（精选）游泳作文400字7篇
无论在学习、工作或是生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编为大家整理的游泳作文400字7篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
游泳作文400字 篇1
去年暑假，我和姐姐去游泳。我们玩得既开心又有意义。
姐姐一下水就沉入水底，然后浮起来对我说：“妹妹，下来吧！水里很舒服。” “好的，马上下来！”我纵身一跳，“啪喳”的一声，我也沉入水底，然后游上来和姐姐玩了起来。这不，我们开始“打仗”了！
第一战-――打水仗。“哗哗”我用手捧了点水向“敌方”走去，趁她没注意时把水用力地甩向姐姐，“叭”水花击中了姐姐。姐姐也毫不迟疑地向我回击。幸好我早有防备，没被打中。第一战，我胜利了！
第二战――50米游泳赛。比赛一开始姐姐就像箭一般地冲向终点。我呢，一会儿游蛙泳，一会儿游蝶泳，还是没姐姐游得快。第二战，姐姐胜我负，两战打了个平局。
我下定决心向姐姐拜师。于是我走向姐姐，说：“姐，我能向您拜师吗？”一向爽快的姐姐一听，高兴地说：“好，我收下你这个徒弟了！”“太好了！”我高兴得差点跳出水面。
姐姐告诉我要练好基本练习，于是我学了些基本动作，并认真地练了起来，然后姐姐又教我学“自游泳”、“仰泳”……我一下就学会了！
快回家前我向姐姐挑战50米赛，姐姐答应了。比赛一开始，我就用最快的速度向前游，可是姐姐还是领先我一步。于是我用“百米冲刺”的速度拼命追，终于追上了姐姐。虽然我有点累，但我仍然保持着最快的`速度，终于先游到了终点。姐姐笑着对我说：“只要有决心，并为之而努力，就一定能成功！”
姐姐的话深深地教育了我，她的教诲将会使我一生受用。
游泳作文400字 篇2
暑假社会为了进一步加强学生体育活动锻炼，提高我们自己的身体健康素质，在暑假这段快乐的日子里我将要去学习进行游泳。放假的第一个星期天，妈妈就带我到星电游泳馆去报了一个大学生暑假班。
刚开始学生学习进行游泳的'时候，我胆子很小，下水一游总是会喝到水，所以只能在水里背着游泳圈游，后来通过老师对我们说：“同学们，你们认为如果企业想要孩子学会如何游泳，就一定要丢下游泳圈自己游才能真正学会，每个幼儿学会游泳的同学，一要勇敢，二要勤奋，三要认真分析掌握专业老师讲的动作技术要领，多喝几口水，你们这样就会啦！”接下来的几天里，我认真研究学习数学老师的动作，虽然已经喝了很多水，但终于他们可以直接离开游泳圈自己游起来了。
两周后，老师将对我们的学习情况进行检查，测试的内容是：看谁游得远，游得好，谁赢。 考试伊始，我们游泳学员班的同学们，在老师的命令下，都跳入了泳池，一时间，水波飞溅，你追着我，最后我成了赢家，然后老师高兴地对我说：“你学会了游泳。”
通过这次学习游泳，让我明白，辛苦是值得的。
游泳作文400字 篇3
同学们，你们知道我怎么这么黑吗？因为我游泳去了。今年的游泳把我都要晒成“小黑人”了！你们知道我是怎样学游泳的吗，让我来告诉你们吧！
首先我换了泳装，兴奋地来到了游泳池边。可教练并没有叫我们下水，而是要我们做运动。做完运动，教练要我们练习蹬腿，“收、翻、蹬、并”，“收、翻、蹬、并”，练了几百次。接着，教练就叫我进入了小池子，继续练习蹬腿，又练习了几百次。
学会了蹬腿，教练就教我憋气和吹泡泡。可我连头都不敢埋到水里去，怎么可能学得会呢？我一次又一次的给自己加油，终于有一天，我会了！原来有的`东西没有想象中的那么难！
蛙泳学习，正式开始啦！第一次进入大池子游的时候，教练笑我像只虾子，因为我的背、腰，还有屁股都在动。我又一次又一次地给自己加油，终于我的背、腰、屁股也不动了，终于我也可以游那么一二米了。虽然现在我可以游那么五六米了，但我还是觉得自己不厉害，因为我姐姐比我强多了，她不仅学会了蛙泳，还学会了仰泳呢！
游泳的过程中还发生了一件惊险的事呢！姐姐要我到池子中间去游，可我游着游着就没力气了，慢慢地就沉了，姐姐就赶忙来救我，结果两人都沉了，幸亏教练发现了，就把我们从水下抱了上来。
学游泳是一件多么快乐的事情呀，就连做梦我都是在游泳！
游泳作文400字 篇4
我的课余生活丰富多彩，有舞蹈、游泳、小提琴，其中游泳是我的最爱。
周末，我和妈妈一起去游泳。路上，我自言自语：今天我准备游800米，这个目标能不能实现呢？妈妈笑眯眯地说，只要坚持，想做的事一定能做到！我暗暗下了决心。
这是我第一次游800米，所以我得抓紧时间。我飞快地换好泳衣，跳下水，立刻游了起来。双手使劲划水、抱水、收起，“啪”的一声伸出去，然后收腿、外翻，用力蹬出去，感觉身体像冲浪一样“飞”出去了。等妈妈来到水边，我气喘吁吁地对她说：“我游了200米了！咱们一起自由泳吧！”我用两支双臂交替着划水，双脚上下打水，溅起许多水花，感觉自己像鱼儿般地轻快，很快就游完了100米。自由泳确实是快，但很累，所以继续蛙泳。
就这样，我用最快的速度一口气游了3个来回。游完600米，感觉很累了，于是在水里大口地呼气、吐气，把肺里的“废气”全部排了出来，这样轻松了很多。然后，奋力坚持游完了剩下的'200米。我高高举起双手，向妈妈兴奋地挥舞着喊道：“啊，这次的目标圆满完成了！”我无比快乐，心里都在欢呼！
原来，努力地实现目标，是一件多么愉快的事！以后，可以每天实现一个小小的目标，日积月累，将来就可以实现伟大的梦想！
游泳作文400字 篇5
我是一个活泼开朗的女孩，平时有许多的爱好，但每到夏天，我还是最喜欢游泳了。
记得第一次报游泳班时，我说什么也不给爸爸去报，因为我害怕水，爸爸妈妈只好先劝我，带我到游泳馆里参观，并且找到我的同学报的游泳班，让我去试水，我才勉强答应报名。第一次去上课，我忐忑不安地跟爸爸走进游泳馆，只见带我的老师是一个漂亮的阿姨，说话很温柔，我一下子就放下紧张的心，跟老师进去了。刚开始，我还不敢下水，一个人蹲在岸上，老师硬是抱着我放到水中，看到我的小伙伴都在水里玩，我也就小心翼翼地走到水中央。啊，水真凉！不过还挺爽的'，渐渐地，我不再害怕水了，在老师指导下我学会了憋气、浮水、划水……从那以后，我慢慢地喜欢上了游泳，觉得在水里就像一条自由自在的鱼儿，可以尽情地玩乐，真是开心极了！
现在每到暑假，我都缠着爸爸早点给我办游泳卡，只要天气热一点，就去游泳池里泡一下午。我从这边游到那边，从上面潜到下面，有时还会碰到同学，那就在水中嬉戏、玩耍，好不热闹。
我的爸爸妈妈都不会游泳，所以我要充当小老师，好好教教他们，去年一个暑假，在我的指导下，爸爸也能游好几米，我好自豪！原来游泳那么有趣，早知道当初早点去学习了。
游泳作文400字 篇6
今天早上，我吃过早饭，就给朋友打电话：“艺艺，今天中午1点钟，我们到明珠游泳馆游泳吧！”朋友说：“好呀好呀，事情就这么定了，不见不散！”
于是，中午吃完饭后，我带好泳裤、游泳镜、游泳圈就出发了。
到了游泳馆之后，我并没有看到我的朋友，我就坐在椅子上等呀等。等到朋友之后，我们就换了泳衣跳入了水中。
我们先找到一位会游泳的阿姨来教我们游泳。她让我先试着在水里憋气，说这是游泳的基本功。有一次，我一口气憋了25秒！练完憋气，阿姨开始教我们自由泳，说这是速度最快的'游泳姿势。我一开始学得不好，阿姨说我姿势难看，像狗刨。经过一番苦练，我终于学会了！然后，我又开始学仰泳，学得时候差点灌了一肚子水！阿姨让我不要慌，只有躺在水面上通过手和脚同步运动就能保证身体不沉下去。经过练习，我又学会了。随后，我又开始学习换气。换气很难学，有时刚开始换气时，我就沉了下去，不小心呛了一口水。就这样苦练了一个小时，现在自由泳、仰泳、换气都会了！
结束后，我很感谢那位阿姨。走在回家路上，感觉两条腿很沉重，浑身一点力气也没有，看来学游泳时用完了我的“洪荒之力”呀。通过学游泳，我明白了：面对困难时我们要相信自己，只要你勤奋练习，开动脑筋，不怕失败，那么再多的困难也是可以克服的！
今天的收获真大！
游泳作文400字 篇7
暑假里，妈妈给我报了游泳班，让我锻炼身体。
刚开始的一两天，教练让我们在小泳池中玩耍，我感到很轻松。但后来就增加难度了，我们要开始学浮在水面上。刚开始浮的时候，我和几个女同学差点要哭出来，我们的身体不听指挥地往下沉，还呛了好多水。回家之后，我跟妈妈说不想学了，妈妈教育我，不要碰到一点点小失败就放弃，无论做什么事情，付出努力才有回报，没有随手可得的东西的。妈妈还传授我技巧：“你不能把身体紧绷着，要放松，不要害怕，这样就能浮得起来了。”我听了之后，就按着妈妈跟我说的话，练了好几天，终于会浮在水面上了。接着，教练让我们学换气。我想：我能学会浮在水面上，就一定能学会换气的`。我默默地给自已加油，后来我真的学会了换气。老师说最后一天是15米游泳考试。很遗憾，那一天，我的腿受伤了，不能下水，但老师还是给了我一张结业证书。
现在我真正学会了游泳，可以像鱼儿那样自由自在地在水里畅游，感谢妈妈给我的鼓励！
