近视作文500字锦集五篇
无论在学习、工作或是生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家整理的近视作文500字5篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
近视作文500字 篇1
传说中的“小四眼”，我们班上可有不少。曾经听过医生说，环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因，而且长时间玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。
经过我最近在班上观察，罗、冯都是假近视，度速不是很深，不要长时间玩电脑，80%的`可以不用戴眼镜。因为深圳环境很好、绿化多，我看环境应该不是近视的主要原因，应该是自立能力那一块。主要是学生做作业时照明不足，迫使学生把书本移近，长时间来，近视就会加深。
过量使用电脑，眼睛疲劳。而且千万不要把电脑放在卧室里，因为电脑有辐射，对身体不好，特别是眼睛。当有灰尘的时候，千万别用有细菌的手擦拭眼睛，要不细菌进入眼睛，眼睛会红肿，恶化，特别是别揉眼睛。
我曾经调查过一位近视的同学，他的写字姿势是：曲着腰、头死劲网下低，桌子和眼睛的距离没有一尺，所以导致他近视，但是他的睡眠时间很足、每天早上都出去运动，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢复健康。
大家记住几条预防近视的规则：1.不要用有细菌的手擦拭眼睛;2.少接触电脑和电视;3.坐姿，桌子和眼睛的距离要有一尺;4.不要让眼睛过度疲劳，要适当调整好睡眠时间，早睡早起。记住啦!一定要勤洗手。
保护眼睛，人人有责。
近视作文500字 篇2
眼睛是心灵的窗户，人人都想有一双明亮健康的眼睛。试想当别人夸你的眼睛犹如一潭秋水时，你会为之感到自豪；当别人说你的眼睛炯炯有神时，你会得意洋洋；可是一旦你的鼻梁上架上一副近视眼镜，你有没有想过，他给你带来了什么？眼睛的近视使人们的学习、工作乃至生活都会受到很大影响。
眼睛为什么会近视呢？这就得先从眼睛的构造说起。人的眼睛是一个晶状体的球体，它主要包括角膜、视网膜和瞳孔等。瞳孔是外部光线进入眼球内部的孔道。外界物体反射过来的光线由瞳孔进入眼里。光线经过晶状体的折射作用，就在视网膜上形成一个像。如果眼球的前后径长，或者晶状体的曲度过大，外界物体反射的光线通过晶状体折射形成的物体就落在视网膜的前方，因而看不清远处的'物体，这样的眼就称作近视眼。
造成眼睛近视的原因很多，中小学生看书写字姿势不正确，或光线不适合，持续用眼过度，使眼的调节结构过度紧张，屈光能力过强，都会使眼睛造成近视。这种屈光性近视一般称为假性近视，但不及时采取措施就会造成眼球的前后径过长，成为真性及近视，这时视力就很难恢复正常了。
怎样预防近视呢？首先应克服看书写字时的不良习惯，坐立姿势要端正，眼跟书本要保持一定距离；另外要避免在较强或较暗的光线下看书，看书时间不能太长，以免使睫状体肌肉长期处于紧张状态。其次，躺、卧、走路或乘车时不要看书。但预防近视最好的方法还是经常坚持做眼保健操，这对我们很重要。
小朋友们，我们是祖国的新一代，建设祖国必须有健康的身体，让我们爱护眼睛吧！
近视作文500字 篇3
到今天为止，我们家的近视攻防战“圆满”结束。这次攻防战进行了整整一年。
五年级刚开学，我觉的要近视了，为了珍惜我明亮的眼睛，爸爸、妈妈毅然决定本年度坚决抵制近视的侵袭并以新学期为契机，展开一场近视防攻战。
指挥官：妈妈。任务：负责督促着我保持正确姿势：眼离书本要一尺，做端正。士兵：爸爸。主要任务：将遥控器藏好，不让我发现，如果发现我在看电视，随时准备“虎口夺器”。
战斗打响之前，“指挥官”首先展开“攻心战”——找我促膝长谈，妄图“不战而屈人之兵”。告诉我现在的严峻事态，嘱咐我一定要好好配合，可我怎么能经得住电视剧的诱惑呢？我表面上言听计从唯唯诺诺，心里却打着自己的如意算盘。谁叫他们的女儿——我是一个聪明、机敏且可爱的孩子呢。爸爸的秘密库已经被我锐利的.双眼盯上了。恰逢爸爸妈妈不在家呀，我就会打开电视津津有味的欣赏着。当然，这样的机会很难得的。因为爸妈平时上班星期天在家，只有他们加班时才有机会，当然机会很少有了。机会二：欢迎客人，大献殷勤。当姐妹们来的时候，妈妈总会打开电视，让她们欣赏，我一边让他们看，一边可以冠冕堂皇地欣赏电视剧。
由于我的不合作，我看不清黑板上的字了，“指挥官”宣布作战失败。于是，妈妈带我去医院，从此我的与眼镜做伴，望着镜子里又加一双“眼睛”的自己，我终于明白：即使外面准备的再充分，那也是不够的，万事还要靠自己的毅力呀。
近视作文500字 篇4
“跳跳坐直点，注意保护视力。”猴妈妈生气地大声嚷道。直到现在“动物学校”“3B”班的小猴跳跳仍然不爱护眼睛，妈妈已经提醒他无数遍了可他仍是执迷不悟。
这天中午，跳跳写英语作业时姿势又注意了。妈妈十分恼怒的对他说：“跳跳，你怎么这么没记性？坐直一点，要做到‘三个一’。脑离桌子约一拳；手离笔尖约一寸；头离桌面约一尺。知道了吗？”跳跳不耐烦地说：“知道了！知道了！”心想：不坐直又能怎样？晚上跳跳写作业的时侯感觉到自己的眼睛比前段时间更加干疼干疼的，而且还看不清黑板上的字。
于是，吃完晚饭他忐忑不安地告诉了妈妈：“妈妈，我的眼睛干疼干疼的，看东西都模模糊糊的，”猴妈妈两唇紧绷，眼睛里冒着怒火说了句：“明天我带你去医院检查视力。”到了医院，原本清晰地视力表他也仅仅只能看到0。4和0。5。看完视力表后大象医生又在他的`眼睛里滴了一种药水，顿时，跳跳觉得眼睛又酸又涩。扩瞳以后大象医生郑重其事地告诉猴妈妈已经达到了中度近视—150度……”只听站在一旁的跳跳“哇”得大哭起来，如果我不长时间地盯着书看一到两个小时；如果我写作业记住“三个一”；如果我记住了妈妈的提醒……唉！太多如果了，可惜世上没有卖后悔药。
从此，跳跳鼻子上就驾一副小眼镜。
近视作文500字 篇5
人们常用眼睛来比喻某事物的重要，有双健康的眼睛，无论是读书、学习、工作、生活都会有莫大帮助。
可遗憾的是许多同学由于从小读书、写字姿势不正确，没有良好的用眼卫生，因而使一双明亮的眼睛变得近视了，只好戴上眼镜。众所周知，戴上眼镜既不舒服，又不方便，给人平添了许多烦恼。为了让我们能有一双健康的眼睛，必须预防近视的发生。
那么应该怎样预防呢？
首先，要掌握正确的写字姿势。这就是“三个一”。即头离桌面一尺，身离桌子一拳，手离笔尖一寸。有的人认为趴着写字很舒服，但是由于这样，眼睛离桌面的距离小了，易造成近视，甚至会成为斜视。平常写字时，大家应该时时注意这“三个一”，视力自然会好起来。
其次，要掌握正确的读书姿势。第一，视线要与书相平；第二，不要躺着看书。长期躺着看书，就会越看越近，日久天长视网膜受到损害，为了看清事物，你只好求助于近视眼镜了。
第三，要注意读书、写字的.环境。既不要在光线弱的地方，也不要在光线强的地方。在光线强的地方，光线照在书面上，反射到眼睛上，刺激了瞳孔，使其迅速收缩，再看下去，瞳孔就会被损坏；在光线弱的地方，为了使自己看清书上的字，你不得不瞪大眼睛，贴在书上看，时间久了，眼睛的晶状体和视网膜距离过长，或晶状体折光力过强，使进人眼球的图像不能正落在视网膜上，而落在它的前面，也会使眼睛近视。
当然，平时坚持认真地做眼保健操，也会对预防近视起到重要作用。
朋友，祝你能有份双明亮、健康的眼睛！
