运动的作文400字（通用28篇）
在学习、工作乃至生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编精心整理的运动的作文400字（通用28篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
运动的作文 篇1我是一个爱运动的平凡女孩！
在几个月以前，我还不喜欢运动，甚至讨厌上体育课。每次，体育老师让我们做运动时，我都推三阻四，尤其是俯卧撑，对我来说简直比要了我的命还难，更何况体育老师还要求我们女生做12个，而且做完后还要做50个蹲起，平常老师还要我们比跑步，比青蛙跳……每次比完我都会被我的朋友们笑，因为我的体育太差了，每次比赛我几乎都是最后一名，他们甚至还说：“关惠尹，你什么都好，唯有跑步是我们班最差的，努力！”而且每次跟我比赛的人都说：“关惠尹，跟你比赛真好，每次都是你垫底，加油啊！”听了这番话我很是难过，听到他们讽刺的笑声我心里真不是个滋味，尽管有了他们鼓励，但我还是很难过。
自从那天起，我每天都加强锻炼做10个俯卧撑，25个蹲起，现在放假了，我更要加强锻炼，我制定了一个运动计划：每天早晨起来去楼下晨跑30分钟，中午做上20个俯卧撑，50个蹲起，晚上出去散散步，跑跑步……
我坚信经过一个暑假的训练我的体育成绩一地会突飞猛进，我想以后我再也不会听到讽刺的笑声了，而是为我呐喊，为我加油，为我喝彩的声音了。同学们为我加油吧！
运动的作文 篇2今天雏鹰争章的“保健章”，我要把它给马飞越同学。为什么要选他呢？那么就让我来告诉你吧！马飞越，别看他长得瘦瘦的，跑起步来可快了。有一次，我们学校组织了一次接力棒比赛，我们四年级，一共四个班，每个班各分一半站在班级自己的跑道两端。从起点开始，每一个同学必须以自己最快的速度把手中的接力棒交到对面同学的手中，直到班级的最后一位同学们跑完。比赛开始了，裁判口中的哨子“吁”的一声响起，只见各班的第一位同学都飞了出去，接着第二位、第三位、第四位……眼看着四2班渐渐领先，而我们班的速度越来越慢，急得我直跺脚，我们只好把希望都放在我们班的小飞毛腿马飞越身上了。终于轮到马飞越上场了，只见他一接到棒子，就像离了弦的剪一样冲了出去，看他身体前倾、双臂弯曲，不停地交替摆动，两条腿飞快地跑着，更像一只凶猛的豹子。他超越了一个又一个对手。比赛结束了，虽然我们班最后只得了第二名，但我们很开心，因为如果不是马飞越最后的争取，我们一定是最后一名。
所以这枚“保健章”应奖给马飞越同学，大家同意吗？
运动的作文 篇3一大早太阳冉冉升起，阳光唤醒了大地，鸟儿鸣叫，大地从一片灰暗，变成了充满生机的大地。阳光唤醒了鸟儿、虫儿、最后也叫醒了沉睡中的我们。假日我总是特别早起去公园运动、跑步，总看到有的人在练气功、太极拳、跳舞，热闹极了。我最喜欢一早做运动了，因为运动总是让我身心舒畅，让我一天充满喜悦。
我爱运动，我最喜欢的运动是爬山，从山下爬到山顶，一路上听着虫鸣鸟叫，花草的香气迎面扑鼻而来。爬到山顶时，湛蓝的天空呈现在眼前，开阔了我的视野，山下的景色尽收眼底。休息片刻，再走到山下，路途中用冰凉的水洗脸洗脚，从脚底凉到心里头，舒服极了。虽然爬山常使我汗流浃背，但是却很畅快。
我爱运动，我第二个喜欢的运动是打躲避球，我记得上次举办躲避球比赛，一个同学把球丢过来，我一闪身，球就从我的鬓旁飞了过去，真是惊险！另一个同学又把球丢过来，我一蹲下，球就从我的头上飞了过去，好不刺激啊！我之所以喜欢打躲避球，是因为它可以训练我们的臂力、反应能力和互助合作的团队精神，所以我喜欢打躲避球。
运动可以舒解压力、放松筋骨、又可以强身，所以我爱运动。
运动的作文 篇4最近运动量有点大，又恰好夏天就要来了，我决定买一个运动水杯装水喝。前几时在网上看到一句话：把很便宜的东西用很贵的价格买下来，很容易提高幸福感。我想了想是这么个道理，于是就在淘宝网上开始了我的搜索。在诸多图片当中我发现了一个黑紫相间的黑色水杯，我一眼就相中了它，而且我感觉到它也在冥冥之中向我召唤，我一下就把它给拍下来了。经过了漫长的等待，它终于到了，一开箱我就兴奋不已，因为它比照片中的样子还要好看。
800毫升的容量，神秘高雅的黑色配上时尚的紫色，再加上那个打开非常方便的盖子，简直是一个完美的整体。我把被子清洗干净以后又仔细看了一遍，真是越看越喜欢，杯子的中间有一个运动员的漫画，他有着结实的肌肉和坚定的眼神，后来我百度了一下他叫杰卡特，是和著名的健美运动员，我励志一定要像他一样努力向上，热爱运动。
有了这个杯子之后我会更加热爱运动，并且多多喝水，取代那些不健康的饮料。我相信我一定会做到的，杯子，我相信你会一路陪伴我的！
运动的作文 篇5最近我突然迷上了各种各样的运动，比如说打篮球还是踢足球又或者是摔跤和跑步我都是非常的喜欢，我现在几乎每一天我都会在体育场上做着各种各样的运动。但是随着我的运动越来越频繁，我也经常会感到非常的口渴，每一次运动完的时候我对于水的需求就变得更加的大了。妈妈说这是因为我大量的运动从而导致了我身体中的水分被消耗掉了，如果我没有去及时的补充我们身体里面的水分的话，那么我们的身体就会发出一个信号，让我们的口腔感觉到非常的饥渴，所以每一次剧烈运动之后，我都要大口大口的去喝水来满足我身体里面的需求。
但是我每一次运动完都要去商店里面买水，因为我没有自己的水壶可以带水到学校，长期的去商店里面买水对于我们的身体来说似乎不是那么的好，而且这样经常去买水也需要花很多的钱，这对于一个还是小学生的我来说是一笔不小的开支。所以我打算让妈妈给我买一个运动水壶，这样我就可以自己带水去学校又或者是自己直接去学校的饮水机里面装水喝。妈妈听了我的提议之后马上就赞同，她觉得我有这样的想法是非常好的，这样做不但是健康而且还是非常的环保，我们每一次少买一个塑料瓶就少对地球造成一些污染。
运动的作文 篇6对于我来说，运动会是一个熟悉而又陌生的词，它年复一年的出现在我平凡的生活里。你瞧，这不，在四月份这段清闲、静美的岁月里，我和运动会又重逢了。
运动会中最让我受启发的项目便是迎面接力了。迎面接力，不仅考验的是个人的速度快与否和注意力是否集中，更是考验着我们是否拥有着“一根筷子折的断，十根筷子折不断的精神”。虽然我已经身经百赛了，但毕竟是比赛嘛，我多少还是有些紧张的。我们排着整齐的队伍来到大操场，男生20人站在右边，女生20人站在左边，我们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。突然一声枪响，我们班的曾韵心像一根离弦的箭一样飞奔出去，一会儿便跑到了目的地，为我们打好了开头的一炮！接着，同学们一个跟着一个，生怕自己跑慢了影响班级荣誉，把接力棒 ……此处隐藏8861个字……>
每个人都有自己的中国心，自己的奥运情。奥运包涵的太多，而我与父亲只有一份简单的中国心，一份小小的奥运情。我能记住那些美妙的瞬间，优美的画面在哪产生，由谁创造，父亲能记住每一块奖牌背后的故事，我们都为此而简单地快乐着。
运动的作文 篇24“生命在于运动。”“发展体育运动，增强人民体质。”……这些名言警句都说明了运动的好处与乐趣，在各种爱好中，我最喜欢的就是体育运动了。
体育的项目有很多种，有排球、有篮球、有跑步……其中，足球被称为“世界第一运动”，具有很强的对抗性和观赏性，因此，我和同学们都十分喜爱它。经常在球场上踢来踢去，小伙伴们你追我赶。我们那一队先起球，我想了想，把球传给了张丽，张丽带球将它传给王好，对手好像知道我们的套路，一个不留神，她就丢了球，被对方抢走了。我们不甘示弱，要将球夺回来，可是对方配合度很高，让我们没有可乘之机。不好，球已经传到球门那里，幸好守门员王刚同学反应敏捷，一下子把球捕入怀中……
“国球”——乒乓球，我更是喜爱。一有空闲就和别人去打球。走进大学后，来到乒乓球桌边，我与一个年龄差不多大的朋友打起乒乓球来。我轻轻地开了一个慢球，对方毫不犹豫地打了个“快门”过来，我又打了个慢球，对方好像在逗我玩似的，也学我“笨拙”的姿势打了一个慢球。好！时机已成熟，我用准力量，快速一击，球落到了桌子边缘处，接着，飞快地跳了出去。对手还没有反应过来，就输了，我高兴地笑了。
运动是多么有趣啊！我运动，我健康；我时尚，我快乐！
运动的作文 篇25妈妈告诉我，我从小就特别容易生病，尤其是遇到气候变化就更加适应不了，整天咳嗽。可现在呢？哈哈，亲爱的朋友，这些都是过去的事情了。我的身体很棒，好长时间也没生病了。你想知道是什么原因吗？我要大声地告诉你：是运动！
我总生病，大家都知道，爸爸妈妈也很想为我找个治疗的办法，可是总是找不到，他们为此伤透了脑筋。有一天，爸爸对我说：“从今天起你每天早起做锻炼，因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力。”我对此虽半信半疑，但还是开始锻炼起来。开始几天还好，过了几天，怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起来，动作也磨磨蹭蹭的。
这一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他对我说：“你是个懦夫。”听到这话我很伤心，也很不服气，于是我又重新振作起来。从此，每当天还蒙蒙亮，我就开始起来运动了……就这样，久而久之我养成了锻炼的习惯。每天都坚持做半个小时的运动，到了雨天，我就在家里做操。
付出了总会有收获。奇迹出现了。以前我做不到的难的动作我现在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做40多个。身体素质就更有进步了，以前容易感冒，现在无论气候变化多强烈，也很少感冒。上课也比原来精神多了，饭量大大增加。更重要的是我肯帮爸爸妈妈做家务了，因为我有的是力气啊，他们可高兴了！
我有了很深的体会：生命在于运动！今后我还要继续坚持下去，做一个健康有用的人！
运动的作文 篇26“生命在于运动”意思是说我们的日常生活中，如果要身体健康就需要多运动。不运动，抵搞力就会减弱，容易得病，俗话说得好：运动是健康的保证。
现在在我们农村也像城市一样，锻练身体的可不少呢。
清晨，我走在通往学校的路上，看见许多人在老年活动中心晨练，他们个个神清气爽，我见了，真想参加他们的行列，可我不能，因为我还要去上学呢。走进学校，大操场上，篮球队员早已在训练了，低年级小朋友在跳绳，高年级同学有的打羽毛球，有的跳皮筋，有的打乒乓球……体训队的运动员跑了一圈又一圈，好一幅晨练图。这还不算热闹的，我们这儿最热闹的要数晚上了。夜幕刚刚降临，村里的操场已成了闹市，他们是为何事而来呢？哦，原来是为此事——跳舞。那些平日里在家忙忙碌碌的马大嫂们一到晚上打扮得好漂亮，排着队随着音乐翩翩起舞，都赶上正规的舞蹈队了。
年纪稍大点的老太太们不跳舞，她们是打腰鼓，瞧她们，穿着绿绸衣，系着红腰带，劲头大着呢。好像一下子年轻了十多岁，回到了孩童时代。男同胞们有的在一旁瞎起哄，有的在健身器材上锻练，舞剑的舞剑，下象棋的下象棋。我们小朋友，在人群中穿来穿去，有的穿着溜冰鞋，拐过来拐过去，灵活得像泥鳅，大家都沉浸在这欢乐的海洋中，这就是我们现在的农村。
运动的作文 篇27在一个风和日丽的下午，我们学校举行了一次有趣的活动——跳绳比赛。
“快，快点，加油啊！”一阵阵加油声传来，这助威声一阵胜过一阵，令人奋进。
低年级的小朋友虽然跳的不快，但是他们却十分努力，因为抱着一颗渴望胜利的心。他们跳的时候，虽然没有掌声，却有一阵阵有如波涛一样的加油声；虽然没有鲜花，却有许多鼓励的目光望着他们。他们跳的更加卖力了。小手不停舞动着，似乎不能放过一分一秒的时间。绳子在手上不停晃动，发出呼呼的声音，那样子可爱极了。
终于到了六年级大绳比赛了。大绳队员们一个个胸有成竹。他们要用最优秀的表现来为这次比赛画上一个圆满的句号。比赛马上开始了。摇大绳的同学把手上的绳子不停地抡着，绳子落到地上，发出“劈啪”的声音。而跳的同学呢，当绳子抡起来时，他们马上一跃而起跳进去，跑出来，一个接一个，好像一个接一个的饺子下入锅中。看，他们的动作是那么轻松而敏捷，他们的神情是那么紧张而又自信。加油声，呐喊声，如波涛一般传来。他们顾不得这些，继续飞快地专心跳。大绳炫舞着，在蓝天的衬托下，成为一幅美丽的图画。
一阵哨声传来，结束了这次比赛，他们也用最优异的表现结束了这次比赛。
这次比赛不但是一个趣味性的活动，而且是一个团结协作的活动，我们只要付出了，努力了，参与了，我们就是最棒的。
运动的作文 篇28最近累积的课业压力，总算能够在今日只上半天课中，渐渐纾解掉，而我也好久没有大展身手的活动筋骨了。因而，我的脑际俄然闪过爸爸第一次教我踢足球的画面。尽管每次踢完足球，总是流了浑身大汗，但由于它，咱们不只运动又健身，更让我的暑假日子变得多采多姿。
当我第一眼看到黑白相间的足球，它激烈的比照色彩，深深招引我，所以我恳求爸爸带我去踢足球。首要，爸爸先教咱们踢球的姿态与办法，以及比赛场地和规矩。接着，就带咱们上场实践操练，他先攻，我和小表弟先守。第一次，当爸爸大脚一挥，只见球以迅雷不及掩耳的速度飞向咱们，我和小表弟却吓得一起跳开来，眼睁睁看着球飞进球门。第2次，爸爸便悄悄踢，当球渐渐滚到面前时，咱们却在此刻发挥了礼让心，所以又让球白白的跑进球门。几回下来的失利，让我和小表弟培养了杰出的默契，所以，当球再次飞向咱们时，我便自然而然的向前挡下球。耶！总算阻拦成功了。
接着，攻守交换后，除了刚开始跟不上球速而跌倒之外，很快的由于团队协作，就称心如意了。之后，两边一来一往，不分上下，最终我们仍是握手言和。
运动不只能健壮身体，有利身心健康，更能够使人神清气爽，精神百倍。何乐而不为呢？所以我要学习善用时刻，专注一次做好每件事，不要一改再改，这样才会有剩余时刻来从事喜欢的休闲运动喔！
