跆拳道优秀作文400字(精选31篇)
在日常学习、工作抑或是生活中,大家都经常看到作文的身影吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。那要怎么写好作文呢?下面是小编精心整理的跆拳道优秀作文400字(精选31篇),希望能够帮助到大家。
跆拳道优秀作文400字1我的课余生活丰富多彩,其中,我最喜欢的是跆拳道。
我第一次接触跆拳道时,是因为妈妈想让我锻炼身体,少生病。经过一年多的训练,我自己已经喜欢上了跆拳道。
跆拳道由白带到黑带,共分十个级别。刚开始学习的人都是白带,他们需要学习上、中、下格挡和太极章式才可以考级,升级为更高级别的带。我现在已经学到了太极二章,顺利地通过了黄绿带的考试,正式升级为黄绿带。在平时的训练中,我们有很多练习:有横叉、竖叉、横踢接高位横踢、横踢接下劈、360度旋转、后蹬、跑步、后摆、跳前踢、跳横踢等。其中,我最喜欢的是横踢接高位横踢,因为这个动作只需要抬腿、换腿、踢出去就可以了,非常简单。其中,最难的动作是360度旋转。因为它需要转身,还不能快点做,如果做得太快,就不成样子了,所以难度最大。
经过一段时间的学习,在暑假的汇报课上,我们不仅练了平时的这些招式,还进行了踢木板。学员们个个生龙活虎,随着教练的口令,一脚就把木板劈开了。虽然踢后,脚很疼,但心里很高兴,因为我们用学会的专业技术,展示了自己的实力。
跆拳道给我的课余生活带来了很多快乐,我今后还要继续学习跆拳道,争取早日考上最高级别。
跆拳道优秀作文400字2雷鸣般的掌声在台下响起,聚光灯照耀下的我灿烂地笑着,我获得了跆拳道生涯中的第一个冠军。虽然这只是个小小的市级比赛,但它在我心中的地位非常高,是它让我的跆拳道之路更加多姿多彩。
记得初入道馆时的我懵懵懂懂,一脸茫然地看着师兄们专心致志地训练。当时我下定决心,一定要成为跆拳道高手。
一开始,我总是出错,横踢总勾着脚。在我的不懈努力下,终于学会了横踢。但越往下学,动作越难,特别是练习一些难度大的动作,一次又一次地摔倒,一次又一次地疼痛,但一次又一次的坚持让我走到了今天。在练习跆拳道的过程中,累过、哭过、笑过,但我从未想放弃过。
渐渐地,我真正领悟到了跆拳道五大精神的真谛,亦是做人处事的真谛:礼仪则是以礼始,以礼终;廉耻是能分辩是非;忍耐是具有有极大的耐心和毅力,忍即是德;克己是需谦虚、需节制,不盲目羡慕他人;百折不屈则是不屈服、不畏惧,坚持奋战到最后。
我喜欢道服,喜欢竞技场上的欢呼,跆拳道路上留下了我一步步成长的脚印。它如一团熊熊大火练就了我百折不屈、坚持不懈的精神,让我为之痴迷。
跆拳道优秀作文400字3就在去年我经历了一次不一样的考试,那就是跆拳道考级,使我记忆犹新。
考级前我不练拳,只有老师要求拍照检查的时候我才肯练习。因为是暑假,所以除了学习就是打游戏和写作业十分无聊,没啥趣味,在我看来打拳是最无聊的,要反复做一个动作出一点差错,老师就会批评你,一点都不有趣。竟然不有趣那么就不会吸引我,所以我就自然不会好好练习,总是遭批,成了一个差生。
快要到考试了,我虽然很紧张,但也是像往常一样,很少练习。考试的那天我十分慌张,心里想:平时都没好好练习,现在马上就要到我了,怎么办呢?不过幸好是两个同学同时考试,不会时可以看一下,希望不会重考。到我了,我和另外一个人走进考场。考试主要内容是打太极一章,打到一半时我竟忘了,而且那个人在我后面,总不能转头吧,我想:那错就错吧,反正错一个也没啥关系。
考试后,我担心我会不会重考,如果重考的话,不但要花钱,还会被人笑。几个星期过后,我拿到了白黄带,我松了一口气,幸好不用重考。
跆拳道优秀作文400字4晴空万里的下午,妈妈和妹妹陪着我去万达参加跆拳道比赛。我们走进万达,看见了一个气派的擂台,还有来自许多道馆的选手,有萧江道馆、鳌江精英道馆、平阳道馆、瑞安万胜道馆,还有我所在的鳌江长乐道馆。我们在台下开始做热身训练,为等一下的比赛做准备。
比赛开始了,我的第一个项目是打品势(品势是假设真实格斗,当对方攻击时反击的技法,相当于武术中的套路)。由于我的紧张,只得了一个银牌,我有点儿失望,也有点伤心。
第二场比赛是双人对打。我穿好护具坐在等待席,我看见对面的对手是瑞安万胜的,他长得又高右壮,而我又瘦又矮,我害怕极了,有一点想放弃。妈妈在场外给我鼓励,爸爸也打电话过来给我壮胆。听了爸爸的话,我信心十足,我鼓足力气,冲上去给他一个下马威。我用最快的速度连着好几脚都踢到对方的头部和腰部,让他没有反击的时间,我以16比3的成绩,打赢了对方。
接下来是交换场地,我的下一个对手,是我的道馆同学。我手下不留情,像凶猛的老虎一样冲上去把对方打得落花流水,我又以15比2的优异成绩,赢得了这次比赛的冠军!
比赛结束了,通过这次比赛我明白了一个道理:自信是向成功迈出的第一步。做任何事情,有了坚定的信念才是不可战胜的。
跆拳道优秀作文400字5今天,我拥有了现在所能达到的最高级别——红黑带。但是,这荣耀的取得,都少不了那第一次的坚持。
小时候,我身子骨体质较弱,妈妈总想办法让我增强体质。有一次,路过一家跆拳道馆,我很感兴趣,便报了名。
第二天,我早早的来了,这边看看,那边瞧瞧,熟悉环境,不知不觉中训练开始了。第一项是跑步,我跑步来说还有点基础,就故意超到别人前面。十圈、二十圈、三十圈,沿着道馆整整跑了四十圈才缓缓停下。我一下趴在地上,便不想起来。
但,休息不到一分钟,教练就雷吼起来:“快起来,横竖叉压好,一分钟后检查。”我不以为然,在一声惨叫后我赶快认真的压起来。当离我只有三个人时我安慰自己说:“没事,我是新生,不会压我的。”三个、两个、一个,最终噩梦还是来了。教练站在我身后,我不禁倒吸了一口冷气。在我自己几番折腾下不去时,教练无情的将我压了下去,一秒、两秒……每秒都好像有一年那么长,终于走了,我也动弹不得了。接下来,蛙跳、高抬腿等更让我倍感难受,但心中的毅力使我坚持了下去。
这个第一次我挺过来了,荣耀我获得了,我相信,只要是正确的第一次,挺下去了,胜利就会属于你。
跆拳道优秀作文400字6平时从电视里只要看到一些关于武功的影片,我都会聚精会神地去看,而且特别羡慕影片中那些会武功的人物。心想,我要是有那么好的武功该多好哇!可以健身,还可以保护自己。于是,我迫不及待地吵着闹着要去学跆拳道,爸爸也说:“学习跆拳道,最重要的是能健身强体。”妈妈就毫不犹豫地给我报了名。
第二天,我去了学习班,穿上一身洁白的跆拳道服装, ……此处隐藏8300个字……,还参加了一项喜爱的活动:练跆拳道。体验一下我的一天吧!
晨练
“快起床,到点了。”每天早上我最害怕听到的一句话又准时响起。于是,朦胧中,我洗漱完毕,老爸就送我去跆拳道馆。
列队完毕,教练说:“我们从这里出发,绕锦湖公园,到友谊宾馆,再回到这里。”哦my god!四公里多的路程啊!两个教练前后陪护,我们只有乖乖就范。一路上,人们有投来好奇的目光,有发出赞叹的声音。我们虽然很累,但感到很充实。
上午
吃完早饭,从八点到十点,我们开始身体素质的练习,拳下压、高抬腿、收腹跳、压脚背、压脚尖、弓步压腿、横叉、竖叉…所有都是快节奏、高强度训练。瞧!六岁的小毅捂着肚子蹲在地板上,教练让他做短暂的休息。
下午
回家休息几个小时后,我们十七点赶回馆中,再训练两小时。教练教我们打考级的太极二章和实战演习。在三十八度高温下戴上厚厚的护具,实在是受罪。可是为了考级,只好豁出去了。两小时后,我们的头发丝都在流汗。
这就是我暑假练跆拳道的一天。听起来好像没什么特别,那滋味,也只有身临其境才能感同身受。
跆拳道优秀作文400字27为了增强我的体质,在暑假里,爸爸妈妈给我报名参加了跆拳道学习。
学习地点设在定陶新剧院三楼,有许多人报名参加,有大哥哥大姐姐,还有小弟弟小妹妹。学习班分为三个班次学习,有上午、下午和晚上的,我被分在晚上七点半到九点半学习。穿上洁白的道服、系上洁白的道带,我感觉神气极了。我们学习了前滑步、后滑步、马步冲拳、太极一章等跆拳道的基本步伐,其中最难学的是太极一章,开始我怎么也学不好,但是我毫不灰心,经过反复练习,我终于学会了。
经过一个月的训练,我们终于迎来了黄带晋级考试。8月1日上午大约10点钟,我们用掌声迎来了主考官,我被分到了第二组,我的心情即兴奋又紧张。轮到我上场了,我快步走到主考官面前,随着教练的口令,我做的非常顺利,下场我看其他学员的考试,等待结果,所有考试结束以后,主考官统计结果,我当时心情忐忑不安,害怕自己不能晋级。最后我看见教练抱着许多黄带走上讲台,在国歌声中,教练宣读晋级名单,当读到我的名子的时候,我高兴的快要蹦起来了,我双手接过黄带,心里美滋滋的。
通过学习跆拳道,我明白一个道理:付出努力一定会有收获。
跆拳道优秀作文400字28我一直对跆拳道很好奇,特别羡慕那些穿着专业服装学习跆拳道的哥哥姐姐。所以经常吵着要妈妈送我学跆拳道。这个周末妈妈带我来到了“拳威”跆拳道馆。我终于穿上了梦寐以求的跆拳道服。
教练首先给我们讲解了学跆拳道的意义:能保护自己,能保护他人,能帮助弱小,还可以强身健体,接着又给我们说了上课前的礼仪。我还以为学了跆拳道就会打够帅呢,原来强身健体,保护弱小才是目的啊!
上课前,教练先让我们做热身运动,活动活动手脚。热身过后,就开始正式上课,教练先示范了一遍基本动作,我感觉很容易的样子,心想不就是伸伸手踢踢腿嘛,很简单啊。可是等到我们自己开始练习的时候,我才知道自己完全错了,一个看起来很简单的招式,要反复练习很久,练得我浑身是汗,手脚也越来越酸软,感觉都有点不听使唤了,原来练跆拳道这么累!但不知道为什么,那伸胳膊伸腿的动作,哪怕再累,我也觉得爽。教练也夸我不怕苦,有毅力,我练得更有劲了!每练好一个简单的动作,我就觉得自己多了一份保护自己,保护他人的力量!
回家的路上,妈妈问我累不累,能不能坚持下去。我说:“跆拳道课让我累,也让我乐,所以不管多累,我都要坚持学下去!”
跆拳道优秀作文400字29我的兴趣就是跆拳道,已经练一年多了,也算小有成就了。
开始的时候,我练得并不好,因为有兴趣,所以我加倍努力。结果我越练越好,现在都可以参加一些比赛了。
一次,跆拳道馆要带我们参加一次大型比赛。到了比赛场地才知道,首先上场的是我们。我穿上护具,妈妈在后面为我加油。我鼓起勇气,走上台去。比赛开始了,对手首先来了一个横踢,我眼睛手快,一下子就挡住了。场外的观众大声喊起来,我知道他们在为我精彩的表现加油。对手也不示弱,站起来后,又来一个连踢,其中有几下子踢在我的腿上。我被彻底激怒了,把学到的本领都使出来。最后,我获得了胜利,台下响起热烈的掌声。
当然,要想把跆拳道这个爱好坚持下去,也是不容易的。因为每天我们都要练一些基本功,劈叉对于很多同学来说都是比较难的。教练让我们劈叉,我怎么下也下不去。教练把着我的身子往下一使劲,我痛得叫了起来。当时真的有放弃的念头,但是转念一想,练跆拳道是我的兴趣所在,我怎么能够放弃呢?我知道,做什么都是不容易的。即便是自己的兴趣,要想一直坚持下去,也要付出努力和汗水。
我爱跆拳道,那就让我用努力和汗水,成为跆拳道高手吧。
跆拳道优秀作文400字30暑假里,妈妈说要锻炼锻炼我的身体,要让我的身体棒棒的,她特意给我报了跆拳道班,今天是开学的第一天,我心里很期待。
早上我起得很早,吃过早饭后,我迫不及待得换上了跆拳道服,妈妈笑着对我说,穿上跆拳道服的我真是精神极了,我也感觉真的有点不一样,浑身充满了力量。因为妈妈要在家照顾妹妹,所以是爷爷送我去,跆拳道馆在春秋广场的一角,很快我们就到达目的地,同学们一个个的都很精神,今天因为是第一天,我们有个开班仪式,老师教我们礼仪和一些处理事情的方法,比如来晚了该怎么办,当然是先鞠一个90度的躬,然后大喊一声“报告”,经老师同意后再快步跑到自己的位置上等等。然后下面开始学习了,首先老师教我们怎么出拳有力度,在出拳的时候双脚要岔开还要大喊一声“哈”,两圈同时向前伸去,当大家都做好时,教练开始检查,做得不好时要一个个纠正动作,因为我以前没有练过,感觉时间长了胳膊还真是又点累,但当教练因为我做得好专门表扬我时,我心里美滋滋的。
我暗暗下定决心,一定要努力,好好练习跆拳道,让自己做到最好,让自己的身体棒棒的。
跆拳道优秀作文400字31暑假,我又去练跆拳道了!哎呀,一开始我是一万个不愿意呀,因为每次学跆拳道回来,我总是很累,还会有一些“伤”。
你看,前天傍晚,我又拖着“伤”回来了,我的脚在“蛙跳”训练中练的很酸、很痛,在分腿“横岔”时,脚就好像断了一样。哎,直到今天我的脚还是很痛呢!真不知道今天下午的跆拳道怎么办好呢?去还是不去?
我的心里好像有一只“天使”和一只“恶魔”在吵架。“天使”说:“你一定要坚持,练跆拳道不是为了锻炼身体吗?再说过几天就去海南玩了,去海南就轻松了吗,现在就好好练吧!”“恶魔”却说:“傻瓜,海南都买了机票了,反正要去的吗,你不去练也可以的呀,在家享清福吧!”正在我踌躇不前时,突然想起了教练拿奖杯的样子,那奖杯虽然是镀金的,可是如果挂着许多奖,抱着奖杯,也是一件非常光荣的事儿,教练也说练跆拳道也是为了强身健体。为了锻炼身体,也为了“荣誉”,我赶走了“恶魔”,开始前进!
虽然这几天练跆拳道都很苦很累,但我想通了,为了身体,为了“荣誉”,我要克服困难,我要加油!