精选实践作文400字六篇
在学习、工作乃至生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编整理的实践作文400字6篇，希望对大家有所帮助。
实践作文400字 篇1
记得我9岁那年在商务健康城学习游泳。
教我们的是一个年轻的男教练，他一头黑发，体形健硕。就是这位男教练给我带来了游泳的酸甜。
酸曲
到达目的地，我换上游泳衣，跟着教练做准备工作压腿。接着，我戴好泳镜，小心翼翼地扶着栏杆下水。“哇，好暖和呀！”不过，我高兴地过早了！先是我抓住扶杆，然后教练从最基本的憋气。我很好奇，我到水下憋气，就憋了5秒，还呛了好几口水。练呀练，经过了好多天我终于能熟练的憋气了。我开始练姿势了先抓住扶杆练蛙泳脚法熟悉之后，脚再勾住扶杆练蛙泳手法。
甜曲
经过教练的精心指导，锛偼仁腔础，呼吸是难点，手腿配合守键锛偼炔慷作四大步骤：收腿，翻脚，蹬腿，滑行；五大关键：收，翻，蹬，夹，停。分步练习：呼吸练习，漂浮练习，滑行练习。蛙泳终极口诀：边收边分慢收腿向外翻脚对准水向后弧形蹬夹腿两腿伸直漂一回蛙泳补充口诀：划手腿不动收手又收腿先伸胳膊后蹬腿手腿伸直漂。我们基本上都学会了蛙泳。轮到真真炮了，教练检查我们的学习成果的时候到了。我又紧张，又兴奋，揣着这样的心情，我吃力地游过了教练身旁，取得了还算不错的'成绩。
离别曲
经过了这些天的认真学习，我终于学会了游泳，掌握了这项基本的生存本领。脸上洋溢着胜利的喜悦回校了。在这过程中我还悟出了一个道理“做什么事都不能半途而废。”
实践作文400字 篇2
每次放寒暑假，学校总会发一张社会实践活动表。今年假期，爷爷带我和弟弟参加了一次难忘的实践活动——去怡康老年公寓看望老人。
一天早上，爷爷让我们拿着平时省下来的零花钱去买水果，再带我们来到敬老院。我和弟弟马上拿出零花钱，总共四十元。我们来到水果店后，挑选了又大又新鲜的香蕉。
我们带着水果来到了敬老院后，映入眼帘的老人是有的驼着背、有的瞎了眼睛、有的'耳朵聋了……我们先去了陈奶奶那里，她头发斑白，样子比别人年青一些，看见我们兄弟俩就跟我们握了下手，说：“你们长得真好。”我们与奶奶聊了会天。接着又来到王爷爷那，他头发是雪白发亮，手特别粗糙，眼睛眯眯的。我马上掰下一根香蕉给他，他硬是不要。趁他不注意时，我们就留下那些水果离开了。
在回家的路上，我心想：这些老人真可怜！来敬老院让我们知道了孤寡老人在没有儿女的陪伴是多么孤独，他们多么希望有人和他们聊天，在养老院里虽然有很多同样孤独的老人，但他们大部分都不会交流，我在心里默默地说：爷爷奶奶们，以后有机会我和弟弟还会来看你们，和你们聊天的。
这次的实践活动真是让我难忘极了！
实践作文400字 篇3
妈妈说我是“交通二代”，要多了解交通工作，就这样，她给我报名参加了8月18日市交通运输局举办的“我与交通人的亲密接触”暑期活动。
我们很多学生集合后，分成了四个组，我在港航组。我觉得行程很好玩，看了港口，坐了游船，了解了验船，还参观了船文化博物馆。
我和19个哥哥姐姐一起，先到了绍兴中心港，有个叔叔介绍一楼的厂区微缩图，我不禁感叹：这个港口真大啊！码头边有黄色的大吊车，还有集装箱吊来吊去。
接下来我们坐游船看港航人员执法，船在运河停下来后，我兴奋地跳到绿色的运输船上，看工作人员检查证件，我还溜到船下一层，看了船员的生活房间。
然后我们去了松陵船厂，30多度的大热天，工人们还穿着厚衣服在工作。门口三个工人在电焊，火苗向外飞溅，我赶快走开了一点。有个陈立人伯伯举着手电筒、拿着粉笔在一艘大船上检查，他的脸上都是汗水，背上也湿透了。他告诉我们，每一艘船下水前，都要由港航部门验过，没有质量问题才行。这时候，有个初中的姐姐不小心踢到了钢板，球鞋马上划破了，我吓了一跳。港航局的熊阿姨告诉我，验船的.时候，这样的事情经常会发生，陈立人伯伯的腿上都是被钢条戳出来的伤疤。
原来交通的工作这么辛苦啊！要向可敬的交通人致敬！
实践作文400字 篇4
“咦？仿生学网怎么这么难找哇？要找到什么时候？”我揉了揉发酸的眼睛，打了个哈欠，自言自语地说，“真是的，什么破电脑？”我差一点就要使用“暴力”了！突然，我眼前一亮――“仿生学网”在一页中出现了！我赶紧点击进去。里面的内容真丰富呀！有植物类、动物类，可把我高兴坏了！于是，我下载了一篇文章、一张图片，经过修改，一张十分漂亮的小报展现在眼前。
星期五，陈老师给我们开展了一次“仿生学知识竞赛”。要求每个大组派4个同学参赛。我们组请了周成、骆骁骏、吴承晟和姚逸苇参加比赛。第一回合是必答题我们组第一个回答，心里可紧张了！不过问题挺简单：（ ）翅膀上具有调温作用，科学家发明了（ ）。不光是前面的同学，连我也想出来了――蝴蝶。语文同步上有的。结果，我们大组加上了5分。我们每个人心里美滋滋的。一个回合过去了，我们大组和另一个大组暂时领先，我得意扬扬地望着落后的大组，心里想：我们大组一定得第一。可是，我们大组仿生学课外知识了解得太少了，最后一轮抢答中我们只答对了一个问题。结果，我们组输了，我责怪自己知识太少了！唉，真没法子。
下午，陈老师选了7名同学上台演讲。这7名有的讲电鳗和防盗衣，有的`讲兔子的耳朵和防盗门……这些同学的演讲精彩又非常有创意。
这次实践活动既有趣又精彩，我希望有多一点这样的活动。
实践作文400字 篇5
20xx年，第一次春季实践活动开始了，这次的实践活动我们去了西湖职高进行了5种体验活动，有制作咖啡、客房服务、礼仪学习、拼拼图、观看电影视频，令我印象最深的是客房服务和制作咖啡。
先说客房服务吧，西湖职高的哥哥姐姐向我们展示了如何铺换床单、套枕头，先把旧床单拿掉，再把新床单摊开来铺上，把床单的角折好塞进床的缝里。套枕头之前要先把枕头压一压，然后把要塞进去的两个角对好塞进去然后放平，把枕头竖起来理齐，这样枕头就塞好了。学了这些理床的方法，在我整理房间卫生这一栏目有了一个很大的帮助：既可以提高速度，又可以提升整洁的质量。
现在就是我最喜欢的环节：制造咖啡。先把咖啡豆磨成粉，然后把酒精灯点上火，放在一个像实验瓶一样的瓶子下面，进行加热，当水冒气泡时在另一个瓶中倒入咖啡粉并插入瓶中，我注意观察了一下，这个泡咖啡运用的原理是热胀冷缩，把酒精灯拿开，咖啡粉和水会流入原来的加热瓶中，这时候就要用搅拌棒搅拌均匀，最后在咖啡里加入白糖和纯牛奶再进行一下搅拌，一杯咖啡就做完了。因为爸爸喜欢喝咖啡，所以我希望可以用今天学来的知识亲手制作一杯咖啡给爸爸。
我要学习的不光有书本上的知识，还要学习生活上的`知识，在这次的实践活动中，我不仅体验了各种活动，还学会了许多生活上的知识。在我的成长道路上又迈上了新的一步。
实践作文400字 篇6
今天的作文课上，朱老师让我们当侦探，辨别真与伪——一张纸，用手对折，会不会超过九次呢？大家纷纷讨论起来，大多数同学同意是假的。不可能，平时折20几次也行。
达·芬奇曾说过“真理只有一个，它不在宗教中，而是在科学中”。现在就让我们来试验试验。随后老师发下一张稿件纸，说道：“预备，开始！”“唰唰…… ”同学们激动地折了起来，“前六折也太轻松了，只用了百分之0。001的力气！第七次，加油。”我不停地为自己加油，打气。怎么回事儿，怎么动不了了呢？我全身直冒汗，屏住呼吸，咬紧牙关，使出吃奶的力气，可是稿件纸没有一丝一毫的变化，就像一块用铁做成的板，又像一块坚硬的石头。终于，我泄气了。
虽然首战失败，但大家还是不服，假如拿一张硕大的`报纸，肯定行。没想到老师竟然带来了，同学们边数边笑：“一、二、三、四、五……”可是到了第九次，原本是长30厘米，宽20厘米的报纸变成了长4厘米，宽2厘米的“小铁块”。这下大家都睁大眼睛，惊呆了，就连大力士也无可奈何。
“这可不行，这张报纸太厚了，换张薄的！”老师答应了，准备了三分之一张餐巾纸，同学们快速折起来。一开始，真是顺畅无比，可是到了第九次，我气沉丹田，费尽全身力气，哎，失败了！
这次实验让我明白了许多道理：实践是检验真理的唯一标准；优秀的人，说出来的话也并非全是真的；看起来很容易的事，做起来并非很简单……
