有关跳绳作文600字4篇
在生活、工作和学习中，大家都不可避免地会接触到作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编精心整理的跳绳作文600字4篇，欢迎大家分享。
跳绳作文600字 篇1
在一年级的时候，也就是我刚要学跳绳的那会儿，我让妈妈帮我买绳子，但不知道应该买软绳还是硬绳。这时爸爸走了过来，对我说：“初学跳绳的通常是用硬绳，熟练后可改为软绳。”
“谢谢爸爸！”我兴奋地说。
“妈妈，我要买硬绳！”我对妈妈说。
过了几个小时，妈妈帮我买回来了。我穿着很重的鞋子在硬性水泥地上跳绳。
我们班的体育老师走了过来，他家就住在我家前面。他对我说：“跳绳的人应该穿质地软、重量轻的高帮鞋跳，避免脚受伤，而且选择软硬适中的'草坪、木质地板和泥土地等场地较好，最好不要在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，并易引起头晕。”我瞪大眼睛，原来跳绳有这许多学问的，我可从来也不知道啊！我委屈地说：“谢谢老师，我知道了。”
在跳绳前，我的数学成绩很不好，但是现在我的数学成绩一点一点上去了。因为跳绳时必须自己数数，每天跟数字打交道，让我越来越熟悉它了。
我现在知道了：跳绳从运动量来说，持续跳绳十分钟，与慢跑三十分钟或跳健身舞二十分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。
我上百度还查到了：跳绳能锻炼多种器官，而且可以预防糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、忧郁症、更年期综合征等多种疾病。跳绳还能促进儿童的发育、能确立儿童的数字概念、能提高儿童的记忆能力、能培养儿童的平衡杆和节奏感、令腰部挺直、增加自信心等好处。
我个人觉得，学习固然好，但身体更重要，而且锻炼跟学习是相辅相成成的。精力充沛、思维敏捷对学习肯定大有帮助。跳绳简便易行、成本极低，到公园玩可以跳一会、下课也可以跳几分钟，甚至在家做作业累了也可以跳一下，有人陪跳得开心，没人陪锻炼身体，舒展筋骨。
跳绳的好处真多啊，希望你也可以常常跳绳！
跳绳作文600字 篇2
老师走进教室对大家说：“我们今天玩跳绳比赛。”首先我说一下游戏规则；我们先进行初赛，全班分为两大组，一大组的人先帮跳的那一组数跳了几个。进行完后从中选出两名跳的最多的同学参加决赛，进入决赛的人可得贴画一张，最后的获胜者得贴画两张。我兴奋极了，我又看了看手上的跳绳。它的.颜色是黄色的，身上没有什么花纹，可是手把上有几个英文字母。它是用塑料做的，如果不看把手，像一条黄色的小蛇。我又拎了拎，它的重量比我的铅笔盒还轻一点，把手是深蓝色的，形状是圆柱形。它的长度大概有2米长。握起来很舒服。
比赛开始了，只听老师喊一声；“预备”我把绳子紧紧的握在手里，双手端平。正等喊“开始”就在这时老师忽然喊道开始，我便跳了起来，我的双手快速的甩着，刚开始跳的很快。听见了跳绳刷刷的声音，还听到了风呼呼的声音，就在这时我断绳了，当我从新开始跳的时候，我就开始抱怨为什么倒霉的总是我。我又开始跳了起来，听到跳绳拍打地面的声音。当老师喊道50的时候我渐渐的累了，当老师喊道60时我把跳绳交给了另一个同学。
只听老师喊“预备”的时候他和我一样都是双端平跳，开始跳了，他一直都是笑眯眯的。红红的嘴唇，鼻孔刚开始很小，到最后越来越大。我看他像一个大笨熊，到最后他一共跳35个。
决赛到了，决赛是在小徐和小宋之间展开。小徐同学穿着深蓝色白色和黄色条纹组成的服装。而小宋同学穿着黑色的白色组成的赛车衣服，看起来很有精神。看觉得小徐会赢，因为他在初赛跳的时候是最多的。比赛开始了。小徐紧张地颤抖起来。开始跳了。小徐快速地跳了起来，他的袖子拉的很长，像一个唱戏的。他的鞋带也断了，像个狼狈的小猴子。最后结果是117比104。小徐赢了。
我觉得这堂课非常有意思。
跳绳作文600字 篇3
生活就像蔚蓝的天空，有时开心、有时寂寞、有时欢喜、有时伤心……在此期间，曾经发生过许多往事，它们像流星一样划过。可唯独这件事犹如天空中璀璨的明珠在我心灵闪烁！
这是在一次跳绳的突击考试中，同学们临考前都兴奋不已，唯独我吓出一身冷汗。好久没有练习了，如果靠奇迹出现是不可能的，事到临头真是后悔莫及！不过还好当天体育课只考了女生，下一节课在两天后，真是“天不灭杨”啊！我暗暗下决心，要抓紧练习。
下课后，我快马加鞭赶回班级，正准备计划一下如何利用短暂的两天练习跳绳，王禹博出现在我面前，他用焦急而又激动的声音对我说：“老兄，咋突然就考跳绳了呢，我好久都没练了！”“兄弟，先平复一下心情，上次考试咱俩成绩都不好，你觉得我心情能好吗？就当这是一次深刻的教训，以后别再临阵磨枪，现在唯一能做的就是——拼命练习。”我认真地回答。于是我们这对“难兄难弟”共同起草了一份历时两天的“魔鬼训练日程表”。
以后的两天里，我们进行“魔鬼训练”。我们大课间练、午休一起练、回家各自练、甚至做梦都在练习跳绳……别人玩儿的时侯我们在练习跳绳；当别人邀请我们加入游戏时，被我们谢绝了；在脚疼时妈妈们劝我们别练了，但我们俩依然选择了坚持。我们俩互相提醒：调整呼吸，注意摇绳速率，上下协调。终于，“功夫不负有心人”，我们俩以103和99的.成绩圆满通过了考试。
虽然过程是辛苦的，但成绩是喜人的。这次难忘的跳绳考试，在我的人生中留下了浓重的一笔。它不仅告诉我“天下没有免费的午餐”，需要付出，才有收获；而且告诉了我“人心齐，泰山移”，好朋友要互相扶持、共同进步；更让我明白了，学本领不能懒惰，要打“有准备的仗”。
跳绳作文600字 篇4
比赛开始了，先是三三班男同学出场，两个同学摇绳，十二个同学在中间一起跳。摇绳的同学很用力，跳的同学也很卖力。他们跳了九十三下。场上响起热烈的掌声。接着女同学跳了六十七下。我的'心紧缩了起来。轮到三二班了，他们从座位上跳了出来，个个神气十足，兴奋跳跃，好象冠军已经是他们似的。我的眼睛紧紧盯着他们，呼吸都快忘记了。可是他们男同学硬是了得，跳得很有节奏，随着场外同学们的数数“九十八，九十九，一百，一百零一，一百零二……一百一十二。” 轰，场外响起雷鸣般的掌声。我想，老天，这么厉害，惨了，训练时我们班可从来没上过一百啊！我顿时泄了气。而且三二班的女同学居然跳了九十六下。这下更没戏唱了。我弯着腰，低着头，不敢再看我们班的比赛了。一会儿，我听见周围议论纷纷，我连忙抬头看，只见我班摇绳的同学慢悠悠地摇着，男同学一下一下慢悠悠地跳着，我真为他们捏一把汗，看起来好象马上就要死绳啊！我紧张得心都快要停止跳动。周围有些人在笑，有的说像老爷爷在跳，有的说这种跳法叫半死不活跳法，我很生气，狠狠瞪了他们一眼。同时也担心，暗暗在为他们祈祷，老天保佑啊！果然他们奇迹般地跳了一百二十一下，我们班的同学顿时欢呼起来。然而女同学却由于配合失误，居然跳了“0”蛋，我们大失所望，心情由天上掉到了地下，好多同学很生气，只有班主任何老师冷静地鼓励她们，让大家做好跳第二轮的准备。
第二轮比赛开始，我们班男同学再接再厉，一鸣惊人，跳了一百九十五下，吓得裁判刘老师反复核对了好久才公布成绩。我看见伍浩域的脸都青了，我真为他们的拼搏精神骄傲和激动。女同学也很争气，跳了七十七下。三三班和三二班只有无可奈何地看着我们欢庆胜利了，我们一举夺得了第一名，我的心啊几番浮沉，欢喜得只知道傻笑。
