关于减肥的作文400字
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第一篇：妈妈——我家的减肥达人（400字作文）
我想世界上的妈妈都是一样爱美的，我的妈妈也不例外。为了能穿上美美的衣服，妈妈向我和爸爸宣布：“我要开始减肥啦！”
妈妈可不是心血来潮，她制定了详细的减肥计划。每天吃什么，什么时候运动，什么东西热量高减肥期间不能吃，什么东西热量低减肥期间要多吃，都非常详细。
有一天吃饭的时候，我发现妈妈正在用秤称食物的重量。边称边记录在手机上，而且自言自语地说：“100克米饭116千卡，100克西兰花70千卡，”我心想：吃这么少不会饿死吗？真是服了妈妈。饭后我和爸爸陪妈妈下楼去广场跑步。刚开始跑了2～3圈，我和爸爸已经累得上气不接下气，腰酸背疼，两腿发软，可妈妈却还是一直坚持跑着，5圈，6圈，7圈，跑啊跑，跑啊跑，不知不觉中妈妈竟然跑了5公里！回到家中，爸爸精疲力尽地躺在床上睡了起来，我也无力地靠在沙发上，而妈妈却一点儿也不累，精神饱满地做起了健身操。我心里佩服道：妈妈真是太厉害了！
一天又一天，妈妈经过不懈地努力，腰瘦了下来，原来的赘肉“游泳圈”也奇迹般消失了。这就我可爱的妈妈，可爱的减肥达人！妈妈的成功让我明白了一个道理：做事持之以恒，坚持不懈，就能取得成功；一定不要轻易放弃，半途而废。
第二篇：我的减肥之路（400字作文）
从小我就被大家叫成小胖子，胖一直跟随着我十年了，每次妈妈让我减肥，姥姥就会说：“没关系，长大就好了。”妈妈总是叮嘱我少吃点，多运动，却没起到什么作用。
这几天，妈妈又为我减肥的事发愁了。怎么办？我又要被控制饮食了，好吃的，好喝的，又会被藏起来，我的薯片、汉堡、肉包子、锅包肉唉！这不，又到了吃晚饭的时间了，妈妈在厨房大声喊着：“开饭了。”我猴急地坐到了椅子上，妈妈把碗递给我说：“写作业怎么没见你这么积极呢？给你，只准吃一小口哦。”望着碗里那一匙饭，我真是欲哭无泪，“妈妈，我饿”“饿也不行，你看你都胖成什么样子了！我也是为你好啊，将来到了初中体育考试很重要，就你这体重”妈妈叉着腰又开始长篇大论了，“好吧。”我只好乖乖地吃着饭。
吃完晚饭，回到自己的房间，我又把我的小胖手伸到了书桌里，因为那里有我偷偷藏的.薯片，正准备撕开，却被妈妈发现了，我可怜的薯片就这样被妈妈无情地拿走了，“妈妈，我饿”“饿也不行！”
晚上躺在床上，肚子又在跟我抗议了，我摸着自己的肚子安慰地说：“没关系，饿一顿不会怎样的。”可是，鸡腿、汉堡、可乐却在我眼前转来转去，唉，别想了，快睡吧，谁让你这么胖呢？
我漫长的减肥之路又开始了
第三篇：懒羊羊减肥记（400字作文）
懒羊羊减肥记
一天，大肥羊学校的小羊正在食堂吃午饭，沸羊羊见懒羊羊这么肥这么胖，就对懒羊羊说：“你不能少吃点儿吗？”美羊羊也在一旁嫌弃地说：“你也该减肥了，这么胖，谁喜欢你呀！”别的小羊也连连说对。
在大家的刺激下，懒羊羊决定自己要开始减肥了，它计划一天只吃两顿饭，每餐只吃八分饱，还要天天做运动。
懒羊羊的减肥计划隆重开幕了，一开始，懒羊羊还坚持得了，可才过五天，每餐只吃八分饱让它见到什么吃的口水都直流，而每天的运动又让它腰酸背痛，浑身瘫软，实在没有办法再坚持下去了。
这时，喜羊羊自告奋勇地要求来监督它，不让它偷懒。喜羊羊把自己脖子上的铃铛挂在懒羊羊的脖子上，只要有响声，就过来看看懒羊羊有没有偷吃。可喜羊羊还是不放心，于是按照懒羊羊的嘴巴特征制作出了一个警报器，只要偷吃，警报就响了，它就会赶过来，现在懒羊羊再也不敢偷吃了。吃问题解决了，运动可没这么好办了，可什么都难不倒聪明的喜羊羊，喜羊羊从健身达人沸羊羊那儿借了一台跑步机，每天看着懒羊羊跑步两小时，骑车一小时。喜羊羊相信懒羊羊会瘦下来的！
告诉你们吧，懒羊羊已经练出了一身结实的肌肉，准备和泰哥一起同台竞技呢！到时候你们一定要看哟！
第四篇：猪八戒减肥记（400字作文）
自从西天取经回来之后，猪八戒被封为“净坛使者”，成天大吃大喝。有一天，猪八戒去买衣服，人家笑他：“哟，来了一只大胖猪，小心把地给踩裂了！”
猪八戒听了，十分生气，决定减肥。他想：“跑步，跳绳要花力气，只有减肥药不花力，我就吃减肥药吧！”于是他一连吃了许多减肥药，结果拉肚子了。当他醒来时，已经在医院了。他叫道：“这是哪个药店的药啊！我要投诉！”第一次减肥失败了。
猪八戒又开始跑步，跑到第四天时，他终于跑不动了。
他又开始跳绳，可对于他这个初学者来说，一跳就被绊倒了。他气得把绳子乱甩，结果全打在自己身上，打得他身上一道红一道青。
“只有节食了！”猪八戒自言自语道。他决定每天吃三粒米，早上还熬得住，中午也熬过去了，晚上，他说：“这可要老猪的命啊！”正在这时，烤鸭的香味飘来了，他不知不觉地买了四只烤鸭，一下就吃光了。结果，又胖了11公斤。
朋友，你有减妙招吗？如果有，请速速联系猪八戒的电话：“82082088。”
第五篇：太棒了！减肥成功了（400字作文）
自从唐僧一行人到西天取经回来，猪八戒每天吃好的、穿好的，从原来400公斤长到了800公斤，猪八戒天天冥思苦想，到底该不该减肥呢？猴哥看八戒愁眉不展的样子，就说：“减吧，二弟，不然胖会给你带来许多麻烦和不便的事，”猪八戒聚精会神的想了想，最后，它意志坚定地说：“好！我减！”。猪八戒和孙悟空来到了一个运动场，孙悟空轻言细语地说：“你每天围着他路十圈，跑十五天就瘦了，还有，每天只许吃菜，不许吃肉！”悟空随手把一粒药丸塞入猪八戒嘴里，又说：“吃了这粒药，每天你就会不停地跑，三到十五天后才会停！”猪八戒一下跑了起来，想停也停不下来，“你这只死猴子，敢害我！我恨你！”猪八戒破口大骂道。在这十五天里，猪八戒一口肉都没有吃到，被孙悟空吃了。过了十五天了，猪八戒停了下来，一试，“体重又变回来了，比以前还轻了100公斤，耶！猴哥万岁！”猪八戒兴高采烈地叫着，猪八戒以前细小的眼睛现在变得是浓眉大眼，光彩夺目，十分美丽，让人看了赞叹不已。
通过这件事，让我明白了一个道理，只要天天锻炼，会得到意想不到的效果。
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