运动作文作文400字
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范文一：运动小达人
我是一名四年级的小学生，别看我长得瘦我可是特别，特别，特别的喜欢运动。比如说打羽毛球，跑步，爬山，跳绳等。
每次我运动的时候都要大汉淋漓。浑身是汗。我最喜的运动就是跑步啦！每天晚上吃过晚饭写完作业我和妈妈就去离家不远的体育场锻炼身体。
妈妈总是带着她的小收音机边走边听而我们每次只要我进了体育场我就像一匹脱了野马在跑道上勇往直前。
昨天晚上晚饭后我们来到体育场锻炼身体，我正在跑道上跑步的时候，从旁边的跑道上跑过来一个叔叔他满脸微笑他示意我和他比一下谁跑得更快我点点头，不服气的笑了笑双手更使劲地攥着，脚步更有力地向前奔跑。
我和他不相上下我们正处你追我赶的白热化程度渐渐地我快没劲了，我悄悄地地瞟了他一眼发现他好像也慢了下来，这时我鼓起一股劲，拼命地向前奔去，我发现他还没跟上来，他彻底输了彻底被我打败了。
“嗷耶”我跑到妈妈身边告诉她和我一个大人之间挑战最终我赢了。
妈妈说”那是那个叔叔让着你逗你玩呢！”我直嘟着嘴不在乎地说：“反正我赢了，看来我没有白锻炼呢！
五年级:郑智昊
范文二：爱运动的我
每当下课时，运动总是慢慢激起我的精神，伸伸懒腰向太阳说：“我爱运动”，热血太阳马上回应着：“我虽然没有运动过，而且觉得运动会很累，但看你那么开心的神情，自己不知不觉也跟着开心起来了…”突然钟声又响起。
到了中午，运动总是渐渐的消磨我的胃，饥饿辘辘的我向白云撒娇地说：“你每天四处运动，不饿吗？”软绵绵白云笑着说：“我一点也不会饿啊！不过…看你们吃得这么津津有味，我也好想吃喔！”之后，一滴滴的小雨，从天而降，突然惊觉到白云的口水化成雨水噜！
每到放学时，运动总是悄悄的'让我精神耗尽，我拖着疲惫的身心向夕阳问道：“你每天一直跟太阳轮流站岗，不会累吗？”夕阳笑开怀地说：“不会啊！因为我都会善用自己的体力来站岗，所以一点也不觉得累啊！”这下，我恍然大悟，原来自己的体力也是有限度的，不能过度运动，懂得适可而止，以免物极必反，造成不必要的运动伤害。
我爱运动，你爱吗？那种流汗的感觉就像收割稻穗一样美丽，满足又开心，所以，大家不要怀疑，快快加入我们，让我们都成为爱运动的健康一族吧！
范文三：大家来运动
环顾四周发现很多小孩甚至大人，都不喜欢运动。不是守着电视，就是沉溺于电脑，电视和电脑宛如对他们施了魔法，让他们深陷不拔，真是令人不解。
老师常赞美我是个视力1.2的健康小孩，因为我是一个很喜欢运动的人，即使看电视或玩电脑，一天绝对不超过一小时，因为我实践“灵魂之窗若要好，视力保健不可少”这句话。我们全家大小都有运动的好习惯，假日没事就和家人出去爬山、骑车，联系家人的情感；放学有空，和同学到学校打球，培养同学间的友谊，顺便砌搓一下球技和训练体能，甚至我和家人也参加大型的公益路跑活动。一举数得的运动，让我们全家感情融洽、乐此不疲。
看到很多运动选手长期深受运动伤害之苦，让我有了危机意识，运动前我会做充份的暖身，并且运动量循序渐进，避免造成遗憾，得不偿失。这样做让我的体能状态一直保持在最佳状态，可以每天享受运动所带来的乐趣。
只要能保持愉悦的心情运动，不论是打球、跑步、骑脚踏车…，都可以让你获得健康，拥有好身材，心动不如马上行动，大家一起动起来吧！
范文四：运动员选拔赛
运动员选拔赛
下午的体育课，老师告诉大家：学校即将举办校运会，这节课我们班将进行运动员选拔。同学们欢呼雀跃起来，一个个摩拳擦掌、跃跃欲试。我心想：别看我的个子不高，但跑步还是可以的！
体育老师将我们带到操场上，做完热身运动，男女生分组选拔开始了！首先男子组的跑步选拔。“预备，开始！”老师一声令下，男生们便像脱缰的野马一样群奔出去。顾斯跑得飞快，眼看就要到终点了，就在这个节骨眼上，他的鞋飞了出去，虽然鞋没过终点，但人却过了终点。轮到我们女生了。“各就各位…”我的心突突地跳，怕起跑慢了吃亏，又怕抢跑了影响大家，犹豫之间起跑还是慢了半拍…。我拼命追赶——只听耳边风声呼呼，耶！我终于追上她们了，哎，可惜已过终点，我很失落！
跳远选拔开始了，我又充满了希望……也不知怎么回事——女生们都跳得差不多远。轮到我了，我微微下蹲，双臂用力后摆，身体奋力向上腾起，快落地时，我身体全力前倾——这可是体育老师传授的绝招哦！我自我感觉不错，可惜了这次的成绩不算，原来，“火眼金睛”的老师发现我起跳的时候越线了，要我再来一次。这次，我奋力一跃，终于脱颖而出。我好高兴啊！
紧张而激烈的运动员选拔赛在下课铃声中落下了帷幕…
范文五：爱运动的爸爸
爱运动的爸爸
我的爸爸每天都要出去溜达溜达。看，今天一大早，他就出去钓鱼了。
爸爸爱运动。每天晚上他们都要出去骑自行车，每天都要和他的那些“车友”去“较量较量”。不管妈妈怎么说他，他都是不听。而且每天回来的都很晚，经常在我睡梦中的时候回来。有时爸爸“啪”地关上门，总是会把我吵醒。也就是这样，妈妈每天都要不时地“批评批评”爸爸。
虽说爸爸有时候很爱运动，但是他“懒”起来的时候，也真是不得了。
记得那一天，爸爸刚骑车子回来。到家后一声不响地把大门一关，就开始回到屋里呼呼大睡起来。呼噜声震天响，害的我都睡不着了。我下床试着去摇醒他，可他根本就不理会我，依然做着他那美梦。
第二天早上起来，爸爸见我气嘟嘟的样子，假装讨好我：“怎么了，昨天晚上没有睡好吗？”你说呢？昨天晚上你回到家就开始倒床大睡，怎么弄你都不起，害得我遭了殃，你还玩我怎么了！”我生气地回答着。爸爸听后，连忙向我道歉。
唉，你说我这个爸爸，我真拿他没办法，但不管怎么样，我依旧爱着他。
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