跳绳优秀作文300字(精选31篇)
在学习、工作、生活中,大家都经常接触到作文吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那要怎么写好作文呢?下面是小编为大家收集的跳绳优秀作文300字(精选31篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
跳绳优秀作文300字 篇1叮铃铃,下课了,同学们争先恐后的跑出教室,在热闹的走廊上大家想出了一个比赛叫“双人跳绳比赛”。
我和杨雅雯一组,傅旋和彭哲一组。肖垠荧当裁判,比赛开始了!
我和杨雅雯做好准备,只听见裁判一声开始,我们便双手扬起绳子,当绳子快落地时,双脚飞快地弹跳起来,绳子就从我们脚下钻了过去,就这样升起落下,旁边为我们加油的同学,嘴里不停的数着1、2、3、4!愉快的笑声,加油声,在走廊中回荡,一不小心,绳子碰到我的脚,绳子停下来了,我们也停止了跳跃,接着换了另一组同学开心的跳了起来。
比赛还在进行,我们都不在乎输赢,只要大家玩得开心,一起锻炼身体,共同进步成长。
走廊里面还有别的同学在玩,有的在说话,有的在踢毽子吧,还有的在躲猫猫。
很快上课铃响了,要上课了,大家都跑进教室,校园又安静了。
多么欢乐的课余活动。
跳绳优秀作文300字 篇2有的同学喜欢投篮,有的同学喜欢踢足球,有的同学喜欢陶艺,还有的同学喜欢画画,但我最喜欢跳绳。
这天,我在家里做数学题,被一道附加题难住了,正好,爸爸这时候过来说:“我们去买跳绳来比赛跳绳吧!”我红着脸说:“我不会跳绳。”爸爸说:“没关系,我当你的导师,保证你可以赢过你们全校的跳绳冠军。”
我和爸爸去买了两根黄色和蓝色的跳绳,爸爸挑了蓝色的跳绳,说:“你看我的动作,试着跳。”我试了试,居然连续跳了两个。没想到我竟然这么有跳绳天赋,爸爸鼓励我说:“我就说嘛,你可以学好的。”经过刻苦地练习,我终于可以一次跳90个了。
不久,我们学校举办了跳绳比赛,爸爸说:“你去吧,我相信你!”我答应了,去跳绳的时候,我的心怦怦直跳,等结果出来,我是第二名,得了银牌,真是功夫不负有心人啊!
跳绳给我带来了许多乐趣,也让我尝到了成功的滋味,我真喜欢跳绳!
跳绳优秀作文300字 篇3体育课,周老师走进教室,对我们说:“今天,我们来举行一场跳绳比赛。”同学们兴奋地跳了起来,迫不及待地拿起跳绳冲向操场。
老师把我们分成两队,男生一队,女生一队。看看男生,有的抡抡胳膊,装大力士;有的踢踢脚,抖抖手。女生们则互相加油,互相打气。只听一声清脆的声音,比赛开始了!男生使劲跳啊,脸都憋红了,但依然不放弃。女生也不甘示弱,一步一步加快节奏。我是其中的一员,可千万不能拖大家后腿啊!我不停地鼓励自己。终于,男生跳不动了,一下子倒在了地上。我们女生憋着一口气,看见男生倒下了,也松懈下来。
“女生赢了!”周老师高声宣布。女生们兴高采烈地欢呼起来,男生们一个个垂头丧气的,但他们说:“你们别太得意了,下次我们一定会胜过你们!”女生们一边做着鬼脸,一边说:“好,我们等着!”
看着我们互相较劲,周老师笑了,我们也跟着笑了。欢笑声充满了整个操场
跳绳优秀作文300字 篇4谁说玩耍是浪费时间,玩物丧志,我就不这么认为。
我最喜欢玩耍,记得有一次,上体育课时,我们进行了既紧张又激烈的跳绳比赛。我胸有成竹地把跳绳绳索握在胸前,这时,一阵又清凉又凉爽的微风拂过我的脸颊。比赛开始了,我用力地挥动跳绳,跳绳飞速转动,飞舞的跳绳像一道闪电,数数的同学目不转睛地盯着我,生怕数落一个,我像只欢蹦乱跳的袋鼠轻松自如地跳着毫不费力。
转眼间四十秒不知不觉地过去了,我累得精疲力尽,我从蜻蜓点水累到犹如一只笨重的大狗熊,身体不由自主地坠了下去,我的呼吸越来越急促,似乎要喘不过气了,我的双膝叶似乎失去了知觉。突然又一阵微风吹来好像在说:“不要放弃,加油!努力!我会一直为你加油的。”我瞬间恢复了力气,坚持到底,并取得了佳绩,同学们都为我欢呼呢!
跳绳不仅给我到来了快乐,并且还让我知道了坚持到底就是胜利。
跳绳优秀作文300字 篇5我们学校马上就要举行跳绳比赛了,各个班摩拳擦掌,加紧练习,势得第一名。
下课的铃声刚响,同学们都冲出来,拿着五彩斑斓的绳子。顿时安静的学校立刻变得沸腾起来。
甩绳的同学竭尽全力,跳绳的人个个全神贯注,用飞快的速度跑到了中间,轻轻一跳,像蝴蝶般穿了过去。接下来的人也个个通关。我迈着大步子冲向中间,却被绳给绊住了,挂住了我的脖子,像一个惹祸的小丑一样,狼狈而逃。我没有放弃,第二次又像一支离弦的箭一样冲了出去,使劲一蹦,似乎飞了起来,可是起跳太早了,还是被大绳绊住了脚。
我冷静了一下,没有以前那么粗鲁,寻找着时机,不经意间似乎有人推了我一下,猝不及防的我急忙一跳,没想到我居然成功了!我回头一看原来是张绍刚推了我一把。我俩默契地看了一眼,相互笑了。
这么轻轻一推,仿佛解开了我的束缚。我的跳绳技术突飞猛进。越来越自信,动作越来越流畅。
最终,我和其他队员一起去为班级赢得成绩与荣誉。
跳绳优秀作文300字 篇6我好久都没有跳绳了,所以我决定从今天开始,每天跳绳10分钟,我首先找到了我最喜欢的那根红红的跳绳,当我拿起了它时,它好像对我说:“主人,我好久都没有陪你玩耍了,好想你呀,你有没有忘记我!”我似乎听到了它的话语,感觉非常的羞愧,去年我们两个形影不离,今年却没有相见,哎!我心里暗自下定决心——我以后每天都会陪你玩的。
首先我准备先试验一下,只见那根跳绳非常的调皮缠在了我的脚上,我就有一点着急了,妈妈说:“不要着急,因为你好久都没有练习了,所以才会是这样子”,听了妈妈的话,我变得认真起来,不一会儿手里的跳绳开始变得非常的听话,我也跳的比上一次好一点了。
我觉得我还要多多的练习跳绳,这样才能参加下一次的跳绳比赛,再次取得第一名,为班级争光。
跳绳优秀作文300字 篇7体育课上,马老师宣布“这次期末考试要考跳绳。”我一听可急坏了,心想:我一个都不会跳,这下可怎么办?
放学回家后,我就让妈妈给我买了一根绳子,开始学起来。刚开始的时候,我绳子绕得太短,一个都跳不起来。于是我就把绳子放长了一点,可还是跳不来,我急得满头大汗。这时,妈妈走过来拿过了我的绳子:“先要调节好绳子的长度,让自己能通过。
当手里的绳子摔起来时,脚也要跟着跳起来。”妈妈一边说一边示范着。我照着妈妈的样子一个一个慢慢跳了起来,虽然有点手忙脚乱,但这一次我跳了两个。妈妈鼓励我说:“对,就是这样,慢慢来。”
接着我又跳了起来:“1、2、3 ……此处隐藏5266个字……”尚进亲切的说:“好啊!”
开始比赛了,我用尚进教我的方法跳了起来,我刚开始跳的时候,非常快,跳着跳着,我感觉到很累。时间到了,我听到尚进跟老师说:“他跳了93下。”我对自己的这次成绩感到很失望。我想:“我以后一定要跳得更好!”
跳绳优秀作文300字 篇25“太好了,太好了。”我们可以跳跳绳了。
这次我们要每个人都要会一种花样跳绳,于是我和郭博雅练了双人跳,第一次我们很失败,我们两个摔着跳绳,我看着跳绳,等到找准时机了,我便飞快的钻了进去刚想跳,才发现我们两个离得太远了,而我个子又高,所以一下子就打到头上了,打得我很疼。
第二次到郭博雅了,他让我刮目相看,只见她轻轻一跃变就轻松的跳了过去,最后连跳了20多个。
我看着他们一次跳都很轻松,而且很慢,不像我一进去脚就跟不上手了。
于是我每次都努力的跳想要学郭博雅一直改自己跳时的速度,于是我定下一个目标,我要超过郭博雅。
但是最多是15个没有超过她,对于别人说也许很简单但是我觉得有点难,虽然这节课我们能超过郭博雅,但是下节课我要继续努力,一定练的比现在好一些,等我厉害了一定要超过我的第一个目标郭博雅。
跳绳优秀作文300字 篇26我们的身体分为几个部分。从表面看,我们的身体分为四个部分,最上面是头,然后支撑头的是颈,手臂和腿就是四肢,中间的一块就是躯干。
我们的躯干里有许多的器官。胸部的两块是肺,对人最重要的心脏在胸部中间偏左,还有一个有点像扁豆的东西,那就是我们的胃。还有我们的小肠,真的有点像大脑呢!最奇怪的要数大肠了,就像一条粗粗的蛇。
那我们在跳绳的时候,又有哪些器官和部位在运动呢?
我们在跳绳的时候,腿是必须要动得,如果腿不动,那还不是要跌倒了。还有手臂,是用来摇动绳子的,是很关键地。大脑呢,也是很重要的,大脑要控制我们什么时候跳起来。还有肺,是要用来帮我们呼吸的。还有手,要把绳子的柄给握紧。还有心脏,如果没有心脏,人早就死了。
我们的身体很重要,一定要好好保护哦!
跳绳优秀作文300字 篇27说起我的“跳绳光辉史”,得从一年级说起。
一天,老师说再过一个月,学校要举行跳绳比赛,让我们每天抽时间练一练。同学们听了,议论纷纷:会跳的,脸上喜气洋洋;不会的,连连叫苦。回到家后,我拿出跳绳准备在外面练习,突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢第二天,我叫姐姐教我学跳绳,姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下,我总算明白了跳绳的技巧,可是一次只能跳过一个。第三天体育课上,夏老师看我这样,就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下,我有了进步,学会了一口气跳十几下。在随后的一个月里,我天天练习跳绳,跳的个数越来越多
了。
学校的跳绳比赛终于开始了,哨声一响,同学们就上下舞动着绳子,飞快地在绳子间跳起、落地……我也不甘示弱,奋力地跳着。一分钟过去了,我竟然跳了一百四十四个,我激动地一蹦三尺高。
通过这件事,我明白了一个道理:万事开头难,只要努力,什么事都能做到。
跳绳优秀作文300字 篇2811月17日,我们瓯海区实验小学龙霞校区举行了隆重的运动会。
在运动会上我参加了跳绳比赛,可是天却下起了一阵又一阵小雨。大家都撑着伞在操场上静静地等待比赛的开始。不知不觉就轮到我了,我的心紧张得砰砰直跳 ,可我还是硬着肚皮拿着绳子进入场地。其他同学也都准备就绪。
裁判员宣布比赛开始,我深深地吸了一口气,便飞快地跳了起来,我跳得非常顺,没倒过一次,可是时间一秒一秒地过去了。在雨中,我越跳越累,速度也慢了下来。这时我想,一定要为班级争光!虽然雨水打在我身上,脸上,眼睛上,但我还是咬紧牙关拼命地跳到最后一秒。裁判员喊了声:“停——!”!气喘吁吁的我累得上气不接下气,却还迫不及待地跑去问老师我跳了几个,老师笑着说,172个。我高兴极了!
我努力地完成了跳绳比赛,不管结果怎么样我都很快乐!
跳绳优秀作文300字 篇29在繁忙的生活中,我也有自己的一片天地。那就是——跳绳。
“叮铃铃——”下课铃响了。班里的女同学从书包里拿出绳子,争先恐后地挤出教室,三五成群地在一起比赛跳绳。我和好友在一起,决定一分高下。
只见两位同学攥紧绳子的头儿,一排的女生排在一个同学的后面,等待着。
比赛开始了。第一位选手摇摇摆摆地出场了。它一下旋转,一下单脚跳,花样真多啊!“20,21,22,23,24……”第一位选手依然跳着。突然,意外发生了,这位选手好像突然呆住了,只跳了35个就不行了,她只得下场。第二位选手——我,得意洋洋地出场哩!看我的“超级力量”!“22,23,24,25……”我跳了30个就气喘吁吁,腿也越来越重,跳也跳不动了。过了一会儿,我的汗珠不停地流下来,呼吸次数越来越多、越来越快,几乎达到了每秒钟一次的地步。“67,68,69……”我跳的次数越来越多,只觉得头晕晕的,我咬咬牙,想:坚持跳到80个!果然,这种意志力是我跳到了100个!哈哈!我真不错!
比赛结束了,冠军是我,亚军是我们的班长,她跳了80个,季军是副班长,跳了79个。啊!我爱跳绳!它给我的生活带来的无穷的乐趣。
跳绳优秀作文300字 篇30今天下午最后一节课是跳绳比赛。我带着激动的心情来到操场,心想:我太紧张了,会不会跳的数量少于120个,这太可怕了。这样会让卢老师失望,会让妈妈失望,还会让爸爸失望!我一定要跳得多。比赛开始了我马上准备好,只听一声:“开始!”我们马上甩动绳子飞快地跳了起来,我正跳着跳着,突然绳子卡住了。我又马上重新跳了起来。不久,我觉得累了,速度明显慢了很多。
突然,一声铃响,时间到了。我马上停了下来。我看了看计数器,是123,我这才松了一口气,连声说:“好险,好险……”我对老师汇报了数字,又对卢老师说了一句话,就直接拿着自己的绳子走向教室。在回教室的路上,我的心情格外舒畅。天仿佛格外的蓝,阳光仿佛更加的灿烂。我忘不了这一天,忘不了这次开心的跳绳比赛。
跳绳优秀作文300字 篇31一年一定的运动会来了,我们怀着必胜的心情,走进了操场,这些日子以来,我们辛辛苦苦做的准备终于用上了派场。
同学们按照比赛的顺序,静静地站在那里,等待着挑战的来临。
比赛开始了,只见四五班犹如长龙一般在绳索中穿来穿去,他们的脚步是那么敏捷,那么迅速,我心想:他们跳的可真好呀,我一定要超过他们!
眼看就要轮到我们班了,我紧张的心怦怦直跳,心里还不停地祈祷:千万别落,千万别落!
轮到我们班时,看见同学们一个接一个地跳过去了,我的心也平静多了。可到我的时候,不小心被绊了,浪费了些时间,我仿佛听见同学们责怪的声音,心里很过意不去,第二次跳的时候,终于没有绊倒,我深深地呼了一口气,心中的一块大石头落了地。
比赛结束了,我班得了第六名,我怀着失落的心情走回了家,在心中暗暗地下了决心:今后一定好好锻炼,吧冠军争夺回来!