跳远作文300字

2021-09-13 09:11:57
跳远作文300字6篇

跳远作文300字6篇

在日常学习、工作或生活中,大家都接触过作文吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。怎么写作文才能避免踩雷呢?以下是小编整理的跳远作文300字6篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

跳远作文300字 篇1

风和日丽,阳光明媚,我和同学们排着整 齐的队伍,走进了体育馆,准备上今天的体育 课。

今天体育课是学习跳远。在学习跳远之 前,黄老师让我们做一下准备动作,有小跑、慢 步走、脚尖点地走、脚后跟走、歪着脚走,过了 一会儿,我们就练得兴致勃勃,我们做完准备动 作后,开始学习跳远这个项目。老师首先教给我 们跳远的要领,并做了示范动作,再三告诉我们 成功的秘诀:“要想跳的远必须助跑有力。”第 一位上场的是王文杰,只见他迈着弓箭步,弯着 腰眼睛、紧盯着前方,一声哨响,他飞快地向前 跑去,像一阵旋风,转眼间跑到了起跳线前。同 学们都注视着他,都以为他会成功,结果他摔了 一个狗啃泥,逗得大家哈哈大笑。前面的同学有 的顺利的跳了过去,有的没有跳过去。轮到我了, 我也和同学一样飞快地跑起来,右脚一蹬,双 脚一跃,划出一道美丽的弧线,像一只灵巧袋 鼠,便轻松地跳了过去,我落在地上的时候是 半蹲,收腹挺胸慢慢地站起来。没想到看似这 样简单的跳远,跳起来可不简单。由此看来, 做任何事,要想成功都需要恒心,勤奋和正 确的方法。

我非常喜欢跳远,它不仅能让我锻炼身 体,也能让我们磨练意志。

跳远作文300字 篇2

昨天我们选拔女子跳动远的选手,其实就是跳远考试。

我一听可就发愁了,1。5米才达标,就我这体格,能跳出个一米二就不错了,怎么办呢?我只好在未叫到名字之前拼命练习,可练来练去,还是老样子。又听别人说,腿短的`跳不远,我一瞧,还真是的。大部分个矮的、腿短的同学都跳不远。

刚好,我被点到名字了,我闭上眼睛,像挺身送死一样跳了出去。我一看,一米三!虽然没达标,但也超越了想象,原以为一米二不到呢!第二次跳得时候,是一米三几,还是没达标,但也进步了。

接下来,我观察别人跳远,杨丹雨跳得好远,谁叫她腿长呢!旋旋(呢称)虽然个矮,腿短,但一点也不比杨丹雨逊色,照样跳得远远的。真希望自己智体双全啊!

后来,我撞见了白世杰,居然认为我们女生体育都不行,都跳不到两米!我叫他跳两米,他却直接走过去!真会搞笑!

以后一定要多多锻炼,争取成为一智体双全的小学生。

跳远作文300字 篇3

又一个运动会来了,同学们个个摩拳擦掌,精神抖擞地迎接每一场比赛。

我刚到场就去参加我的第一个项目:立定跳远。我立定跳远已经连续两三次得第一名了,所以我胸有成竹。我是第一个跳的,马上起跳时我突然又紧张起来,因为我已经有半年没练立定跳远了!两眼一瞪 ,双臂一甩,脚下生风,向前猛跳。哇,跳得好远哦!当我知道成绩后,好兴奋哪!这1。82米是我有史以来最好的成绩。我高兴得一蹦三尺高!接下来,我要跳第二跳,我也像第一次那样向前跳去,但 这次只跳了1。71米。第三次呢,比第二次好一点,比第一次差一点,1。81米。我觉得拿第一应该没问题了。

没想到,人算不如天算,四(5)班的一个女孩子一跳就像长了翅膀一样飞到前面去。我一看长度,惊讶地嘴巴都合不拢。1。93米!一个女生跳得那么远,真的好厉害呀!我眼睁睁地看着第一名的桂冠从 我头上腾空而起,飘飘悠悠地到她那边去了。

当然,整场运动会不止这个项目精彩,400米、200米、100米……都别开生面。

胜不骄,败不馁,赛出风格,赛出水平,与运动结为好友,这是每个运动员和同学们应该做到的!

跳远作文300字 篇4

上个星期一,我们上了一节体育公开课,这节课的内容是一立定跳远。

课程开始了。老师带我们做过准备活动和小游戏后,便开始了学跳。老师说:整个身子半蹲,前倾身体。我按老师说的做好了姿势,老师又说:手向后摆,脚蹬地,后起跳。我于是便手向后摆,脚使劲地一蹬,跳了出去。等我回过神来之后,发现起点线已经被我跳过去好远了,我不禁得意地摆了摆手。

接下来到了第二阶段一练习跳高。老师在我们面前放了一个;拱桥,让我们跳过去。我想这好像有点难啊,但还是勇气战胜了恐惧。轮到我了,我身体前倾,使劲地将腿跳起来。最后,我成功了。

到了练习的第三阶段一跳远。老师将刚才做成拱桥的垫子平铺,让我们跳。这下我心里的大石头就落了地,开始饶有兴趣地观察起别的同学的动作来。真是千奇百怪,比如陈彦霏就玩起了女侠的花招。

观察了一会,我要跳了。我身体半蹲,目视前方,将手摆到后面,然后使劲一跳,落地了,我跳过去了!

又到了第四阶段一竞赛。规矩是先跳过去绕过垫子再跑回来。比赛的时候,我们组像小袋鼠一样井然有序地交接着,老师还表扬了我们,我心里像吃了蜜一样甜。

这次活动让我知道试了不一定会成功,但不试一定不会成功!

跳远作文300字 篇5

这个星期的星期二的下午,第二节课本应是语自课,却因为王老师迟迟不来,改成了体育课,宣布的那会儿我差点没高兴死。

体育课上我兴致勃勃的站在队里,老师开始让我们跑步,我们跑完后,老师竟然让我们考试跳远,我真不敢相信自己的耳朵,唉!都怪我以前不好好练习跳远,现在可要倒大霉喽!我心虚了起来,还打起了寒战,头上冒冷汗,我再看看同学们,他们一个个擦拳磨脚,信心十足的样子,看来他们很有把握,看到同学们的样子,我也为自己打起了气,现在需要的只是信心,真希望狮子借我十个胆。开始了,同学们都跳出了不错的成绩,我慢慢找回了自信心,该我了,我鼓足勇气一跳,成绩不太理想。老师又让我再跳一次,这次我可有经验了,一跳,跳出了一米四零的好成绩,我在心里高呼:“胜利喽,胜利喽!”

跳远作文300字 篇6

同学们,你们一定参加过许多体育活动吧!,比如,跳绳、跑步、踢键子、青蛙跳和接力赛等等,今天,就让我们来进入一个新的活动项目吧!

那天下午第二节课下课,我们随着广播音乐,来到了一(1)班前面的空地上开始了新的活动项目——“立定跳远”,只见那里站满了学生,可热闹了。

于是,我们“抢”了一个位子,准备开始了。只见第一个吴诗原双手上下挥动,运转能量,然后纵身一跳!哇,一米六啊,真棒啊!接着,大家争先恐后地跳了一次又一次,过了一会儿,徐老师让我们一个接一个跳,看谁合格,谁没通过。

不一会儿的工夫,前面的人就不见了,眼看到我了,我心惊胆战,生怕过不了关,等朱耀庭叫跳,我闭紧两眼,咬紧牙关,放手一捕,碰碰运气,结果失败了,唉,真是遗憾啊!

后来,回家以后我和爸爸说了我立定跳远没有及格,爸爸说,立定跳远是技巧和力量的结合,平时要加强练习。

你睢,这就是我们的立定跳远活动,你想玩吗,那就快快加入我们吧!

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