超越自我作文不少于450字
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作文一：超越自我（六年级/450字）
超越自我
你要是连自己都战胜不了，怎么能做一件事有长进呢？要有长进，首先要超越以前。
每次游泳，都先要跟自己规定一个目标，30、40个来回，不准停歇；或要在多久之内游完。第二天，就一定要比前一天多游、游更快！我就每次心想：你要是连第一天都超不过，怎么能取得进步？怎么能有更好成绩？怎么超越其他小朋友？
每次默英语单词，第一天20个，第二天就要多几个，第三天就要更多！因此，我的单词掌握的越来越多！时间久了，便能看懂英语文章了！
日复一日，年复一年，我就养成了一定要超越以前的习惯，不超越，誓不罢休——因为这样，有时爸爸妈妈总怕我“超负荷运转”
每次成功超越以前，我都会长长地舒一口气，心情便会变得愉快、舒畅！总会想：我已经离成功又近了一步！一定要加油！
超越自我，超越自我，这已经成为我学习、训练的目标，我的进步、我的成功往往取决于我这超越自我的这种精神。这真是奇妙的、有趣的使我进步的推助器！这是让人废寝忘食，让人陶醉其中，让人知难而进，却不会退缩的精神的粮食。最奇妙的是，你明明知道很累，却总也不想放弃。
超越自我，挑战自己，勇攀高峰！
作文二：超越自我（六年级/450字）
宁波东海实验学校602班姜哲伦
田赛场上，运动员个个摩拳擦掌，准备一展身手，环顾四周，运动场上散发着生命的气息，运动健儿的脸上充满了朝气与活力。田径赛场上，随着阵阵发令枪的声响，运动员像一支支离弦的箭冲向终点。
在秋高气爽的日子里，我们伴随着秋日的阳光迎来了一年一度的校运会。我报名参加400米的比赛，400米对我来说，是一次挑战和考验。
比赛马上就要开始了，我站在起跑线上，忐忑不安。我深深地吸了一口气，但心跳还是急剧加速。“预备——砰！”发令枪声响起，我如一匹脱缰的野马冲了出去，耳边只听见风的呼啸声和同学们的呐喊声。在弯道处，我微微倾斜着身体，尽力保持着速度。不好，内道的对手超上来了，就在这关键时刻上，我又突然感到心脏一阵剧痛，我不得不放慢速度，我一下落到了后面。
“呼——呼——”我不停地喘着气，胸口好痛，两条腿像灌满了铅，好重！不行，我一定要坚持下去，在我的字典中，没有“放弃”两个字。我咬着牙，使出全身的力气向前跑。50米，30米，20米……我终于跑到了终点。获得了小组第五名，我终于超越了自我！同学们都向我涌来，此时此刻，我感觉自己像一个凯旋而归的冠军。
作文三：超越自我（初一/450字）
人的背后总会有来个影子，一个是真实的自我，而另一个是虚拟的自我，有时虚拟的我和真实的我总会在争斗不休，斗得精疲力尽才肯罢休，然而虚拟的我，不得不让真实的我举起白旗。
同时，也让我感到困惑不以，如同笼中的一只中了箭的鹰。
姐姐总是叫我无论与到什么，也不要遗失真是的自我，那时我根本不懂她在说的意思？嘴上说“好”并点头的我其实是在装懂罢了！
从小学到现在，每一学期都会被冤枉一次，那一刻，我心中不觉萌发了一根带有“恨”意的针。每次的话题都是朋友的事。
一句没有恶意的话却被人误会，我实在很难费解，不知如何是好，越说意思越相反，有时候为什么要为了一句话而乱加猜测呢！
我完全被一场审问给施了魔咒。
最后，是我错了，她们并非有意的，他们并不知道我以前的事，有些事还是要当面说清楚的好，不然会留下遗憾的污秽。
鹰，被人救了出来，为它清洗伤口，在笼中的血迹早已干枯了。
那笼子也许不会有“血迹”了吧。
真的。
那时，我完全被虚拟的我给“玩”了，一直都是它给我制造的`阴影，让我活在那个世道里。
记住，别忘了自我，请记住最初的自己，不要在岔路口丢了。要用心与那个爱唱反调的“它”交流。
正因为有“它”才会造就了现在的我。
作文四：超越自我（五年级/450字）
晚上，我走进了小房间，并锁上了门。检查电器开关都一切正常后，便熄灯，上床睡觉了。楼外，远处是一条公路，风不停地在路上刮过。在这沉沉的夜里，听到这种转瞬即逝的声音，让人不能不产生一种莫名其妙的不安。
我把头伸向窗外。昏暗的月光把树木的影子印在了路上。一阵风吹来，路边的树木摇晃起来，影子也跟着动起来。这不得不使人想起了那《僵尸先生》里的青面獠牙的千年老僵尸，似乎他的眼睛里还闪着红光，正一蹦一跳地向我走来。
“世界上没有鬼，睡吧，睡吧······”我不停地自我安慰着，可是没用的。在这浓浓的夜色之中，总是越不去想，就想得越多······我索性打开了灯，坐在床上。风依旧刮过，但是声音没有那么可怕。路边的树林中也曾未出现过那青面獠牙的千年老僵尸。可我仍然不敢去关灯，我到底是怕什么呢？似乎有些莫名其妙。
耳畔没有鬼叫，眼前没有鬼影，那么，“鬼”到底在哪里呢？真是乱弹琴。突然，我似乎意识到了：发现我怕的，竟然是我自己，鬼在我的心中，想则有，不想则无。
原来，最大的敌人就是自己，是自己的怯懦使自己胆寒。我恍然大悟。
能够超越别人的人不一定能超越自我，能够超越自我的人才是真正的胜利者。
作文五：超越自我（四年级/450字）
蓝蓝的天上白云飘，太阳公公露出了红彤彤的脸蛋，一年一度的运动会就要开始了，我们的心情可高兴了。在老师的带领下，我们排着整整齐齐的队伍向操场走去，当曾校长宣布运动会开幕之后，运动会就正式拉开了帷幕。
运动会的项目很多，有300米长跑、垒球、接力跑、跳绳等等，给我印象最深的就是300米长跑了。
记得300米长跑时，每个运动员都活力十足，以最好的状态参加比赛。选手们在跑道上做准备活动，跑道上挤满了同学，挤得水泄不通。随着“啪”的一声，选手们像箭一样飞了出去，顿时，跑道上沸腾起来，选手们你追我赶，努力拼博，各班的啦啦队大声呼喊“加油！加油！加油！”帮助他们班呐喊助威。
刘钰桢算是我们班的跑步健将之一，你看，她迈着步子多么有节奏，快看，她加速了，她超过了其它班的两位选手，还有二十米、十米、五米马上就快到终点了，最后，她获得了第一名，我们班有的同学高兴得手舞足蹈，有的同学激动得大叫，有的同学连忙递纸给她擦汗，并为她扇风。
真是功夫不负有心人，在这次运动会中，全校每个班都取得了好成绩，老师和同学们都真开心啊！
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