健康的作文400字

2023-05-19 15:28:59
健康的作文400字4篇

健康的作文400字4篇

无论是在学校还是在社会中,大家都不可避免地要接触到作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你写作文时总是无从下笔?以下是小编帮大家整理的健康的作文400字4篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

健康的作文400字 篇1

社会的进步令人们的生活越来越好。生活越来越好了,人们运动的时间却越来越少了。于是,我决定对运动对健康的重要进行研究。

进过调查,缺乏运动导致肥胖人群所占的比例在迅速上升,人们的健康状况在下降。缺乏运动已经成为导致人类死亡和伤残的主要诱因之一。全世界每年死亡者中有200万人死亡的原因可部分归咎于缺乏运动。由于人们的运动量大大减少,今天的人类60%将死于几十年前较为罕见的心脏病、中风、糖尿病和癌症等疾病。这些都是缺乏运动造成的恶果,可见对于人们的健康,适度的'运动是必不可少的。

有许多人觉得运动太苦、太累,没有味道;工作忙,上班应酬多,就没什么时间去锻炼身体,有些人有时晚上又要去搓麻将,没时间也没精力去锻炼身体;上班下班都坐着,没有运动观念,而且因长时间不运动,一运动就非常累,就不想运动。

其实,适当运动可以改善心肺功能,增强肌肉和骨骼的功能,改善血压,提高机体免疫力,可以使我们的体态更健美,还可以健脑,消除疲劳,促进心理健康。

对小学生来说,早晚多走走路,课间时稍微运动一下,打球,跳绳等运动都可以锻炼我们的身体。每个人都可以有时间做适度的运动,只要你愿意去运动,只要你坚持,想要健康,其实不难。

健康的作文400字 篇2

健康是生命的财富,生命是大自然的奇迹。世界上因为有了生命才如此丰富美丽,但生命属于我们只有一次。在暄哗的都市里,我过着自已独特的绿色健康生活。同学们,让我们手拉手,一起来做运动。让我们拥有一个健康的身体,让我们过一个健康而又快乐的暑假。

远离油炸食品大街上,小巷里,随处可见油炸食品被人们捧在手心、拿在手里。随着经济地发展,美食也越来越大众化。可是,人们往往被那油炸食品的外表所迷惑,不知其危害性。近年来的研究表明,油炸食品安全性存在很大的问题。高温加工的淀粉类食品中丙烯酰胺含量较高,丙烯酰胺是已知的人类可能致癌物,其对人体健康存在着潜在危害。所以,为了你的健康,请不要吃油炸食品。

多做运动今天我和爸爸像往常一样打羽毛球时,我问爸爸:“是不是不运动就会得肥胖症呢?”爸爸说:“你上网查查不就知道了?”我连忙打开电脑一查,原来是这样:肥胖症并不是只有不运动才会引发,但我们还是要坚持运动,因为只有健康才是最好的'。

拒绝“三无产品”在各个学校旁的小店铺里,我们不难发现一些“三无”产品。什么“香辣丝”啊,什么“鸡肉条”啊,都是“三无”产品。何谓三无呢?就是:无生产厂名、无生产厂址、无生产卫生许可证编码的产品。这种不法商家的产品,我们一定不能因为一时贪吃,而不顾自己的健康!同学们,请关注健康吧!生命只有一次,为了你爱的人和爱你的人,从现在起,随我踏上绿色的健康生活之旅吧!

健康的作文400字 篇3

我有一个爱健康的爷爷。爷爷今年64岁了,可是身体非常健康,走起路来健步如飞,说起话来声如洪钟,吃的饭量也很大,是我的好几倍。爷爷很喜欢看《秋光》杂志里面的健康知识,还喜欢看《养生堂》电视节目。爷爷经常按照书上的或者电视上的介绍内容去煲汤。

记得又一次,爷爷很兴奋地告诉我,他今天会有一个新的汤煲给我喝。我问是什么啊,爷爷神秘地笑着说等一下你就知道啦!过了一会儿,我在房间里就听到爷爷在翻箱倒柜。我连忙冲出去看,哇!爷爷好像变魔术一样,原来干净的桌面变出了一袋袋的汤料,很多我都不认识的,有的黑乎乎的,有的白花花的,还有的是黄澄澄的,看得我眼花缭乱。爷爷把所有的`材料都放进煲里。不一会儿,我就闻到一股很特别的味道,好像很苦的样子哦!我缩了一下头,哎呀,我等一下还是要小心点哦!爷爷这次的汤一定苦,又是药材汤。

吃饭的时候,爷爷自己舀了一碗汤,刚喝了两口,爷爷的眉头就皱起来了。咦,怎么这么苦啊?书上说的应该是甘甜的哦!爷爷放下碗,就又去翻书本了。我在一边捂着嘴巴偷笑。我这个爱健康的爷爷又去研究他的养生汤了!

你们喜欢我这个爱健康的爷爷吗?

健康的作文400字 篇4

坐落在苏州南面的吴中区,是一个正在开发、发展中的城区,十年前这里大部分地方还是一副贫穷、荒凉的景象,而如今通过撤县并市,引进外资以及各级领导的高度重视,吴中区正在健康飞速的发展着。

吴中区的人们也很欣慰,他们生活在这个朝气蓬勃的城区,生活在这个年代,他们的精神面貌也随之更加积极、向上,为了让自己生活的环境变得更美、更洁净、更健康,每个人都以自己不同的方式为吴中奉献着。

人需要健康,若是需要健康的身体,就得养成良好的生活习惯,像那位跳马运动员桑蓝,她就是因为把脊骨给摔了,所以从此以后都只能坐着了,但她说:“我一定能站起来!”由此可见:健康的身体多么重要。

健康的吴中需要人人维护,娃娃也不例外,于是吴中的中小学校对每个学生的要求也非常严格,要求从我做起,从身边的小事做起,人人讲卫生,个个爱护公共环境,自觉为吴中的发展尽自己力所能及的力量。

拥有一个健康的'环境是我们每个人的希望,也是吴中发展的方向,所以我们要从现在开始,从各方面做起,从生活中的点点滴滴做起,人人行动起来,为创建一个更加美好更加健康的吴中而努力。

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