锻炼作文300字

【推荐】锻炼作文300字四篇

在平平淡淡的日常中，大家一定都接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编为大家收集的锻炼作文300字4篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

锻炼作文300字 篇1

锻炼随处可见，力气、胆量，都可以进行锻炼。而我，无形中锻炼了自己的勇气。

在昨天，我们一家人去了爸爸单位。爸爸要去开会，我们则是去游玩的。刚玩了一会儿，我忽然想起：下午有数学课。我马上打开手机，刚好赶上了，我呼出一口气，说：“真是万幸。”但是，我忽然间发现，手机只剩下20%的电了，真是“万幸中的不幸”啊！

才看了一会儿，电量就只剩2%。我十分着急，妈妈说：“你爸爸单位的门岗，那里可能可以充电。”我欣喜若狂，说：“太好了！咱们去吧。”“不行，你弟弟睡着了，只能你去。”妈妈边说边指了指熟睡的弟弟。我一下蔫儿了，我可从来没有一个人去向陌生人求助过。

我又向妈妈请求了几次，妈妈都拒绝了我。没有办法，我只好硬着头皮向门岗走去。门岗上有位老爷爷，我给自己打了打气，上前说：“爷爷，我爸爸是×××，他去开会了。我在上网课，手机没电了，这里能充电吗？”爷爷摆摆手说：“不行，这的插头坏了，啥都充不了。”我一听，知道这课上不了了，只能回去看回放了。于是对爷爷说：“好，谢谢爷爷。”说完，就回去告诉了妈妈。

昨天的询问，其实就是对我的勇气的锻炼。希望这些锻炼，可以让我更上一层楼。

锻炼作文300字 篇2

或许每次锻炼的机会，都能让你看到自己的不足。然而，当你真正认识到自己的`某些不足时，大概也正是自己开始向前的时候吧。

虽然我自己觉得我已经表现的很好了，已经努力让自己的嗓音提高，努力把话说的更大声，但是上台的时候，他们还是要把话筒拿给我。

当时只是彩排，然后我们四个人上去试了一下，他们三个不需要话筒，结果轮到我时，他们三个不约而同地拿来话筒说给我吧。我说不要。他们说不相信我，我的声音能那么大吗？我只是一味地认为我的声音真的已经很大了，只是没想到，在别人眼里，还是有待提高。

其实当时很紧张，一开始不紧张，后来快要上台之前，真的就紧张了。才发现，那句话说紧张到肚子疼是真的。原来一个人太紧张，会肚子疼。

但最后效果还是不错的吧，只是过后，我想我也应该再好好加强练习了。各种咬字，以及音色，或许可以变得更好。

最后的表现没有同道的那个女生好，她算是比较完美地完成了的。但最后她告诉我说其实她紧张了好几天。我说我倒是没有紧张，就是在上台前突然紧张了。虽然中间也还是出现了很多小插曲，但这次，应该算是不错的了。

以后，会好好把握机会，当然前提是快点成长啊，成为一个合格者！

锻炼作文300字 篇3

知了的叫声迎来了我多姿多彩的暑假生活。暑假里妈妈帮我选择了学游泳的运动项目。

到了游泳馆，看到泳池里蓝蓝的水，心里就有想跳进去的冲动，嘻嘻，虽然我还不会游。

学游泳的第一天，老师教我们做下水前的热身运动，下了水，哇！水好冷啊！老师叫我把头伸进水中练憋气，哎呦！我呛了好几口水啊，鼻子还感觉辣辣的。

第二天老师教我们练习漂，我就像剑鱼一样漂出去了。

第三天的时候老师又教我们在漂水的时候踢青蛙腿了，妈妈说我在水里就像只快乐的小青蛙一样可爱。那几天在家里妈妈就不叫我名字了，你们猜妈妈是怎样叫我的呢？哈哈，妈妈有的时候叫我“小青蛙，小青蛙”的叫，要不就“呱呱，呱呱”的叫，我当然知道是妈妈在叫我了。所以我也会很快的“呱呱，呱呱”的回应跳到妈妈的身边，问有什么事啊“然后我和妈妈都笑了。有点遗憾的是爸爸妈妈上班都很忙，不是每天都有时间带我去游泳，所以我做小青蛙的时间并不多，我只敢在浅水池里做只小青蛙，还不敢去深水池里游呢。妈妈说，哪天我敢去深水池里游泳的时候，我就会变成英俊的青蛙王子了。哈哈，妈妈好逗！我期待着明年的夏天把妈妈也带到泳池里和我一起游泳，一起做快乐的青蛙。

锻炼作文300字 篇4

在近些日子里，我、爸爸和妈妈一直在实验中学的操场上锻炼。

我们一家三口锻炼可是“兵分三路，各有来路”的。爸爸要来的原因：是为了找回他20年前的能力，我来的原因：在“字典”里删除小胖的绰号，妈妈则是要让自己变苗条。好了，现在，我要正式宣布：“家庭奥运会”现在开始！

第一项：1000迷长跑。在老爸的声令下，我做了歌起跑的动作，右腿使劲一蹬，像一支离弦的箭似地飞奔出去。我心里暗喜：爸爸肯定没追上来！乍一看，呀！爸爸都超过我十几米了，我连忙奋起直追，可爸爸却像铁打的一样，速度没有丝毫变化。随着时间的流逝，我步伐越来越小，速度越来越慢，到最后，只能眼睁睁望着爸爸和我渐渐拉开，直到冲过终点线。这时，我排名第二，妈妈才刚刚跑了600米呢！

第二项：投篮赛。刚开始，我拿着篮球，对准球篮，双手一推，一投，轻松进了一球，一连十几个都一样，渐渐地，我的手和球不听使唤了，就在这时，我提出休息一会儿，我恢复了体力，找着灵感又投中了几个，最后得分48个，仍旧在亚军的座位上。

第三项：跳绳。我拿起一根绳子，双手一扬，双腿一跃，轻轻松松跳了100个。哼，这可是我的拿手活儿呀！

今天，我得到了宝贵的锻炼。