我学会了双脚踢毽三年级作文500字
内容简介:快乐的寒假终于来到了,老师给同学们布置了一项任务,学会用双脚踢毽。在秋季运动会上,我用单脚踢毽取得了... 如果觉得不错,就继续查看以下内容吧!
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第一篇:我学会了双脚踢毽(三年级作文/500字)
快乐的寒假终于来到了,老师给同学们布置了一项任务,学会用双脚踢毽。在秋季运动会上,我用单脚踢毽取得了全年级第一名的好成绩,我想用双脚踢毽也不会很难吧!
我拿着一只红色的用鸡毛做成的毽子,来到户外,开始练习双脚踢毽。我用右手把毽子向空中一抛,右脚熟练地一抬,小毽子飞了起来,我盯着毽子,在它快要落下时,用左脚使劲向上一踢,糟糕,小毽子被我踢得飞了出去,只听“啪”的一声,它重重地摔在了地上。我没有泄气,反复练习了几遍,可是我的左脚始终不听使,不是抬早了,没踢着,就是踢飞了。调皮的毽子不住地捉弄着我,累得我气喘吁吁。
妈妈一边安慰我,一边给我作示范,只见她左右脚开弓,灵活地伸展着双脚,毽子像一只快乐的小松鼠在妈妈的脚上跳跃。我在一旁瞪大眼睛羡慕地看着。妈妈告诉我:“开始不要着急踢毽子,先要练习好双脚的协调性。”
于是我站在原地,左右脚交替,有节奏的做着向上踢的动作。不一会儿,我感觉双脚灵活多了,试着拿起毽子,向空中抛去,双脚随着毽子一起一落运动着,毽子像蝴蝶一样在空中飞舞。我一边踢,一边数“1、2、3”哇,我竟然连踢了四下,我兴奋地跳了起来。
通过双脚踢毽我明白了,做事情要有好的方法,能起到事半功倍的效果,还会有意想不到的收获呢!
第二篇:我学会了双脚踢毽(三年级作文/500字)
为了提高我们的踢毽水平和更好地锻炼身体,陈老师要求我们放学回家后练习双脚踢毽。
一回到家我就自己练习了起来,开始我还是习惯性地先用右脚踢,再换左脚踢,可是不管我怎么使劲,左脚就是不听使唤,怎么也跟不上右脚,每次左脚还没碰到毽子,毽子就已经落地了。我有些泄气,就停下来休息,这时候我突然想到:如果我先用左脚踢,再用右脚踢会不会容易些呢,毕竟我的右脚比左脚灵活些。于是我拿着毽子站好,深吸了一口气,一下,两下,“成功了!”我高兴地欢呼起来。家家在一旁看到了却说我是“瞎猫碰到了死老鼠”。我不服气,又踢了起来,结果还真的`又踢不到了,我感到很沮丧,甚至想放弃了。
为了不半途而废,我只好向我们家的“踢毽高手”爷爷求助。爷爷说我踢毽的动作不对,要我先练基本的踢腿动作。我按爷爷说的一下一下地抬腿向内踢,做这个动作可真累啊,才踢了几下我就站不住了,爷爷又教我扶着墙继续练习,在爷爷的鼓励下,我终于踢了五十下,整个人都气喘吁吁了。休息了一下后我又开始练习双脚踢毽,爷爷教我练习的动作还真管用,我感觉双脚灵活了很多,我坚持用左脚和右脚轮换着踢,慢慢的,我可以用双脚轮流踢到毽子的次数越来越多了,我也觉得越来越有信心了。
最后,我算是学会了用双脚踢毽,虽然现在我只能踢两三下,爷爷说已经很不错了,只要我坚持练习,一定会踢得越来越多的。
第三篇:我学会了双脚踢毽(三年级作文/500字)
今天,我学会了双脚踢毽。告诉你,双脚踢毽可不简单,不信,你瞧瞧我的“艰苦”经历吧!
当我一开始听到这个任务时,差点笑出声来。心想:这么简单,看准了毽子来几个“降毽十八脚”不就行了吗!我一点也不因这个新任务而害怕,反而有点轻视这个任务。
回家后,我准备在一分钟之内学会双脚踢毽。我抓起一只毽子,心不在焉地一扔,正当我弯腿准备踢的时候,毽子却巧炒地躲开了我的脚,“啪”的一声落在地上。我心想:哎!没发挥好。
但当我一次又一次失败时,我开始严肃了点,不再像对待小儿科一样对待了。
于是,我对准毽子,与右脚连成一条线,一声大喊:“看脚!”YES,我的右脚踢中毽子,毽子再次飞起,又疾速落下,我把眼睛噔得像盘子那么大,左脚弯脚一踢,不料却踢了个空,毽子落在地上的声音,好像在嘲笑我。
我叹了口气,抓起毽子,往墙角狠狠地摔去,一屁股坐在沙发上,“咕咚咕咚”地喝着水,心情一下子从云端落到谷底。
我站起身,捡起毽子,认真地踢着,但还是一次又一次地失败。我一头裁倒在床上,学双脚踢毽可真难。
我深吸一口气,看准毽子就是一脚,该左脚了,我不敢迟疑,左脚赶紧一踢,耶!我成功了!
我两手捧起毽子,自豪地说:“嘿嘿,我终于学会了双脚踢你!”
第四篇:我学会了双脚踢毽(三年级作文/500字)
踢毽子的好处有很多,比如能全身运动、运动很安全、对场地的要求不大。所以从一年级开始,陈老师就要求我们每天踢毽。一年级我们把绳子绑到毽子上,用手拎着线,然后再踢。二年级到三年级上学期我们都是把绳子去掉,直接踢。三年级下学期难度加大了,因为我们就要开始双脚踢毽了!
砰,砰,砰我又在练习双脚踢毽了。我已经练了十几天,可是依然没有学会,我很失落,像一只耷拉着耳朵的兔子,我一头栽倒在床上,叹着气说:“怎么还没学会呀?”妈妈挺身而出,决定教给我一些技巧。她说:“只要你学会了步伐,就能双脚踢毽了!“
首先先把双脚分开一点站立,然后把右脚向外转45度左右,用脚的内侧开始踢。但是左脚也不能不动,在右脚踢的同时左腿弯曲以便放低重心,如果毽子踢歪了,那就用左脚向那边走一点。刚开始练习的时候我烦躁不安,学到了一半,会踢一点点了有一些沾沾自喜,但有时候也会有一点得意忘形。
爸爸也加入了我们!我们一家人开始练习步伐,大家都在踢幻想中的毽子,想一想,是不是很滑稽?我幻想中的毽子像一个可爱的小青蛙一样,一蹦一跳的非常可爱!
爸爸练习了一会,然后开始用毽子踢了。他一连踢了五个!通过爸爸的实验,我觉得妈妈的方法很有效。我不禁开始幻想:要是有一天我真的学会了的话,那我一定会高兴地跳起来的!虽然我现在踢得不怎么样,但是一步一个脚印,我一定会踢得更好!
第五篇:我学会了双脚踢毽(三年级作文/500字)
放寒假了,老师给我们布置了一个作业:学会双脚踢毽,再写一篇作文。可是我连单脚踢毽都不会,我怎么会双脚踢毽呢?于是我找妈妈来教我。
妈妈对我说:“你得先学单脚踢毽。”我点点头,妈妈又对我说:“你先看我做个示范。”我回答妈妈我会仔细看的。妈妈用手把毽子往天上一抛,等快落地的时候用右脚往上一踢,就成功地踢了一个。妈妈又告诉我三点:“一,右脚要踢到位;二,要对准毽子踢;三,如果是连续踢,踢完了一个,不能站着不动,人要跟着毽子跑,等毽子快要落下的时候,再用力地往上一踢,就可以连续踢。”
妈妈叫我试着踢一下,可我老是接不住,踢了半天,也没有踢一个。我又急又气,拿起毽子,狠狠地往地下一摔,往沙发上一歪,就坐着不动了。妈妈安慰我说:“不要急,再练一会儿就会踢了。”我听了妈妈的话,不再急了,拿起毽子,继续练习。不知练了多少次,我总算能成功地踢一个出来,我又激动又高兴,在那里大喊大叫,又蹦又跳,好像我能连续踢一千个似的。妈妈叫我安静下来,然后又对我说:“不要再高兴了,继续练习吧!”于是我又继续练习,慢慢地,我踢成功的可能性越来越大。
妈妈对我说:“你已经会踢一个了,现在来学右脚连续踢毽。”我很快我学会了用右脚连续踢,妈妈又教我左脚踢毽。学了大概好几天,我也学会了左脚踢毽。最后,妈妈叫我先用右脚踢一个,再用左脚踢一个。踢完之后,妈妈高兴地对我说:“你已经学会了双脚踢毽。”
我总算学会了双脚踢毽。
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