锻炼作文500字四篇
无论是身处学校还是步入社会,大家或多或少都会接触过作文吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。还是对作文一筹莫展吗?以下是小编收集整理的锻炼作文500字4篇,希望能够帮助到大家。
锻炼作文500字 篇1
在人生这漫长的旅程中,我们总得到不少的锻炼,有的得到了学习,有的得到了亲情,有的学会了努力,还有的人得到了友谊,而我在这一次的锻炼中得到了坚持!
我是一颗小草,虽然只是一颗小草,我我却比那千千万万的小草都要悲惨,因为,我是一颗长在陡崖上的小草,并且覆盖在我身上的是一块巨石,我浑身土黄,因缺乏叶绿素和能量的我,感到明天也许我就会死掉。
我脑子里有一个念头,坚持下去,坚持下去,你就胜利了!加油,推翻这块巨石,你就赢了,成为最大的强者。
清晨,我揉了揉眼睛,看着周围的一片漆黑,不由得又叹了一口气,但我仍然试着向石头边上的空隙伸了伸手臂,我知道,只要能够冲出去,便可以见到我梦寐以求的阳光了,那样,我就可以变得强壮起来。我怀着好奇的心努力的向缝隙伸展,当我即将抵达缝隙时,一块巨大的碎片堵住了我的出路。
突然发生了一个大大的震动,这个震动把我弄得头晕目眩,吓得我抱紧了头,上面的巨石发出一声巨响,瞬间裂开了,而且缝隙越来越大,我又惊喜又紧张的望向裂缝,却突然掉下来一块裂开的石头,挡住了我的视线,也挡住了我的出路。
我积蓄最后的力量,拼命的'冲向缝隙,我不停的告诉自己:“你一定要坚持,一定要努力!”突然,一阵很强的光照到了我的头上,刺得我睁不开眼,我还感觉有一双很轻柔的手,轻轻的抚过我的头,啊,我出来了,我看了太阳,我感觉到了轻风,我呼吸到与石头下完全不一样的空气。
在阳光的照射下,我骄傲的向着石头挥舞着我健壮的手臂——我胜利了!
努力与坚持是天生的一对,经过努力和坚持,我得到了新生!
锻炼作文500字 篇2
有时,我会感慨老天对我不公平。从小我就是一个体弱多病的孩子,隔三差五就要去医院。妈妈为此不知用尽了多少办法,费尽了多少心思,白了多少根头发,流了多少眼泪。最后,妈妈认为最好的办法还是靠运动来增强体质。
我最先接触的运动是跆拳道,那时我才六岁,可以算是成员里面最小的,但是我却是最认真的。每节课从热身到跑步,到练习踢腿,再到打实战。我总是一丝不苟,毫不含糊。有时累到跑不动,跳不动了但是还是咬牙坚持下来,直到教练的哨声响起,我已累瘫在地。两年的时光,每周四节课共六个小时的训练,每次都是大汗淋漓,汗水渗透了所有的衣裤,但是我身体得到了各方面的锻炼。每次的考级,我的成绩总是名列前茅。这两年因为锻炼,我生病的次数明显减少,人也变结实多了。
后来因为受爸爸的影响,我对足球如痴如狂,不仅爱看,还爱踢。平时在家里受场地限制,我只能做一些简单的动作,只要一到周末,我最关心的就是天气,只要没下雨,我就去足球场酣畅淋漓地踢上一场,在两个球门之间来回奔跑,疲惫不堪,但是我的脚自练成“钢”,我的技术也大幅提高,当然疾病也就远离我了。生命在于运动,锻炼不仅使我身体更健康了,不再受精神的折磨;锻炼还可以使我的大脑得到休息,可以更好的学习;锻炼还磨炼了我的坚强意志,让我遇到困难永不退缩。
现在,我已经是一个健康快乐的阳光小男孩,希望以后我能更上一层楼,做一个全面发展的男孩,使自己活得更加光彩有力。
锻炼作文500字 篇3
成长的道路上会遇到许许多多的事。有喜有忧。但不管是喜还是忧,都能让我们得到锻炼。
记得那是一次研学,我们去训练基地体验军人的生活,我和另外七位同学被分到了同一间宿舍。
晚上,大家都躺在床上安静睡觉时,下铺两位同学却开起了“卧谈会”,要知道教官是会查寝的,如果听到有讲话的会被拉出去站军姿。但我们六人才懒得管,心里想着,如果他们吵会把他们拉出去的,反正不关我们的事。
月光透过窗户洒在地板上,周围一片寂静,只能听到他们二人窸窸窣窣的声音。突然寝室的门开了,教官果然来查寝了。“你们宿舍的人全部出来,到外面站军姿。”突然的喊声一下子吓跑了我们的瞌睡虫。我们八个人被拉了出来,我十分生气,不知道哪来的勇气,对教官说了一句:“明明他们俩在聊天,怎么罚我们啊?”教官先是一怔,而后语气平淡地说:“如果你们埋伏敌人时,你却突然暴露,那岂不是所有人都会死。记住,一人捣乱全体受罚。”“可这又不是战场。”我小声嘀咕着。“这里就是战场,你们在这里就要服从命令。”教官的语气变得十分凌厉,我没再说话。半个小时后我们被带回了宿舍。
回到宿舍所有人都安静睡觉。我躺在床上静静地思考着教官说的话。对啊,我们是一个集体,应该互相扶持,不能抱着看笑话的态度对待自己的“战友”。
这便是我成长道路上的一次锻炼,它让我明白,团结的可贵。
锻炼作文500字 篇4
在小学生活中,总会听到:“哇,某某人真强壮”;在家里看电视时,总会看到演员们健美的肌肉。每次看到或听到这类事时,我都下定决心,明天开始晨跑一小时,溜冰半小时等一系列计划,可是到了早上呢?不是说自己起不来,就是假装脚痛,反正就是为了避免运动的劳累而为自己找借口。而两个月前,我终于下定了决心。
记得那天下午,我正躺在沙发上留着鼻涕,刚进门的舅舅变魔术似的从背后便出两只哑铃,我见了,眉头一皱,没等我说话,舅舅先开口了:“喏,这两个东西可是花大价钱买来的,好好锻炼,就不会像现在这样了。”说完,指了指我那欲出“龙洞”的“双龙”便去玩电脑了。我躺在沙发上呆呆得想:只要我练了这个,或许就能“万众瞩目”了。我满脑子想象以后那健美的身体,向着向这就睡着了,梦里也都是以后那种一人之下,万人之上的情景。
“叮铃铃”,伴随着一阵清脆的闹钟声响起,我发现我已经睡在床上了,突然想起昨天的伟大计划,猛地跳起来,寻找着那两个哑铃。望着这两个比我还小的东西,我想我应该很容易就能举起来,可是我错了,我拿着哑铃想站起来,哑铃非但纹丝不动,还差点把我摔了个倒栽葱。没办法,我拿掉了最大的那个铁圈,刚举了十下,又举不动了,无奈之下,拿得只剩下最小的铁圈,我重新试了一遍,啊,真轻松,可举了不到一百下,又觉得很吃力,可我没有放弃,知道举了两百下,才放下哑铃。
现在的我,力气增长不说,体质也比以前好了不少,而且我也获得了一个道理:想得到回报,必须付出相同的甚至更多的努力。