运动的作文

关于运动的作文300字（通用29篇）

在日复一日的学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编帮大家整理的关于运动的作文300字（通用29篇），欢迎大家分享。

　　运动的作文300字1

运动是很好的休闲活动，不但可以使我们大量流汗，也可以促进新陈代谢，让我们的身体变健康。假日的时候，我们都会到公园或学校的操场运动。

我最喜欢的运动是跑步，跑步虽然会流汗，但是微风吹到身上的感觉却非常舒服。跑步也是一种比赛的活动项目，在比赛的过程中，更有一种要争取得到第一名刺激感。而且跑步比较没有场地上的限制，只要宽敞一点的地方就可以了。

另外一种我喜欢的运动就是呼啦圈，刚开始的时候，我完全都不会，但是我看到妈妈却摇得非常好，所以我一定也能做得到。我经过不断的练习、不断的尝试，渐渐的也摇得愈来愈好了，学到了技巧，现在我也会教别人玩呼啦圈了。

我的外公常说：“要活就要动”，他已经八十多岁了，身体却非常健康，所以希望大家也都能养成运动的好习惯。

　　运动的作文300字2

我喜欢很多种运动，其中我最喜欢的是篮球。篮球有种很刺激的感觉，就像一场生死对战。我第二喜欢是篮球，篮球有很多学问，可以用智慧来投篮。第三是足球，足球是跟篮球差不多规矩。

运动的时候会流满身大汗，把身体内的脏东西给排出去，会让我们肚子饿，会增加食欲，可以让我们增加抵抗力，身体更健康更有活力。

这学期我参加了学校的两个社团，一个是足球社，我参加足球社的原因是我想为学校争光。另一个是篮球社，我参加篮球社，是因为我想长高，我的目标是身高150公分。这二个社团可以消耗大量体力，除了增加球技以外最重要的是要团队完成一场球赛。总之，除了训练球技之外与队友之间相处也很重要，注重团队融洽，不能有个人英雄主意，才能发挥团队精神。

有一句说：“要活就要动”、又说：“常运动保健康”常常运动可以让我们身体健康，精力充沛，希望我们大家都能爱上运动。

　　运动的作文300字3

我所喜欢的运动是：跑步、游泳、跳绳、呼拉圈和骑自行车。其中我最喜欢的项目是跑步，跑步虽然很累，可是跑完步之后，我觉得很好玩，我会想再跑第二次。

游泳我能够游二十五公尺，而且在水里我觉得很轻松。而且我能不断的进步了。跳绳我能跳二十几下耶！有一次我能跟同学比赛，可是我输了，我觉得不重要，完的开心就好了，而且跳绳对身体很好，大家要来试试看。呼拉圈我能够姚一百多下耶！而且摇了之后就会摇不停了耶！而且我会再进步的，上一次我们全家出去骑自行车，骑了十多公里，我在开始骑的时候本来很好玩，可是我骑太久的话，我会有一点不想骑耶！因为太热了！可是我觉得愈骑愈好玩。

多运动有很多好处，运动会让身体健康，也不容易生病，让我们都成为爱运动的健康一族吧！

　　运动的作文300字4

大家都说：常运动，身体好。所以，下课的时候，我常常和同学去操场运动。

我喜欢的运动很多，如：跑步、骑自行车、跳绳等，都是我喜欢的。而我最喜欢的运动是跑步，跑步是一个非常好的运动，因为跑步是一种有氧运动，有助于心肺功能的锻炼，可以让我们的身体更健康。

我原本不喜欢跑步，但是有时候上体育课时，老师会让我们在风雨教室跑步，慢慢的我就开始爱上跑步了。每次上体育课的时候，我就很开心，也很期待去风雨教室跑步。可以快快乐乐和同学一起跑步，是我最开心的一件事。

在假日的时候，我也会要求爸爸妈妈带我去公园跑步。我常常和家人一起赛跑，看谁跑得快。老师曾说：“适当的跑步可促进人体的新陈代谢及血液循环，跑步运动时，毒素连同汗水一拼排出，皮肤会变得红润有光泽。”难怪我们家的人皮肤都很好呢！

多运动可以让身体更健康，所以，每个人都要多运动喔！

　　运动的作文300字5

“哇！下课了！”我立刻放下书本，拿起球开心的跑向操场，和曾扬杰、刘鉴中一起打球。

通常小杰和小中当外场丢来丢去，而我在内场里左躲又闪，身手越练越敏捷，还是躲不过他们的快速球，虽然被打中身体很痛，我却乐此不疲，因为运动可以让我全身流汗，感到无比舒畅。

放假时，爸爸妈妈常会带我和弟弟到处去骑自行车，其中我最喜欢去公园骑车，那里的路又长又平坦，可以骑得很快又很远，弟弟就算加足马力也追不上我，只能急得在后头跳脚大叫。另外还有一条自行车专用的斜坡，是我练习特技的地方，每当我骑上坡顶往下加速的瞬间，我便觉得全身沁凉，彷佛自己是名冠军赛车手。

打球和骑车是我最喜欢的运动，不但可以促进血液循环雨加速排汗，让我的身体更加强健。每次运动之后，我的精神便能变得更好，心情也跟着愉快起来，希望大家也能常常运动，常保身体健康。

　　运动的作文300字6

在桂林的“原始森内”，一阵催促声响起：“妈妈，赶紧走吧！”“待……待会儿。”妈妈带着颤抖的语气说道：“再说了，也不知道安不安全。”妈妈接着小声嘀咕：“真是的，这小子快要变成极限运动员了，一开始，就去攀什么瀑布，差点掉下去，现在又要去滑索……”

就这样，我们伴着妈妈的念叨声走到了滑索台前，一瞧，嘿，原来这个妈妈所谓的“高危险性”的活动还挺受欢迎的呢！长队从滑索台排到了十几米开外的地方：“妈妈，您看，这活动那么受欢迎，一定很安……”“啊！”一声尖叫打断了我的话，紧接着又是一身尖叫在我耳边响起，原来是从妈妈的口中传来的。“妈妈，别叫了，别人都在看你呢！那河上正在滑索的人，刚刚只不过丢了一副牙套而已！别大惊小怪的！”妈妈尴尬的捂住了嘴。

终于到我了，我戴上了装备。这时，我能心虚的看见，妈妈脸上全是黄豆大小的冷汗。那冷汗里，藏着妈妈陪伴我成长的满满心意……

　　运动的作文300字7

今天，我们学校举行了运动会，其中，我最喜欢的项目就是跑步了。

今天下午，我最喜欢的五十米跑到了，在该我们那一队跑的时候，我先做了准备：压腿。我压了左腿压右腿，还跑了几下，确定没有问题。

到了我们那一队了，我走过去，一只脚挨住白线，另一只脚叉开，放在后面，握紧拳头。做好准备后，我跟旁边的程瑞婷说了一声：“加油！”就朝前看老师了。小红花

这时只听口号声一声令下，我们就开始了，我的双肩和双腿不停地快速摆动着，我一看，呀！就快赶上程瑞婷了，我又努力往前跑了跑，就快到终点了，我垮了一大步，可还是晚了一点。

跑过终点线，只见老师指着程瑞婷，说：“这个小孩第一。”接着又指着我说：“这个小孩第二。”最后指着颤欣亦说：“这个小孩第三。”

这次运动会的五十米跑我虽然得了第二没得到第一，可我还是很高兴，因为友谊第一，比赛的二。

　　运 ……此处隐藏4511个字……非拉我去，我只好陪着去。姐姐跑，我无精打采的走着，看着姐姐那高兴的样子，我也慢慢地跑了起来，跑啊跑，跑啊跑。坚持跑了一个星期后，我跑起来就没完没了了，因为我已经爱上跑步了，跑步已经成了对我最重要的事。不跑步什么也不想做，学习前要先跑一跑，不然安静的坐不下来，没法认真学习。

是啊!我们一定要运动，运动让我们健康，不运动是不行的。如果你真的爱上了运动，就不能错过他，必须把握他，让运动为你创造美好的时光运动不仅让你健康，还让你心情舒畅，快乐的成长，让我们一起运动吧。

爱上运动，我们的生活会更加精彩。

　　运动的作文300字23

秋风送爽，秋意浓浓的季节里，我小一年一度的运动回来到了。

伴随这一声声豪迈的歌声走进比赛场，看着一位位朝气蓬勃的少年站在起跑线上，他们抱着坚定信念和必胜的信心，在红色的跑道上挥洒汗水，一步一个脚印，一步一个足迹这都是运动员们胜利的见证。

随着一声令下，就到我们班男子1600米的长跑了，他们抱着必胜的决心和豪迈的步伐站在起点，;各就位，预备，开始;他们随一声令下，同学们开始奔跑，他们好像在于风和时间作斗争，他们一丝不苟，他们争分夺秒。瞧！三班的运动员飞一般的速度，使他的头发都飞起来了，这位同学正在不顾形象的为三班争光，他的这种精神是值得我们学习。再看看，周围的同学都在卖力的喊着加油，当然我也不例外。终于到了最后一圈，胜利就在前方，可是同学们都已累的汗流浃背，一颗颗豆大的汗珠落在跑道上，四米，三米，两米，一米，终于到了终点，虽然不是第一，不过没关系，在我们心中你们永远是第一。

　　运动的作文300字24

运动会那天，我本来也要成为运动员“游街示众的”，可因为没有号码而成了打酱油的，不过我庆幸能从上面看到精彩的运动会！

开幕式之前，只见运动员个个两面相视，摩拳擦掌，我相信，他们一定会取得好成绩的。还没开始呢！气球就飞了几个，正像我们的运动员一样越斗越勇。

随着铜鼓队的启程，大家随着铜鼓队的戒指走起来。随后是三十八面彩旗，仿佛在说：“我们的祖国节节高！’之后一朵朵鲜艳的花朵映入眼帘，争奇斗艳，就像我们是祖国的花朵，青出于蓝而胜于蓝。最后是一只只鲜艳的气球，染红了一片天，一只比一只高，就像运动会的精神，没有最高，只有更高。随后响起了我们的国歌。随着精神抖擞的同学们将气球放飞，这一届运动会开幕式告一段落了。

红旗飘飘，鲜花朵朵，这就是我们的运动会。我们会朝着更高更快更强的奥运精神进发。

　　运动的作文300字25

一度的春季运动会开始了。今天是一个阳光明媚，万里无云的好天气，让运动会顺利的举行。每个班级排着整齐的队伍陆续进场，然后每个班的运动员们进入场内。比赛正式开始了，第一项是一、二、三、四、五、六年级50米跑步开始了，运动员们像兔子一样朝终点跑去，不一会儿，冠军就产生了。然后是200米跑，接着是400米跑，不久垒球铅球的比赛也开始了。到了决赛，运动员们足下生风，你追我赶，尽管一个个都是汗流浃背，可谁也不甘示弱。跳高比赛开始了，我们班的吴冰雪用力一跃，恰似展翅飞翔的海燕，轻盈地“飞”过横杆，又稳稳地落在沙坑里。横杆越升越高，运动员越跳越少，只留下我们班的吴冰雪和401班的罗真宝了。

横杆升到了100厘米，前两次他跳不进，在最后一次就跳进了。接力赛开始了，运动员们努力拼搏，不分上下，一会儿401班领先，一会儿我们班在前，终于我们班得了第一名。这次运动会真精彩啊！

　　运动的作文300字26

学校秋季运动会周四就要开始了。今天中午学校利用这段时间进行运动会前的彩排。

我们一二年级学生不参加，所以也就不要参加彩排了。中午我订正完数学作业，数学老师叫我出来玩一下。

哇！学校大操场上好热闹啊。我跑过去一看，大姐姐大哥哥他们都步伐整齐地绕着大操场走路，各班同学还喊着不同的口号。走在最前面的是拉国旗的六位大哥哥，紧接着是鼓乐队的大哥哥大姐姐们，再是举彩旗的二十多位大哥哥大姐姐们。场面非常壮观，我还是第一次真实地看到这个场面呢。

看着看着，我不知不觉的说，明年的今天我是三年级的学生了，也有资格参加运动会了，到那时我也会像他们一样好好表现的。想着，看着，运动会彩排就结束了，大家按着次序进了教室。听大哥哥大姐姐们说明天早上还要再进行一次彩排呢！

　　运动的作文300字27

夏天可真热啊！我拿着雪糕，坐在小竹椅上津津有味地品尝着，“啪”“哎呀”，大半块雪糕掉在了地上，我赶紧去那拖把。

回来一看，几只蚂蚁雪糕上的巧克力，有的在搬巧克力。你瞧，它们有的拖，有的拉，好热闹啊！忽然，有一只蚂蚁要回洞了，书上说蚂蚁是靠气味回家的，强烈的好奇心促使我想看个究竟，也想看个实验——在它回家的路上消除气味，看它是否能回家。好，我在四周磨了一下，蚂蚁走到我磨过的圈上就慌了神，找不着北了，嘿！又来一只大蚂蚁，我又照例做了一次，可它却像没事儿一样走出了圈。“啊”我的脑袋里冒出了一个又一个的问好，我一定要解开这个谜。打开我的小型书库查了起来。哦，原来大蚂蚁可以看景物回家啊！姜还是老的辣的啊！

通过这次观察实验，我又懂得了一个知识，我以后更要细心的观察各种自然现象

　　运动的作文300字28

“明天开运动会啦!”一下车我就欢快地跑进家门，大呼小叫地叫妈妈帮忙一起准备明天要带的东西:遮阳帽、小板凳、矿泉水等，我请求妈妈帮忙借个扬声器，妈妈笑着说:“做个拉拉队还这么激动，真好笑。”“当然，我明天要大喊‘401!加油!’”

吃好晚饭，我拖妈妈出去陪我散散步，我一边折着野蔷薇，欣赏乡间美景，一边琢磨着明天的事。赵悦天最令我放心了，他投铅球特别厉害，是所向无敌的，可以投8~9米，明天应该稳拿冠军的。张宇航也靠得住，他跑步特别快，并且耐力超级强，跳远也很棒，冠军也该是十拿九稳的。还有祁少杰、王正都行，唉呀那个夏艺伟参加长跑真让我担心，因为她跑得不是很快而且跑了800米就好像累得怎么样了，明天我们要多给她鼓劲，多给她加油……

早晨，我被一阵哗啦啦的声音吵醒了，爬起床冲向窗边一看:糟糕!下大雨了!这场该死的雨!唉，今天的运动会泡汤了……

　　运动的作文300字29

这段时间以来，“南瓜”在我们学校成了一个热门话题。这不，今天下午，我们二年级还专门举行了一个南瓜运动会呢！

这次南瓜运动会的比赛项目可多了：有摘南瓜，有抬南瓜，有赶南瓜，有运南瓜。我参加了第四个项目的比赛运南瓜。你知道是用什么工具运的吗？告诉你吧，是用独轮车运的！独轮车只有一个轮子，一不小心就会翻车。我和其他两位小选手相互配合，一人提着车把，我和另外的一个小选手在车两旁扶着车帮，快速地往前推。拐弯的时候我们小心翼翼地保持车子的平衡，还要避免跟其他班的参赛车发生撞车事故。这时候，耳旁传来“二（7）班，加油！二（7）班，加油……”的喊声，原来是我们班的啦啦队在为我们加油呢！我们好像平添了一股劲，脚下跑得更快了。

南瓜运动会结束了，我们虽然没有得到好的名次，但是还是很高兴，因为我们已经尽力了。体育比赛重在参与嘛！