写紧张的500字以上优秀作文
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【一】：紧张的五分钟（500字作文）
这个暑假里，我在老师的带领下，和同学们一起来到印度尼西亚巴厘岛参加世界“哈罗格”珠心算大赛。
刚刚走进大厅，我就看见里面人山人海，十几个国家小朋友都来了。我们欢快得向他们招手，爸爸妈妈则不停地为我们拍照，叔叔阿姨在台上跳起了当地名族舞，可开心了呢！就在这时候，评委说：“比赛即将开始，请家长们退场。”老师拍拍我的肩膀，在我耳边轻轻地说了一声：“别紧张，要冷静。”我拍了拍胸脯，点了点头，做好了心理准备，攥着笔，写上名字，把纸翻到背面。裁判员一声令下，小选手们把纸翻到正面，刷刷刷地写了起来，场内安静得连根针掉在地上都听得见。比赛马上进入了白热化阶段，我们专心致志地盯着试题卷，眼前像有个隐形算盘般，手不停拨动着，随后以迅雷不及掩耳之势写出答案。晶莹剔透的汗珠也像顽皮的小孩子似的，在我的脸上和手上不停“翻江倒海”地流下来，湿了一大片，我也因此不小心写破了试题卷，戳了两个洞。比赛继续着，五分钟马上到了，裁判员收了卷子。不一会儿，裁判员批完了卷子说我是特等奖。我既高兴又遗憾，心想：我如果不出汗，答题不紧张，一定能得总冠军！
这场紧张的比赛终于结束了，我长舒一口气，心中的包袱立刻烟消云散，如秋风扫落叶般轻松。这五分钟让我受益匪浅：明白了以后学习一定要打下扎实的基本功，不管做什么事我都要把心态放平，重在参与，只要全力以赴，不管结果如何，我永远都是那最棒的自己！
【二】：紧张激烈的运动会（500字作文）
一年一度的校园田径运动会又来临了！我们班的运动员个个摩拳擦掌，精神抖擞。别班的选手们也不甘示弱，个个鼓起勇气，要一争高下。
我的第一个比赛项目是投垒球，我抓紧垒球，左手指向天空，双眼紧盯着远处的高楼，想象着要把垒球扔到那儿去。“盛放，加油！”在同学们的加油助威声中，我的信心不断地增加。“嗖”的一声，垒球飞向天空，划过一道美丽的弧线，落在了远远的地方。我暂时保持领先，可是好景不长，别的'同学也全力以赴，我落到了第三名。不过我还是很开心，因为我已经尽力而为了。
最精彩的要数接力比赛了。我们迈开弓步，全神贯注地看着前方，随着一声枪响，我们班的“小个子飞毛腿”-葛晨卉像离弦的箭飞了出去。可还是没有跑在第一个，就在我们快要失望的时候，励韫尔奋力为我们班夺得了领先优势。快轮到我了！我听到我的小心脏“怦怦怦”地跳动着。沙包落在我的手中，我使出全身力气飞奔出去，只听到耳边呼呼的风声。我将沙包稳稳地交到了下一棒同学的手里，我的心放了下来。比赛还在激烈进行着，我们疯狂地喊加油。“三（2）班赢了！三（2）班赢了！”其他班全都被我们甩下好大一截，我们欢呼雀跃。班主任老师也跟我们一起又蹦又跳，脸上挂满孩子般的笑容。
运动会结束了，我们班再次蝉联年级段冠军！
【三】：一次紧张的比赛（500字作文）
我是一个可爱的小调皮，有时也会在同学面前搞些恶作剧，不时还会和家人打闹，但我喜欢参加班级和学校的活动。
记得有一次，学校组织一次书画大赛，我很想参加，只怕老师不会选我去。我心想：“我学了四、五年美术，老师会不选我吗？”“那是不可能的吧！”“张纪元、王天寒、罗祉其”“呀！真的选到我了！太好了！”我激动的心过了一时半会还没平静下来。
每当一有时间，我便拿起画笔和画纸开始练习，以免比赛时，半天画不出。
时间越来越紧，离比赛已经只有一天时间了，我必须抓紧练习。一张两张，一张张的画纸，一幅接着一幅被我扔进垃圾桶。
我烦燥地说：“怎么办呀！一张张的画纸都快被浪费完了！”经过反反复复的练习。终于画好了一张美丽的图画。
比赛了，我拿起画笔，在画纸上仔细描绘着精美的花纹，没画好的，用橡皮轻轻地擦去，不留一点痕迹。全图画好后，用勾线笔沿着铅笔加上一层，再涂上颜色，就大功告成了。画完后觉得画得很轻松，不像自己的心里想的一样，没有那么紧张。但又心想，我又开始担心会不会通过呢？
几天以后，老师开始在班宣布比赛结果，通过了的有：“张纪元、王天寒”听了后，我那忐忑不安的心，终于心安理得了。
经过这次比赛，我想起以后的困难是否会更大肯定会更大，我要为理想努力下去！
【四】：紧张的考试（500字作文）
一阵阵清脆而又可怕的铃声让刚刚还沸腾的教室瞬间就像被浇了一盆凉水，顿时鸦雀无声，一个个同学表情凝固，稳如泰山。唉！今天要考试。
渐渐地，我们听到刘老师那有力的脚步声离我们越来越近，越来越近，直到刘老师出现在我们面前。一张崭新的卷子发了下来，看到试卷，头皮一阵发麻，好多原先记住的知识，好像开水蒸发一样，都忘了。我后悔了，要是把知识牢记好，也不至于现在这样。终于做完了那张讨厌的试卷，我飞快的把卷子交给刘老师，逃跑了。
过了几天，我原本以为刘老师把那张试卷忘了，可是就算躲得过初一，也躲不了十五。这天，刘老师把卷子发了下来，如果把考试比作四季，那么春天是没考试的兴奋，夏天是考试中的紧张，秋天是考试后的后悔，冬天则是无情的分数。
试卷一发下来，我以火箭般的速度把分数遮住。心砰砰砰的直跳：肯定是八十几分。想到这里，鸟儿在枝头唱着忧伤的歌；太阳射出刺眼的光。我战战兢兢一点点的展开它。“93加15。”这数目超出我的意料。但当我看到后面错的题，我的心仍然平静不下来。唉，怎么错别字这么多，我要再仔细些，平时多努力些，也不至于受这种煎熬。
考完试后我会告诉自己，卷子的成绩只能代表过去，必须更认真对以后的考试。
五年级:张若愚
【五】：一个让我紧张的日子（500字作文）
生活由一个个日子拼接而成，有的日子是酸的，有的日子是苦的，就像调料似的，酸甜苦辣咸，五味俱全，使原本平淡无奇的生活激起片片涟漪。几年前的暑假，我代表学校去参加全国舞蹈总决赛。那时的我年龄甚小，心中自然是极度紧张的。彩排之时，脸色惨白，腿在打颤。本来就是夏天嘛，太阳散发着刺眼的光芒，在人身上燃烧着。
而那舞蹈服，恰恰是极其轻薄的。古人有云啊，所谓：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”，说是凉风，吹的凉风，然而到我身上，却比的上“寒风刺骨”，没有办法，面对那几百名观众，心里崩的紧紧的。这仅仅是彩排，正式比赛观众评委不知何其多！都说时间是缓慢的，然而指缝太宽，时间太瘦，都悄悄的溜走了。转眼间到了正式比赛的日子。“xx号请做好准备！”工作人员那如同恶魔般的声音传了出来。
听到那恐怖的声音，我立刻面如死灰，要开始了......此时此刻，我的心情如同六年级那篇语文课文《穷人》中的妇人的心情”那妇人听着外边大海的咆哮声，心里颤抖着，脸色惨白，全身冰冷，看着哭闹的孩子，犹如热锅上的蚂蚁，诚惶诚恐......”后面比赛的事情记忆有些模糊，不过赛前紧张的心情将会刻入我的心中。这不仅仅是一场小小的比赛，这是我的一次难忘的经历，这是一个让我曾经极度紧张的日子。类似于这样的日子拼成我多彩的生活。
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