锻炼作文300字

锻炼作文300字

在学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。你写作文时总是无从下笔？以下是小编为大家整理的锻炼作文300字3篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

锻炼作文300字 篇1

我是大丰市实验小学四年级的一名学生。如果你到我们学校来，会看到我们活泼、健康的身影，阳光般的笑容洋溢在我们的脸庞。告诉你们吧，这都是学校开展了阳光体育锻炼的成果。

我们学校的阳光体育锻炼活动丰富多彩。每个学期，学校都会举行隆重而激烈的广播操队列队形比赛，还有最激动人心的运动会。冬季阳光体育活动——跳绳、踢毽子、跑步。大家最喜爱的就是跳长绳了，你瞧！一下课，一条条长绳就甩了起来，“啪啪”声响彻天空。同学们七、八人一组，大家一边跳一边起劲地数“一、二、三……”可真带劲儿。直跳得小脑袋冒热气，脸蛋上挂汗珠，真叫畅快呀！

每天下午，学校宽广的操场上，更是一番壮观的景象。同学们随着激昂的运动会进行曲，排着整齐地队伍，雄赳赳、气昂昂地走上操场。一套武术操做好后，各班很快排成四队，随着大广播里有节奏的跑步音乐声，同学们迈开了有力的步伐，每一个班都像战场上的`小勇士一样，口号喊得坚定有力。全校几十个班级的队伍首尾相连，真像盘旋的巨龙，这浩大的场面令人振奋不已。

阳光体育锻炼使我们的身体更结实，精神更饱满，学习更向上，阳光体育使我们更阳光！

锻炼作文300字 篇2

有一句话说得好“多做运动身体好！”放暑假后，我经常跟着哥哥姐姐们去做运动。

每天晚饭后，太阳都已经悄悄地把脸藏到了山的背后，好像害羞的小姑娘。傍晚的天气也没有白天那么的闷热了，还有一点点凉爽呢！我和哥哥姐姐们带着乒乓球朝附近的小学走去。

一到小学，我们就发现那里已经有好多人了，散步的.叔叔阿姨，打篮球和乒乓球的少年，还有一群正在跳舞的老奶奶呢！我们迫不及待地加入了他们的队伍中。大姐姐和哥哥打乒乓球，我和小姐姐跑步。我和小姐姐从起点出发，一声“预备，开始！”之后，我们便飞快地向前冲去。一圈、两圈、三圈······也不知道跑了几圈了，我们都累得坐在了地上。虽然我们都感到很累，气喘吁吁的浑身也像刚从水里捞出来一样，但是我们还是很开心。

经过一段时间的休息后，我们就兴高采烈地回家了。

锻炼作文300字 篇3

记得那是我六岁的一天，发生了一件我小时候认为最痛苦的事——妈妈出差。

那天早晨，我早早地起了床，换上了崭新的衣裳，我把脸洗得干干净净的，准备迎接这美好的一天。可是高兴了没一会儿，我接到了一个对我来说非常痛苦的“噩耗”——妈妈要出差五天。天啊！就像晴天里响了一个霹雳，我的心情一下子由十分高兴降到了万分伤痛。我失声痛哭了起来。我认为我是世界上最可怜的孩子，才六岁妈妈就要出差，而且一去就是五天。我整整哭了两三个小时。妈妈最后答应我晚走几天，我才不那么伤心了。情绪刚好了几天，妈妈就又要走了，这次我没有拦住她，在校园和家庭里我都装得非常坚强，但是我的.内心还深受打击。

在妈妈回来后，我天天哭，发誓再也不离开妈妈。

我刚刚九岁后没几个月，爸爸又外出打工了，而且一去就是好几年，直到现在还在外面。不过这次我不那么悲伤，虽然1095天里他只回来过不到150天，但我也不那么伤悲了。

我得到了真正的锻炼，因为一个人——我的妈妈。