，就是先把绳子捏进手里，再把绳子一根一根扔出去。我觉得妈妈的舞蹈很轻松很好。然而，我无论如何也跳不起来。绳子总是抓住我的脚。费了好大的劲，终于可以跳了，但是还是跳不下去。以后不会做的事情一定要多练习。

周四下午，全校组织了一场跳绳比赛。哨声一响，我赶紧跳了起来。我一边跳一边想，我要跳得快，跳得多，我们班就能拿一等奖。但是时间过得很快，该跳了。不知道跳了多少。我真的很紧张。听了六年级妹子的话，我其实跳了91，但训练后只跳了60。真的很不一般。我的九十一可以给我们班加分不少！

跳绳小学作文4

幼儿园的时候，老师天天让我们跳绳，对于体质差的我来说觉得很累，每次都想逃避，不喜欢参加这样的活动，不过，这是以前的我。现在我上小学了，还参加了学校的跳绳社团，学到了更多的跳绳花样，有双脚跳、单脚跳、双人跳、开合跳、提膝跳和互交绳，我的跳得越来越好了，身体也越来越棒了，而且在一年级跳绳比赛中得了全校第三名！

放暑假了，虽然天气很炎热，但是我还坚持每天跳绳，因为妈妈告诉我跳绳对身体带来的益处有很多：跳绳能促进血液循环，保护我们的心脏，提高肺活量。早上跳绳，可以使头脑清醒，精力充沛；晚上跳绳，会让你睡得更香。

每次我跳绳的时候，妈妈都在旁边数数，我想偷偷地告诉你们，妈妈现在也和我一起跳绳了，爸爸和哥哥也加入了，我们现在一说跳绳，就全家总动员一起去！

跳绳小学作文5

今天下午一放学，我就拿着我的钢丝绳来到跳绳队，和我的朋友们一起完成老师交给我们的任务：单摇累积跳200个，双摇累积跳200个。

不一会儿我和几个朋友轻轻松松就完成了老师交给我们的任务。

这时我们跳绳队的老师来了，她让我们的小组长张浩去拿竹节绳跳交互。交互就是两个人在两边摇绳，一个人站在一个摇绳人的旁边，等绳子在上空的时候，进去再换双脚交换跳，这就是交互跳。

本来上次因为我们不安静没给我们发学习星，我们心想，这回我们一定不要说话，要安安静静的跳。我们这回都把嘴巴紧紧的闭上谁也不说，安静的练习。最后老师果然说我们练的认真给我们发了一颗学习星，并鼓励去我们再努力。

通过这一件事我想，在做一件事情的时候一定要认真，要不就不会成功。

跳绳小学作文6

学校要组织跳绳比赛，虽然我不会跳几个，但，这还是一个令人兴奋的消息。为了支持我学跳绳，妈妈特意给我买了一个新跳绳，我高兴极了。

开始，我连一个也跳不好，后来，在妈妈的指导下我有了一点进步。妈妈说：“不能练单腿跳，那样容易坏。应该练双腿跳。”于是，妈妈给我做了一个示范。我照着妈妈的样子一天一天地练。看着别的同学跳得那么好，我的心里有些慌张。但是我还是不肯罢休，我暗暗在心里给自己加油。就这样，我越练越好，一次能连好几个了。

通过学跳绳，我理解了“世上无难事，只怕有心人”这句话的真正含义。今后在学习上我也要不断努力，争取更大的进步。

跳绳小学作文7

幸福的我，回忆过去，有很多学习的事，有的是学跳舞，有的是学唱歌，还有的是学洗碗。它们就像头发一样多，其中让我印象最深刻的是我学会了跳绳。

记得那是星期六的早上，我和爸爸在广场上跳绳。于是爸爸就教我跳绳，爸爸先教我双手拿着绳，然后脚抬起来，我就学会了跳绳，爸爸说我学的很快，我跳绳就跳得很快，爸爸和我就一起跳绳，回家妈妈说我会跳绳了吗？我说会跳了。

这就是我会跳绳的经过，这件事情让我明白做什么都要自己去做。

跳绳小学作文8

上一年级的时候，我在世纪广场玩，看到一个小哥哥在跳绳，他跳得呼呼生风，看得我眼花缭乱。于是我暗下决心，也要学习跳绳，跳得要像那位小哥哥一样潇洒轻松。

回去之后，我把我的想法告诉了爸爸，他非常支持，还给我买了跳绳，并且每天晚上带我去世纪广场练习。刚开始，我一个也跳不了，要不就是绳摇不过去，要不就是绳绊住脚了，把我弄得心烦意乱。我并没有放弃，向爸爸求助，爸爸教我从正确的`动作练起，首先双肩放松，大臂贴着身体，小臂自然张开，摇绳要用手腕的力量，然后是掌握好节奏，不要低头看绳，眼睛看着前方，绳快要落地时就起跳，绳摇得快，跳得也要快。通过不懈地努力，我跳得越来越熟练了，现在我一分钟能跳190次左右了，并且在我们学校的体育节上得到年级第二名的好成绩，我高兴的连走路感觉都要飞起来似的。

从中也让我体会到只要不怕困难，通过不懈的努力就一定能成功。

跳绳小学作文9

我喜欢跳绳。

一开始，我不会跳。当我看到我的同学跳得很好时，我想和他们一样跳得好。于是，我每天晚上和同学去广场玩跳绳。我双手拿着跳绳往前跳。当我摔倒在我的脚前时，我会跳。慢慢的，我答对了。

现在，我和跳绳成了朋友。我可以向前跳，向后跳，换脚，跑跳，等等。我能连续跳30多下，跳绳真的很听话。

今天是星期六。我在家学会了跳绳。我只是跳了几下就摔倒了。然而，我没有放弃。我站起来继续跳。很快，我学会了跳绳。这时我想起了一首儿歌:“花儿红了，小鸟叫，柳树下跳绳，单脚跳，双脚跳，越跳越敏捷。”

通过这件事，我明白了一个道理:再难，也要勇敢面对，最后一定会成功。

跳绳小学作文10

今天是三八妇女节，学校利用课间操的时间为女老师举办了一场跳绳比赛。

听到这个消息，全校同学欢呼雀跃，一二年级的小同学高兴地蹦着跳着，大同学不停地鼓着掌，只见女老师整齐的排列在操场中央，她们手中拿着五颜六色的跳绳，个个跃跃欲试。高年级的同学为老师计数。随着一声哨响，老师手中的跳绳轻快地抽打着地面

在同学们震耳欲聋的加油声中，老师手中的绳子越悠越快，构成一道道彩虹。不一会，老师们开始体力不支，有的被绳子绊住了脚，有的弯腰喘着粗气，有的咬牙坚持着……看上去绳子晃动的速度也明显慢了很多，落地的声音也比以前沉重了许多。这时同学们的加油声一浪高过一浪，在同学们的加油声中，老师们都顽强的坚持到了最后。

三八节这场特殊的跳绳比赛给我留下了深刻的印象。老师坚持不懈，顽强拼搏的精神是我们学习的榜样，同学们的加油声是送给老师最好的节日祝福。

跳绳小学作文11

我喜欢的一项体育运动就是跳绳。它是由一条细绳和两个把手组成的，外形很简单。

今天在作文班陈老师把我们分成两组，随后就进行跳绳比赛，第一组是红队，第二组是黄队，规则是限时两分钟，看哪一组跳得多。比赛开始，红队先上，而她们一开始只跳了75个，接下来是我们黄队上场，我们一口气就跳了115个，特别是武瑞丽她一个人就跳了70多个，差点就要超过整个红队跳的个数了。后来我们越跳越多，把红队打了个落花流水，红队垂头丧气的坐在了位子上，而我们黄队则是高高兴兴的去玩了，可开心了！

同学们，你们喜欢跳绳吗？我可是很喜欢并且很擅长跳绳的哟，因为跳绳可以锻炼身体，增强耐力，而且它还可以带给我们许多欢乐。如果你也想跳绳，那就赶快加入我们吧！

跳绳小学作文12

每当我看见别人跳跳绳时，就非常羡慕，所以我开始学跳绳。

我拿起跳绳一跳，可当跳绳碰到地面时，我却还没有跳起来。我叹了一口气： “哎！”这回，我又开始跳起来，当跳绳还没有碰到地面时，我就开始跳了，我被扳了一个大跟头，我爬了起来，皱着眉头，生气地对跳绳说：“该死的跳绳。”跳 绳似乎在说：“这不是我的事。”我没有一点信心了。这时，我的同学鼓励我：“你一定能行的。”我又想了想：“坚持就是胜利，我不能被一点小困难就吓得放 弃。”在大家的鼓励下我恢复了自信，我又开始练了起来，这次我跳了一下，我成功了，我跳过去了。我高兴地跳了起来，我又练，摔了一个又一个的跟头，我终于 可以连跳了两个了。

你看我跳得多好，像一只欢乐的小燕子。记住哟！坚持就是胜利。

跳绳小学作文13

今天下午上作文课，寿老师神神秘秘地从口袋里拿出了一根跳绳。寿老师说：“你们知道我拿跳绳干什么吗？”大家齐声答到：“当然是跳绳了。”寿老师说：“你们猜对了。”

开始做准备工作了。寿老师先把外衣脱掉，然后换了双运动鞋。接着把绳子踩在脚下，双手用力拉一下。

开始跳绳了，寿老师一开始跳得很慢，后来，逐渐加快速度。快的时候那绳子像银蛇在空中飞舞，还发出“呼呼”的哨声。只见王老师一会儿右脚抬起用左脚跳，一会儿左脚抬起用右脚跳，一会儿跑着跳，一会儿还跳花绳呢！

这时，班里响起了经久不息的掌声。我很纳闷，寿老师这么老了，怎么还能跳绳呢？

跳绳小学作文14

这个学期，学校阳光体育开设了跳绳这一项目。看见好朋友小红跳绳时优美的身姿，我非常羡慕，决定自己学会跳绳。

活动课到了，我拿着绳子跟着老师、同学来到操场上。一开始，只是学着旁边的同学，胡乱跳一通。一不小心，就把自己的脚给缠住了，害得我跟大地来了个重重地亲吻，痛得我眼泪都流出来了。

我揉了揉自己脆弱的鼻子，一边抱怨一边想：这么痛，还是不学了。可是，我又想起老师的话：每做一件事，都可能遇到困难，在困难面前，我们不能轻易放弃。

想到这里，我站了起来，继续拿起绳子。这时，小红过来教我，说：“跳的时候不用跳得太高，要用脚尖跳。”我照着小红说的方法，努力地跳着，小心翼翼地甩着绳子。一会儿，我被拌倒了！一会儿，我的鞋带被缠住了……

不知道摔了多少次跤之后，我终于学会了跳绳，可以连续跳几十个了。虽然身上青一块、紫一块的，有的地方还流了血，很痛，但我心里还是甜滋滋的，因为我学会了跳绳。

跳绳小学作文15

大家肯定没想到，最好的方法是靠自己体会出来的。

跳绳确实能锻炼身体，我平时也会在家经常跳绳。但是时间长了就会有些坚持不下去。我本人是为了保持身材和锻炼耐力才跳神的。

讲讲我的一些心得：我跳绳的时候喜欢一边听音乐一边跳，这样感觉跳绳的时间能坚持的长一些不至于无聊疲惫。开始时先随意跳跳，不必太过用力。等身体感觉热了可以在心里给自己一个目标，跳多少个一组。或坚持跳多长时间。到自己的目标后站在原地休息调整下，之后可以变着花样再跳。比如单脚跳，反着跳，双飞等等，因人而异。这些都是我本人的见解。我认为最好的方法是靠自己体会出来的。