瑜伽作文300字

瑜伽作文300字三篇

在生活、工作和学习中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编为大家收集的瑜伽作文300字3篇，希望对大家有所帮助。

瑜伽作文300字 篇1

最近，由于我太胖了，所以我爸爸推荐我去练瑜珈。我想：瑜珈应该很简单，不就是整天坐在瑜珈垫上，深呼吸，不就是做几个简单的动作吗？所以我答应了。可是几天后我发现，这也太累了吧！太恐怖了！呜呜呜......

练习第一个动作时，我认为很简单，于是顺利通关了。但第二个动作时，我就不行了，第二个是像小猫咪伸懒腰似得趴一分钟。我趴了不到半分钟就开始感觉累和疼了，不过我还是坚持住了。第三个动作则是躺着，用手把身体撑起来，并且整个脚掌都不能离地。这一个动作真的超累，还要坚持两分钟。两分钟对于别人来说十分短暂，可对于我来说，每一秒都是煎熬，简直就是噩梦啊！

几天后，我站上了体重称，发现我居然轻了两三斤左右！太不可思议了！哈哈！本人居然也会有瘦的时候了。我太高兴了，怎么办，当然是吃了！结果，我的努力全都白费了。果然，要想减肥，首先得管好自己的嘴巴。其次，就是要加强体育锻炼。

瑜伽作文300字 篇2

今天下午我在书房看完书以后，本来想和妈妈一起看会儿电视，但是却发现妈妈正在客厅做瑜伽，看着妈妈身体柔软的样子，我心里羡慕极了，于是我就想让妈妈也教教我。

妈妈很爽快的`同意了，给我拿出来另一块闲置的瑜伽垫，让我在上面跟着她学动作。妈妈的腰很柔软的，她腰弯了下来后把脚扳了起来，顶在了头部，这个动作虽然看起来十分分简单，但是当我亲自去完成的时候，才发现原来是那么的难。

当我把腿掰到半空中的时候，我就觉得身体已经很僵硬了，怎么也升不上去，看见我焦急的样子，妈妈赶紧安慰我，说我因为平时不注重锻炼，身体里的筋都是僵硬的，只有锻炼一段时间，身体才能够越来越柔软。

我听了以后心里暗自感叹，原来看似简单的每一件小事，真正做起来的时候都不是那么简单呀，不过我相信只要我跟着妈妈好好的学练瑜伽，总有一天我会和妈妈一样，成为一名瑜伽高手的。

瑜伽作文300字 篇3

今天，水老师带我们去欧姆练瑜伽，我有些紧张，担心动作难看会被同学们嘲笑，忐忑中，我和妈妈来到了教室。

这里和我去过的其他运动场所都不一样，明亮清晰、古色古香的教室里排着十几张垫子。莉娜老师叫我们盘腿坐下，教我们练习瑜伽动作。开始时我还没感觉累，可越往后越受不了，我的膝盖都快磨破了。妈妈也是缺乏锻炼，连说累的汗直淌。

最有趣的环节来临了，莉娜老师让孩子们和妈妈一起练习。第一个动作是妈妈跪在垫子上，宝宝单膝跪在妈妈身上，抬起左脚，就像“大鹏展翅”。这个动作就属伍煜璋和他妈妈做的最棒啦，几个人都围着他们拍照。第二个动作是妈妈趴在毯子上，双手背后，宝宝拉住妈妈的手，使劲把妈妈上身拉起来，就像“拔萝卜”似的。妈妈太重了，我可费了好大力气才把她拉起来，看，我们笑得可开心啦。

练完后，我就像游了泳一样水淋淋的，全身都酸痛。不过我很高兴，能和妈妈在一起锻炼身体，这可真是一份特殊的母亲节礼物啊!