训练篮球作文300字

2021-10-29 22:41:37
训练篮球作文300字三篇

训练篮球作文300字三篇

在日复一日的学习、工作或生活中,大家都尝试过写作文吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?下面是小编整理的训练篮球作文300字3篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

训练篮球作文300字 篇1

今天,我参加了篮球训练。

早上,我带好篮球、水、衣服和毛巾,跟妈妈一起去大街岭小学门口等老师来接。等了一会儿,老师开着车过来了。我上了车,对妈妈挥了挥小手,就乘着老师的小车去我们训练篮球的篮球场。

到了篮球场后,我拿出我的篮球去篮框底下投了一次,投不进,又投了一次还是没进。我一直在那里投,不知道投了多少次。啊!终于让我投进了一个球,心里别提多高兴了。

突然,老师吹起了口哨,叫我们集合了,我马上跑了过去。老师叫我们做热身运动,我们就跟着老师一起做。

做完后,老师说:“同学们,今天我们来学习三步投篮。

第一,先拍球拍到中心点,再动左脚、右脚,把球向上搞再投篮。

第二,先拍球拍到右边,再左一脚右一脚,使出吃奶的劲,对着上空使劲一投。

接下来,老师又教我们传球。我找好了队友,我把他的篮球扔过去,他接住了。我又把我的篮球也一起扔过去,他左接右接,把那两个篮球都接住了。他又把两个篮球扔过来给我,我手忙脚乱地也接住了,又把球传给他。我们一直练,一直练,练了好久才休息。

练完球后,我就又坐着老师的车子回家了。

训练篮球作文300字 篇2

昨天我幸运地被学校的篮球老师选中,参加学校篮球队每周一到周四放学后一个小时的集训。

放学后我兴高采烈地来到操场上,把书包漫不经心地搁在国旗杆下,快步迈向器材室,从中挑选出一个差不多打满气的`弹力很足的篮球,冲到篮球场上打起球来。过了一会儿,董老师通知大家集合,我认真排好队,队员们精神抖擞,就像列队准备接受检阅的战士一样。董老师一声令下,篮球队所有人运球跑800米。

运着篮球跑800米,和平常跑800米相比可相差十万八千里,手脚并用,没试过的人可能不知道,这不但需要有好的体力,而且考验了我们的耐力和毅力。

接下来董老师教我们练习球技:抛球击掌、母鸡下蛋,绕“8”字、指尖拨球、三步上篮、运球过人……每一个动作我都认真完成,做得一丝不苟。

结束的铃声响了,虽然我汗流浃背气喘吁吁,但是我还是意犹未尽,依依不舍地离开篮球场。夕阳的余晖洒满了篮球场,我唱着欢快歌谣踏上回家的路。

训练篮球作文300字 篇3

“嘟”的一声哨响,使我不得不从被窝里爬了出来,我赶忙穿上衣服,刚穿好,就迎来了第二声清脆的哨声。这是集合哨,我穿上运动鞋就往楼下冲。“呼”我长长的呼了一口气,还好不没有迟到。

“绕操场跑10圈”,只听一声大喊,我们立即开跑,一天的训练就这样开始了。

开始练基本功了,第一项压腿,我们排着整齐的一排,做起了压腿练习。第二项小步跑,这个一直都不是我的强项,我擅长快跑,嘻嘻,我可是爆发力好的实力小将哟!终于跑完了,大汗淋漓,是时候补充水份了,一杯水很快见底。

早训后,早餐、冲澡,稍作休息是文化课,这是我们写作业或者读书的时间,好庆幸带了喜欢的书过来,美美的读起来......

午餐、午睡、文化课、练球,一天的时间紧张又充实,晚上和妈妈打电话告诉妈妈我想她......

训练就这样一天又一天的进行着......

累并快乐着......

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