跳绳作文300字10篇
在现实生活或工作学习中,大家都写过作文吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信许多人会觉得作文很难写吧,以下是小编为大家收集的跳绳作文300字10篇,希望对大家有所帮助。
跳绳作文300字 篇1
我学过的运动项目有轮滑、游泳、骑车还有跳绳。其中最难忘的就数跳绳了。
在我上大班的时候,我看见姐姐在跳绳,只见她好像一只轻盈的燕子跳得又快又稳。我很羡慕,心里痒痒的。于是,我也找来一根绳子,信心满满地跳起来,结果绳子不是踩到脚底下了,就是勾住了头发,也没能跳过一个,急得我像热锅上的蚂蚁。
站在一旁的妈妈给我做了一个示范。妈妈说:“两手微微张开,把绳子用力地甩过头顶,当绳子快到脚的时候,心中默念“跳”,脚一跃就跳过去了。”
我按照这个方法反复练习,终于有一次我手中的绳子和脚配合起来了,我连忙重复了这个动作。“一二三四五!”我一下子连跳了五个。我终于学会了跳绳,兴奋地大叫起来。
后来在我不断地练习下,我的跳绳进步得很快。如今,我不仅学会了简单的跳绳,还学会了麻花跳、倒着跳、跳大绳,同学们对我羡慕不已。
通过跳绳这件事,让我明白了一个道理“做任何事情都要持之以恒,就一定有收获”。
跳绳作文300字 篇2
上个星期四,学校举行了一次体能测验。在刚知道这个消息以后,又听别人说测验的是跑步,心里想了起来:“跑步是我最拿手的啦!”便高兴的走向操场,在站队的时候看见测验的是跳绳,心里又想:“这次测验怎么会是跳绳呢?这是我最不拿手的呀!”随着一个个人去跳,心里不免焦急起来。突然,老师喊道了我的名字,我人心慌慌的接过跳绳,30秒只跳了三下。
我不服气,便让妈妈给我买了一个跳绳。便在我家的小区楼下练了起来,只能跳过去一个,第二个就连不上了。这时,四楼的一个小女孩小潘放学回来了。她看见我这笨拙的样子,便给我教了起来。在她的指导下,我能跳十个以上了,我十分高兴。
第二天早晨,我没有刷牙、洗脸,身上只穿了一身秋衣就又练了起来。我一下子跳了40个,我高兴极了。
也不知道我这人是为什么,只要心里想我一定能学会什么东西,然后就什么都会了。我这人神奇吧!我现在正在练习其他的体能呢!我先去练喽!
跳绳作文300字 篇3
“毅铭,你为什么每次跳绳都会中断?”“毅铭,你一分钟跳绳能不能突破两百个?”哎,由于我的跳绳成绩在班上最好,所以被推去校运动会比赛,才招来了一大堆妈妈的“表扬”。
到了运动会那天,我的心砰砰直跳,身上不由地吓出了一身冷汗。
当广播高声地叫着我的名字时,我只好无可奈何地跟着一位老师战战兢兢地走进了体育场。
等到我的时候,我努力地深吸一口气,定了定神。
“三,二,一,开始!”一位老师高声叫道,我赶紧使出我妈妈教我的绝招——把脚尖紧绷,与小腿形成平角,然后疯狂地转动手,开始跳,尽量不要中断。
我用尽了我的“洪荒之力”,手不停地颤动,脚也十分心酸,但我还是竭力地咬着牙坚持。
时间一秒又一秒地过去了……
随着老师的哨声,一分钟到了,我的心兴奋到了极点!因为我以一百九十三的成绩拿下了全校第二。
原来跳绳并不难啊!我不禁吟起诗句:世上无难事,只怕有心人。我又一次战胜了自我。
跳绳作文300字 篇4
今天,我们迎来了盼望已久的跳绳比赛。13班的同学精神抖擞地上场了,他们个个生龙活虎,跃跃欲试。他们拿好绳子摆好姿势,一切准备妥当。轮到我们班来帮他们数数:只听裁判员一声令下,只看到他们双脚腾空,都看不到甩动绳子所留下的美丽孤线,他们就快速甩动绳子,飞快地跳着。我认真地数着数,心想:他们跳绳的水平真高啊!只听“啪,啪”的声音,他们轻而易举地就跳了过去。轮到我们班跳了,同学们个个精神饱满。轮到我上场了,我信心十足,我先拿起绳子试跳了几下,觉得绳子有些长,就用手把绳子绕了几圈,我的心情格外激动,像一只小兔子,一蹦一跳的。只听裁判员一声令下,我很快地跳了起来,这麻绳太难跳了,我跳到了五下,就被绳子绊住了,可真没普通绳好跳。但是时间不等人啊,我又调整好心态,以迅雷不及掩耳之势又跳了起来,过了一会儿我气喘吁吁,上气不接下气,心跳加快,但我还是咬着牙坚持往下跳。一分钟对于有些人来说是短暂的,而在我的眼里它是那样得长。哨响了,我听报数的人说:“72个”我觉得很不满意,在心里暗暗地告诉自己:平时一定要多练习。回到教室我的心情久久不能平静下来。
这次比赛可真激烈呀!
跳绳作文300字 篇5
今天下午,一至六年级举行了”跳绳比赛”。
上午大家都拿着跳绳练习,不幸的是,昨天我刚学会跳双飞,就一直练习。今天早上起床,我全身疼痛,听毕荣坤说是肌肉拉伤,早上我跳绳都跳得很辛苦。
下午比赛开始了。一开始举行单跳,从一年级到六年级跳,我们班跳得很不错,我敢说是全校是我们班(五一班)跳绳最强!你知道吗?鲍凯希跳了218个!
接着就是双人跳绳比赛,我和廖薇敏一组.我们先试绳,总觉得胶绳不好跳!开始了!我和廖薇敏跳了144个,真是不甘心!人家鲍凯希和李柏赫跳了175个,一次也没断过!
最后是比赛双飞。师叫我参加了双飞,我只是感到失望,因为我没能跳好!只有跳11个。之后我背很痛,怎样跳也跳不起来了!老师,令你失望了吧!
老师,岁然这次比赛很好玩,但我没使出我的本领!老师,下一次比赛不会让你失望了!
跳绳作文300字 篇6
今天下午,一至四年级跳绳比赛。这个消息我们也是才知道的,许多同学都在埋怨:老师为什么不早点告诉我们?我觉得老师这样做是对的,因为这样可以检验我们平时是否自觉练习。这不,广播里一通知,大家都急急忙忙临时抱佛脚去了。
紧张而又害怕的比赛终于开始了。老师把名单交给裁判员,然后让我们按次序排好队伍,做好准备。那时,我紧张得不得了,心里怦怦直跳,手心都快出汗了。
随着一声哨响,大家手中的绳子都挥舞起来。同学们要紧牙关,眯着眼睛使劲地跳。那绳子打到人身上,还真有点疼呢。大概同学们甩得太快了,竟刮起了一阵风,吹到身上有丝丝凉意。有些人被挂到了,一刻也不停息,又跳了起来。跳到后来,我感觉很累,真想休息一下,但我不敢,这毕竟是比赛呀!
又随着一声哨响,大家手中的绳子陆续停了下来。裁判员连忙登记每
位同学的分数,我跳了104下。
比赛结果,我们班得了倒数第一。我们班虽然落后了,但我没有灰心,因为失败乃成功之母。我相信,在我们共同的努力下,明年一定能取得好成绩。不过,大家平时还要多练习哦!
跳绳作文300字 篇7
学花样跳绳 星期六早上,我刚做了一个作业,全身冷得都快僵了,我就出去跳绳。可我只会一般的,不会其它花样,我就请妈妈教我。妈妈一边做示范—边讲解花样跳绳的要领,手和脚要协调,多多练习就好了。 我一次接着一次的学,可还是失败了,可是我没有唉声叹气,也没有灰心,我想,只要有信心,就能做好每件事。然后我接着跳,失败好多次以后,我终于跳了一个,后来一个接着一个,一连跳了八个都成功了,我还是不满意,后来又跳了十一个,又跳了二十—个,我终于可以连续跳花绳了,我兴奋极了。
我自毫的对妈妈说:"我终干学会花样跳绳了!"我想跟您比一比!"妈妈说:"好吧。"我们来到外面,妈妈说:"开始。"双方都使出了看家本颔,累得气喘吁吁才分出了胜负,妈妈胜,我很难过,妈妈看出了我的心思说:"一次的失败不算什么,只要你以后多练习, 一定会成为跳绳高手的。"后来,我更加发奋的练,我相信总有一天我会成为跳绳高手。失败是成功之母,只要有信心,有恒心,坚持自己的信念,就能做好每一件事。
跳绳作文300字 篇8
“哗——”随着一声哨响,我们五年级的激动人心的跳绳比赛终于在体煅课上开始了。许许多多的同学一听到哨声就立刻飞快地跳了起来。只见跳绳的同学努力地跳着,后面记跳绳个数的同学认真地数着。“一个,两个,三个……”“一秒,两秒,三秒……”有的同学用双脚着地跳,有的同学两脚交换着跳,有的同学跳双飞,有的同学用花式跳绳法……同学们都跳得不亦乐乎。“瞿——”令人兴奋地60秒后,哨声再次吹响了,第一批比赛结束了。刚跳完的同学有的大口地喘着气,有的气喘吁吁地和其他同学说话,还有的向老师汇报自己的跳绳成绩。过了一会儿,第一批跳绳的同学离开了场地,第二批比赛的同学又紧接着走了上去……
没过多久,轮到我们班了,我站在自己的位置上,深呼吸准备比赛。只听见老师吹响了哨子,我以最快的速度开始飞快地跳了起来,“一、二、三、四……”我一边在心里默默地数着,一边跳着。很快,结束地哨声响起了,我也就停下来了。只听见“135!”啊,我跳了135个!过了一会儿,我们便排着队下了场。
“叮铃铃——”下课铃响了,下课铃响了,我们的跳绳运动会终于在一片欢笑声中结束了。
跳绳作文300字 篇9
按班级班次,我班排在站尾。在后面也是有好处的.,可以吸取他班的战状,以便我班杜绝出现类似的错误。
我班上场了。“掌舵”手死死地抓紧两头,“饺子们”一个个入锅了,先舒活舒活筋骨,抖擞抖擞精神,一个个轻装上阵,势在必得。哨声响起,比赛开始!
“掌舵”手两臂火速旋转三百六十度,一个个“饺子”神态轻盈如燕子,轻松一跃,躲过高速飞来的绳子。“一个,两个,三个……”我班越跳越带劲,队员越战越猛,“掌舵”手越甩越带劲,眼看胜利在望。不好,有“饺子”露馅了,大家都心急如焚。可我们也是不会放弃的,站起来,继续坚持,不拖班级后退,坚持就是胜利。“掌舵”手依然卖力的甩着,大家也一分一秒的坚持着。
激动人心的时刻到了,剩下最后十秒时间,所有人都绷紧了精神。呀,又露馅了!怎么办,没时间了……“三十九个,四十个”又站起来跳了,耶!
虽然失利了两次,可贵在参与,贵在我们坚持。不放弃的精神!
河南宏力学校初中部初一:齐玲玲
跳绳作文300字 篇10
大家都能从生活中的很多小事得到启示,我也不例外。下面就让我给大家说说,我从跳绳中得到的启示吧。
小学开始,跳绳就作为一个体育的达标项目。一开始我心里想着,跳绳不是很简单的吗,可是跳的时候不是手动了,脚还没有过;就是脚动了,但是绳还没甩,或者绳子绊在了身上,要不就是一分钟跳了没几个。当时,这个成了我家的大难题。爸爸给我做了跳绳的分解动作,我像小孩学步一样,努力的学习。每次爸爸都给我纠正存在的问题。慢慢的我跳绳的动作开始协调起来了,也勉强能够达标了。可是,离优秀还远着呢。跳绳的时候,我开始还是快的,跳了约半分钟的就气喘吁吁了,就会失误频频。于是,妈妈每天晚饭后,带着我去锻炼。我每天坚持跳绳,妈妈每天给我记录,并不断的鼓励我“你行的,你是最棒的”。现在,我一般都能够跳160个以上,快的时候能一分钟跳两百个,我想,只要我持之以恒,我还能够跳的更快。
滴水能把石穿透,万事功到自然成。现在我懂了这句话,并把它作为我的座右铭。